生命的另一面是死亡。不管我们是否愿意，都要面对亲朋好友的离去。但是，我们如此深爱他们，又该如何接受他们不在的事实，在没有他们陪伴的日子里一如往常地生活呢？ 经历了失亲之痛的希克曼，饱含深情地写下了《疗愈失亲之痛》这部畅销百万的心灵治愈经典。书中没有任何虚幻的宗教安慰，没有任何多余的道德说教，甚至也没有所谓的心理疗法。作者只是缓缓地讲述自己失去女儿后的心路历程：女儿的遗物是怎么让她触景生情的，早晨的鸟鸣是怎么让她感到一丝安慰的，纪念日和节假日她是怀着怎样的心情度过的。 《疗愈失亲之痛》包含365篇诗歌一样优美的文字，每一个字都是一颗感人肺腑的珍珠。借着由颗颗珍珠串成的痛失之项链，人们也能获得直面生死无常的力量，zui终接纳挚爱之人的离去，并承载与离人共有的美好记忆而继续前行。
失去16岁的女儿后，身为母亲的希克曼女士并没有沉溺于丧失之痛，而是一边怀着对女儿的爱继续前行，一边把自己走过哀伤的历程诉诸文字，终于有了这本安慰了上百万美国失亲者的灵魂之书。 作者是哀伤管理领域的专家，其工作坊曾帮助无数美国人走出哀伤，重建生活 连续23年位居美国心理自助类图书前5名，累计好评1385条，销量超过1000000册 享誉全国的心理咨询师曾奇峰作序推荐 中国科学院心理研究所研究员、博士生导师刘正奎，中国叙事疗法奠基者李明，国家体育队特聘心理专家李剑，北京大学第六医院副主任马燕桃联袂推荐 写作别具一格，一共365篇短文，24小时一篇，教人循序渐进地走出哀伤，面对生活，极其实用 语言通俗易懂，几乎没有心理学专业术语和概念，行文充满诗性的光辉，犹如美丽的诗歌一样优美和舒缓 随书附赠当月暖心原文朗读
玛莎 惠特莫尔 希克曼著有二十余本书，其中包括一些儿童文学作品。她的著作有《成长的季节》(The Growing Season)、《时机成熟》(Fullness of Time)以及《我不会让你独自凄凉》(I Will Not Leave You Desolate)等。
导言 1
1月 脆弱 5
我们是如此脆弱。一切的一切皆从裸露的伤口——失亲之痛——上拂拭而过，一次次地提醒我们所失去的一切。有时，我们需要做的只是：任哀伤顺畅地流过我们。
2月 希望 35
在漫长寒冷的冬夜，往往最容易看到闪烁的星辰。严冬之际，让我们保持希望，相信夏天终将到来。时间会淡化我们的哀伤，只要我们尊重其规律且给予其公正的对待。
3月 试着放下 65
试着放下愧疚与懊悔的沉重负担。在你能够快乐的时刻品味快乐，这也是逝去的人所希望的。看看有什么新的事情要做，并付诸行动。
4月 微笑 97
幽默使我们回归生活，助我们在深知自己失去了什么或者被拒绝了什么的情况下仍能有效地利用自己尚拥有的一切。只有懂得哭泣的人才能发自内心地笑。
5月 等待 129
当痛苦如惊涛拍岸袭来时，我们以为自己会淹没其中。然而，我们可以！我们需要做的只是接纳痛苦，静静等待。痛苦会逐渐消去，我们也会重新获得勇气与力量。
6月 行走 161
行走这一能够助人恢复活力的身体活动将我们带离原地——我们正在将“远离悲伤和抑郁”化为实际行动。家中无人——我出门散步了。
7月 继续前行 191
正如那些走在“终点附近那段路”的登山者，我们必须继续前行，明了总有那么24小时，我们会再次抵达生活的巅峰。那时，回眸四顾，我们会惊讶地发现，自己已经走了那么远。
8月 坚强 225
这段经历能够让我们变得更加坚强，更有能力面对人生，更能够帮助他人，更加确信我们自己以及挚爱之人在人类长河中的位置。
9月 活在当下 257
生命充满了尚未有人走过的道路。让我们脱离“为未来担忧”之轨道，专心体验与品味今日的意义吧。将今日看作礼物，不要浪费它。
10月 勇气 289
是时候将曾经倾注于失亲之痛的能量(往往还有物质层面的呵护)用于新事物了。你有这个勇气吗？想象你的挚爱之人正在送给你祝福，祝福你在新的尝试中获得快乐与成功。
11月 感恩 323
感恩节的这个月，我们能够为过去的点点滴滴以及当下的福分而感激，与此同时，也认真准备好以一颗喜悦之心拥抱未来可能带给我们的任何烦恼。
12月 未来 355
未来的生活中，我们会时时遇到那些猝然而至的小小的“提醒者”，唤回那压倒一切的失亲之痛。哀伤强烈袭来之际，愿我能在心中坚守“我的心情会变好的”这一保障。
在《疗愈失亲之痛》中，有些人分享了感受，有些人归纳出了认知，还有些人给出了行动的建议，可以使阅读者多方位地感觉到自己被有相同经历的人围绕。译者精心译成的短句，显示了延绵不断的悲悯，有着直指人心的力量。 ——知名心理学家 曾奇峰 在巨大的丧失
亲友的逝世是一种无法言说的痛，他们的离开也带走了我们生命中的一部分，但更多的，他们是希望我们带着他们的爱，好好的活着，做一些有意义的事情来回馈他们的爱！
在广场上听到一则很重要的信息，并且立刻转身想告诉丈夫时，她才意识到，他真的走了。多么让人悲伤的场景，但是作者却告诉我们如何可以换种角度明明白白的活。很棒的一本书，很美的文字。
偶然在豆瓣网看到这本书，看评论很好，就买了一本，书不算太厚，印刷挺好，挺适合送人的，当然有需要的前提下。
这是一本相对感性的书，适合饱受失亲之痛的人看一看，衰老死亡，人之常情，活着的我们，只能潇洒地、斗志昂扬地继续走下去。
装帧很暖，音频很暖，文字很暖，推荐……
沉重却真实的话题。让我们对生命更敬畏，也更豁达。每个人都应该读读的书。
何坦然面对死亡，是我们每个人都应该用心学习的事，即使圣人也难以参透死亡究竟是什么。我们该如何对待它呢？希望大家能从这本书中得到启发。
真的非常好，非常值得一读。反正也在痛苦着，莫不如读一读，或许有效呢！
非常好的书，只有正视亲人的离去，才能继续壮丽地活，这些都是我们必须面对的。推荐给大家。
我看过的书中最值得推荐的一本。可以切切实实地帮助我们走出失亲哀伤，重拾生活的勇气。
曾奇峰大神写推荐序的书，必须果断入手。果真是好书，mark，推荐。
整本书就像是帮你缓缓地接受亲人逝去的事实，如何去面对。其实死亡并不可怕，可怕的是我们把死亡想的太可怕。推荐！
只有这本书，买来后一定会收藏的，书中的文字和篇幅很适合在安静的时候品味，推荐给所有饱受失亲之痛的人阅读。
一本我会向所有人推荐的书。送人也好，自己看也好，它是一本难得的可以治愈失亲哀伤的书，太值得拥有！！！！！！
这书可以，值得一看
太好了，在认真地看这些书了，我在书店找这类书，很难找，终于在这里找到了，谢谢！
相当好的一本书，表妹推荐的，看完后我也会推荐给需要的朋友。
很暖心的一本书，抄写了很多段落，原来读书抄书也可以让人平静和放松。很适合抄写，治愈，温暖。
曾奇峰推荐的，所以买了一本。这是每个人都要面对的问题，直指人心。
献给那些痛失至爱的人，这是每个人都要面临的
只想说书里附带的音频太暖心了，这本书做的很用心，一定是出版者对我们的心情很了解吧，处处体现用心，字字直击灵魂。推荐。
失亲不应该是一个被回避的话题，对于这件每个人都要面对的问题，也许直面才能告慰逝者，才能让还留于世间的人更为坚强。很好的一本书。
生老病死， 一个人人都必须面对，不可回避的问题。作者能结合自身的经历,写出这本安慰了数百万人的书，勇气着实让人敬佩。对了，这本书还有一个小姐姐的原文朗读，声音好听又温暖。
包装不错，内容也很治愈，冥想练习原来有助于我们除去伤痛，学习了
这本书是买给家里面的一个阿姨的，她失去了亲人。觉得在这种巨大的悲痛面前，确实需要专业的人和专业的书开导才能打开心结，这本书很实用，推荐！！
所有人都要面对的事情，多读些这样的题材，学会坦然面对生活
很棒的一本书，作者在失去女儿之后，将每天的生活和感悟娓娓道来，很暖心，将人缓缓代入那种平静和安稳。推荐给需要疗愈的人和要送给失亲者礼物的人。非常非常棒的一本书。
人生唯一确定的事就是死亡，人生最不愿意面对的事也是死亡。但是，当整个社会都对死亡讳莫如深的时候，面对丧亲之痛，你便无处诉说。这本书，以优美的文字，陪伴你365天，让你轻松走过这个旅程。
