杨保军所著的《幸福妈妈三部曲:妊娠分娩坐月子》为您提供: 备孕期:专家指导,如何才能轻松、顺利地怀上宝宝,健康、平安地生下宝宝。 妊娠期:准妈妈自身变化+胎儿生长发育+准妈妈日常饮食营养+生活中的注意事项。 分娩期:帮助准妈妈做好充分的产前准备,消除紧张感,掌握必要分娩知识,使分娩更顺利。 坐月子:从专业的角度为准妈妈指明一条护理新生儿、科学坐月子的路。
主任医师、教授,硕士研究生 ·1990年本科毕业于中山医科大学 ·2000~2003硕士研究生毕业于首都医科大学临床医学院 ·1989年至今任北京天坛医院妇产科医生
及时章 积极备孕 做好心理准备 周全的孕前计划 调整到健康的生活方式 育龄组合 测量基础体温,预知排卵日 受孕时间 孕前6大类检查项目 第二章 早孕期(妊娠0-3个月) 第三章 中孕期(妊娠4-6个月) 第四章 孕晚期(妊娠7-10个月) 第五章 分娩早安排 第六章 产后护理 第七章 了解新生儿