没有想象中那么多难懂的专业词汇，读起来通俗易懂，可能这就是好书的可读性的表现，读了前几个章节，不停的在对号入座，感觉不错，会继续读下去，人只有强大自己的内在智慧才不至于恐慌和焦虑，了解自己，爱自己

认识你自己比什么都重要！书中明信片好有文艺风！大喜大爱！

我是一个很敏感的人，被书名吸引，以前一直很压抑，希望看完可以给我解放。

这本书一拿到手用了一个晚上的时间读完了，整个过程就是不断地: 啊哈!原来还可以这样!渐渐地放松，释然了!荐读!不论你是高敏感者，还是你身边有看似神经质的人，读了此书大有裨益

看了一点，还不错，就是书每一页字数好少，两天就能看完

买的太贵了，昨天刚收到，今天看书价，发现我买的时候比今天贵了近一倍。不如不参加200-100。

这个作者好像有一个网站，专门研究高敏感族的。

刚收到还没细看，书中赠有精美名信片，质量很好！

一直被人说“想太多”，但是内容感觉不是很贴合自己。精力充沛的人，如果觉得自己属于敏感，跟这本书内容没啥共鸣。

书里说，“做点无用的事，允许自己偶尔做一个自由而无用的灵魂。”后半句是复旦的校训，因为这句话，买了这本书。当今社会，强者极受推崇，拥有旺盛的精力、忙碌的生活、发达的社交网络，活跃于各种活动之中，通宵玩乐透支精力已经成为现代人生活的常态。但并非所有人都如此，这本书就是写给那些与上述常态格格不入的人，写给那些高度敏感和灵魂脆弱的人。与周围的人相比，他们更容易受到环境的影响，甚至为此痛苦不堪；但是，他们也因此拥有不曾被发掘的惊人潜能。只要你知道自己是有潜力的、有天赋的、有优势的，你就可以活得更轻松，也更强大。

羽毛、舞蹈、花瓣，都是敏感的象征，运用的很好。

去机场，在地铁里坐了两个多小时，居然看完了，很流畅，很好读。

对于敏感的人来说，这本书简直是一个相似的老朋友在跟你对话。

感觉不错，应该好看，还没看，一直没有时间，想静下来好好看看

很不错的一本书，各方面感觉也是特别的棒哦1

我觉得我很像简介里描述的那类人。希望看了以后能帮到我。

平时挺玻璃心的，所以想了解一下，发现更多独特的地方。

拯救全球15亿人的心灵之书！横扫欧美、韩日18国排行榜的超级心理学经典，敏感不是缺陷，而是上天赐给你的ZUI特别的礼物，肯定自己的独特·感受更多·想象更多·创造更多。著名歌手伊能静感动并鼓.

刚读完这本《高敏感是种天赋》，收获很大，敏感的力量真大，能让“玻璃心”的人凡事都找到内心深处潜藏着的秘密和能量。因缘让我在生命最脆弱的时刻，找到这本书，边看边把重点做上标记，然后再抄写一遍，理解更深一些。敏感不是缺陷，相反它能让我们每时每刻都向内观察，遇见更好的自己。

扉页上写着“做自己，爱自己，致麻木世界里的高敏感族”，里面是一篇一篇的小文章。书旨在让麻木世界的众生，懂得“敏感”的真义，在生活里多一些从容与潇洒。很巧，一起买了《钝感力》刚刚读完，两书都在写敏感，可感觉完全不同。

给女儿买了一本，希望她不要太敏感，快快乐乐地成长。

每一个案例都像是发生在身边的事一样。是你、是我、是他。

大多数翻译书都很枯燥，喜欢这个翻译的文风，轻松简单！

书的宗旨其实就是给“玻璃心人”正名，说的还可以，观点挺新的，可以一读。

我们的父母和文化从没有教过我们如何拒绝。但我现在学会，在闺蜜用整个周末的时间吐槽男友的时候，对她说，“我们可以休息一会儿再继续吗？”“我需要一点儿时间去思考你刚刚跟我讲的东西，整理一下思绪。”“不好意思，我现在有点儿不在状态，注意力有点儿跟不上我们的对话了。” 以此避免被她的信息淹没、窒息和抑郁。这本书对我而言，可以算是一个社交实用指南。

“拯救15亿人的心灵之书”，感觉有点夸张了。不过作为一本心理类的轻松读物倒是可以的。

拥有独立的人格，懂得照顾好自己，在事情处理妥帖后能尽情享受生活，不常陷入耗竭，因为你拥有“敏感力”，你的苦难自有能力消释，很少表现出攻击性，因内心强大而生出一种体恤式的温柔。不被廉价的言论和情感煽动，坚持自己的判断不后悔。愿你不为敏感所累，相反把它变成天赋和能量。愿你成为这样的人。

有时，我感觉自己快要被对方滔滔不绝的演讲淹没。如果我没能提出休息一会儿，最后很可能什么都没听进去。那时的我就好像挣扎着在大海上漂浮，只求快点结束旅程，到达彼岸。 你或许对此也深有体会，在对话中感觉窒息，苦苦找不到出口。其实你只是暂时卡壳了。为了找到合适的解决方案，你需要休息一会儿，将注意力收回到自己身上，仔细想想接下来如何说、如何做才是最好的。

最喜欢书里的这句话：“给自己独处的时空，允许生命留白。如果你有足够的勇气告诉他人，你很容易疲惫，但是你很享受跟他们在一起的短暂时光，或者短暂的休息也是好的，那么你离成功适应自己的敏感型人格不远了。” 是的，我们应该对自己承受不了的东西说“不”，这样才能更加善待自己，也善待他人。

说实话有些表述有点矫情，可能我不太算是“高敏感族”？

高敏感族擅长与人建立非常深入的关系，因为他们在一段关系中，能察觉到比别人更多的信息。当两个敏感型人在一起时，他们会建立其他人难以感知的、亲密的、深厚的联结。这种联结不会产生压力，相反，它会让敏感者们更有活力——即使是那些习惯于自己给自己充电的内向型人格的敏感者。

等有一天我们都可以承认自己敏感了，那就是时代的进步了。

刚刚和前任分手，看到这本书里"抱抱你自己，你没有做错任何事"，真的流泪了。想到很多，也懂了很多。我们一辈子，都在成长，都在疗愈，在拥抱自己。

“敏感”一词，某种程度被我们黑化了，变成矫情、作死、玻璃心的代名词。然而，在互联网大变革时代，焦虑通行全球，人们普遍焦虑，压力山大，狂躁、抑郁、疲于奔命。谁能不敏感，谁能不脆弱，谁的心不像玻璃，一戳即破？因为敏感，我们轻易地崩溃，轻易地原地爆炸：与闺蜜决裂，与恋人分手，与家人对峙，与甲方撕逼，与邻座乘客大打出手…… 敏感，是一种病态吗？ 不！ 读完这本《高敏感是种天赋》，你会发现，“高敏感不是缺陷，而是你的专属天赋，是上苍赐予你最特别的礼物”。因为敏感，所以责任心强，有艺术天赋，更加谨慎，更有深度，且善于读心。书中大量关于“高敏感”人群的解读和解药，读罢令人受益匪浅。