如何识别各样的情绪？
当情绪浪潮袭来之时，如何站稳脚跟？
如何战胜自我，走出情绪的旋涡？
本书从十二种常见的负面情绪着手，介绍负面情绪的特征、分析成因并提供实际的解决办法，帮助你摆脱负面情绪困扰，找到心中的和谐、平安。
"心灵希望"丛书是建立在圣经基础之上的一套实用的辅导材料，是多年的潜心研究和咨询辅导的成果，得到了专业咨询师的很多建议、肯定和嘉奖。这套材料旨在为破碎的心灵带来希望和医治。
琼•亨特女士(June Hunt)，恳仁大学(基要浸信会背景)获得辅导学硕士学位，达拉斯神学院客座教授，"心灵希望"机构创始人，秉持"用永恒的圣经真理解决当今的问题"的事工理念，著有三十多本"心灵希望丛书"(Hope Books)，通过"心灵希望"广播节目和培训课程，帮
悖逆——挽救悖逆的人
负罪感——常存无亏的良心
孤独——如何做到独处但不孤独
嫉妒——正确认识攻击性嫉妒和防守性嫉妒
骄傲与谦卑——医治"自我主义"的良方
拒绝——医治受伤的心灵
惧怕和恐惧——走出恐慌，进入平安
怒气——用理智战胜冲动
偏见——除去骄傲的毒根
抑郁——出黑暗，进光明
忧虑——窃取喜乐者的元凶
自我价值——对自我价值的理解问题
