《宇宙知见：50个心灵解析》书评-杂志之家

内容简介

本书是克里斯多福·孟超级畅销书《宇宙知见》英文版、中文繁体版后首次与读者见面的中文简体版力作。以50张知见卡——人际亲密关系卡为主，采用"灵魂定位哲学"以及百分之百权责性的原则，透过一种独特的方式，接受对生命的洞察力和指引，协助你采取必要的步骤，去享受带有觉察力且充满爱的亲密人际关系，并且帮助你得到更深入的自我觉察力，以及对伴侣、家人、朋友和亲属的深层了解。

编辑推荐

一生不得不看的书

50种情绪解析，知道你，看见你

改变，从心灵开始

华人首席身心灵作家张德芬、心灵海国际教育集团创办人游明裕&王婷莹、博学生命教练吴英慧&曾金池、全观洞见禅修创始人王安宁等联袂倾情推荐！

作者简介

克里斯多福·孟，是世界知见领袖训练师、心理治疗师、演说家。

他的教育训练遍及美国、加拿大、日本、马来西亚、中国台湾等地区。

他的课程打破了宗教、学历、阶级身份的界限，参与他课程的人遍及来自各个年龄层及各个行业的人士。

他的洞见和智慧深受学员敬佩，是中国首席身心灵专家张德芬追随的老师，马来西亚、新加坡、中国台湾等地也有一批追随他十几年的老学员。

他带领的《生命教练进阶训练工作坊》、《亲密关系工作坊》等课程，唤醒了数十万人的觉醒，挽救过无数不和谐的家庭。

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使用《宇宙知见：50个心灵解析》的6个理由

遇到生命中的重要课题或难题时，作为指引：

一、针对你的课题或难题，在脑海中想出一个明确的问题，用"什么"、"为什么"或"怎样"来问的问题，一般而言，比有关"谁"或"哪里"的询问恰当。这些不是算命卡，而是要激发你本身的直觉过程，引导你为自己作出最有帮助的选择。问一个清楚简明的问题，实际上已完成了大半的工作。

二、写下你的问题。你可以只把问题放在你的脑海中，但是写下来是使问题明确的好方法，这样你就可以把对过程的理解以及指引练习，更有效的应用在你面临的情况上。选出了主题，可能须花一些时间去完成练习，之后你可能会忘记真正的问题。把问题写下来能让你回顾它，以确保它已得到解决。

三、从纸牌中抽出一张卡，读了卡上的主题后，再去书本中找出这个主题的内容。

四、你感觉已了解主题的过程，就去读指引。如果你认为指引中的练习适用于你，就可以马上开始练习。你通常需要用到纸笔，但是某些练习好是你整天去身体力行。你自己选择最适当的方法。你现在启程了，对这趟心灵之旅我呈上最真诚的祝福。

当作每日的课业

如果对卡片上的主题有清晰的理解，你可以在早上起身时，问问自己的主题是什么，然后抽一张卡，把主题放在脑海中，观察当日发生的事情如何反映出那个主题。

当作一本字典

或许你已经相当清楚你所体验到的过程，但希望用不同的角度去了解。由于书中的主题目是按字母排序的，你可以很容易找到你正在处理的主题。

协助你了解朋友

如果朋友的行为令你难以理解，你可依赖直觉去找一张可以解释他/她行为的卡片。但是，必须注意，你不是在寻找方法，使朋友感到自己做错了，或是拿那张卡来劝导他/她。这些卡的用意在于鼓励慈悲及谅解。借由这些卡，你能对他人有很大的帮助。

还有，如果你与朋友发生摩擦，要记得的是，不论你抽到的是什么卡，它或许也可以应用在你身上。

协助你带团体

如果你是治疗师，或者想在团体的情境里来研究这些主题，那么，某人可以先抽一张卡，然后整个团体来讨论那个主题对每个人现况的意义。接着可以一起来做指定的练习，如果练习需要一段时间来完成，那么团体的成员可以各找一位支援"伙伴"来相互支持，以完成练习。

其他你应知道的事情

在这本书中，我用"伴侣"这样的字眼，来代表你所处理的状况中，影响你最深的那个人。在大多数情况下，它不只意味着婚姻或性关系中的伴侣，它也可以指你生命中任何重要的人物。毕竟，最终，每个人都是你。

同时我也尝试使用不受制于任何一个宗教或灵修之道的词汇。要找字眼来代表较高的力量，却又不排除某些人的信仰体系，是不容易的。我用两个主要的字眼——"灵魂"(soul)及"上天"(heaven)来解决这个问题。如果你想到更适合你特有道路的字眼，请用这些字眼来取代。

我也在整本书中使用"爱"这个字眼，但是我晓得自己并不全然了解爱的意义。爱似乎有很多种——多愁善感的、罗曼蒂克的、奉献的、亲子之间的、灵性上的——等等。我在本书中致力表达的爱，是从我们本质中发射出来的。这种爱无法用字句完整捕捉，但是可以在我们心中认出。我想要强调的一点是，我所谓的爱是一种无私的力量。无论如何，我鼓励你应用你本身对爱的理解，来诠释卡片上的讯息。

媒体评论

带着觉知长大，情绪的成熟比开悟更重要，任何一只蝴蝶都没办法帮毛毛虫蜕变成蝴蝶……改变，从心灵开始！

不是你拜过多少老师，上过多少灵修课，读了多少本书，念了多少万遍的咒语，磕了多少头，做过多少大礼拜，或是静坐可以双盘多少个小时，你就能够脱胎换骨般的开悟。最终你要面对的，还是自己心里的那些阴暗面和负面的人格特质。

本书作者克里斯多福·孟把中国博大精深的智慧运用在生命的哲学里，教您如何抽离观自我，拥抱恐惧与痛苦，欣赏内在无限丰盛的自己。

一生不得不看的书

《宇宙知见：50个心灵解析》是激发你自己的直觉非常简单的工具，也是身为心理咨询师个案咨询的工具之一。

学习克老师的《宇宙知见：50个心灵解析》，就能获得不凡的智慧，非常敏锐的创造力，深沉的喜悦，深刻的爱和无尽的欣赏……

《宇宙知见：50个心灵解析》的发行对训练师或咨询师是很好的辅助工具。

《宇宙知见：50个心灵解析》，是协助读者直指生命真相的工具之一。

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网友评论(不代表本站观点)

来自藤郢ly**的评论：

卡牌的形式，以及自问自答查询模式，能在一定意义上启发自己。及时这个问题寻求的答案不一样，但可以引导其它的启示

2013-04-23 11:01:35

来自一帘秋**的评论：

这本书非常实用，配有一套卡片，像塔罗牌一般对应内心存在的问题给予一句醍醐灌顶的启示，书中对这启示再做详尽的解释。

2013-05-09 11:00:09

来自merry11**的评论：

很好的心灵修炼的书，受益匪浅，值得一看。尤其喜欢字卡。

2014-12-01 10:19:50

来自乌拉拉**的评论：

很高性价比的书，内容很实用，主要针对亲密关系方面的

2014-04-17 15:22:38

来自无昵称**的评论：

第一次在当当购书，还不太会操作，抱歉评价晚了。书很好，快递也很给力，谢谢！

2014-07-28 23:31:36

来自无昵称**的评论：

50句话，50次当头棒喝！如果你没有感触，可能只是因为还没有到开悟的机缘！经过痛苦纠结，会对某一句话特别有共鸣。

2012-09-25 09:35:18

来自无昵称**的评论：

很奇怪，好多想不通的事情，用这个解析的方法反倒明白了，有的一句话就倒出了原由，真的很神奇！

2014-10-24 12:35:16

来自zkcsv14**的评论：

因为张德芬女士所以得知的作者，看见有新书所以买了……　不过，书的简介上也说，这个是给“培训师”或工作坊的导师的……　自己拿来用，抽一张卡片然后看看书上写的灵性解读……　一共50张卡片……　书的内容就是对亲密关系的灵性解读。类似塔罗牌（作者也承认），抽到哪张卡，哪张卡就应该是可能符合本人在亲密关系里面遇到的“障碍”。　通读应该也会对亲密关系加深灵性上的理解。

2013-05-07 11:26:23

来自无昵称**的评论：

书本阐释配以50张卡片，可像塔罗牌一样玩转当下启示。

2015-04-04 19:28:21

来自无昵称**的评论：

挺好的，孩子当时就试了试卡片，在团体活动中也可以使用，超值

2015-08-11 20:48:54

来自cl991**的评论：

50个宇宙知见，很简单的一本书，但每次看都会有不同的启迪，也许这就叫大道至简

2013-05-05 23:20:24

来自无昵称**的评论：

书里把我们人人中潜在的特点个性说的很到位，不仅告诉了我们这种情况的产生，也告诉了我们解决的办法。读完它后，你对自己又更了解了一些。

2014-01-21 22:06:56

来自云在不**的评论：

纸质一般，50张卡片还蛮好的，没事翻翻，还可以当书签用。

2015-06-17 21:34:30

来自乌拉拉**的评论：

买来送朋友的~买了好多好多本了~很实用的书籍，可以去看亲密关系深层的动力什么的

2014-04-17 15:25:46

来自暖暖905**的评论：

那些小卡片很喜欢，德芬推荐的书，更要细致的去看，更要去理解。书的内容，会让我们对情绪有更深的层次。

2015-09-02 13:09:03

来自annawan**的评论：

这本书真的非常好，可以帮助人们学会怎样回观自己，怎么与自己的各种情绪相处。有50张小卡片配套很好用，深深地感恩！希望有更多人能看到这本书。

2013-09-26 17:23:03

来自随缘不**的评论：

克老师给中国人的一份礼物，透过宇宙知见，让我们洞察情绪背后的意义。

2014-08-28 17:32:19

来自无昵称**的评论：

之前看过作者的另外一部著作，让自己对感情世界有了更深刻的理解，从而帮助了自己对待感情的处理

2015-09-04 11:08:31

来自宛辰110**的评论：

他的洞见和智慧深受学员敬佩，是中国首席身心灵专家张德芬追随的老师，马来西亚、新加坡、中国台湾等地也有一批追随

2015-08-06 14:49:13

来自乌拉拉**的评论：

这个是买来送朋友的~很好的书~很实用~针对亲密关系方面~如果上过知见心理学的课程就可以所有的关系都是用~

2014-04-17 15:23:36

来自霄飏**的评论：

从50个心灵解析，获得宇宙知见，让自己生活在成长的觉知中的一本书。需要对照自己生活中遇到的问题，反复剖析自己，超越自己、认识自己的书，本人很受益。

2013-04-05 23:40:51

来自aimimil**的评论：

书不大，但很有收获，读了以后心情平静了许多，还赠送了很多卡片，大多数的赠言都很有用，而且帮我解脱出很久的困惑，其一：“生命中，痛苦是注定的，折磨却是可以选择的。”很有帮助。

2013-04-26 13:18:55

来自无昵称**的评论：

友和亲属10的深层了解。目录．愤怒．W道歉．欣10赏．求援．执著．开端．自己总是对的．沉闷．选择爱．承诺

2015-08-30 05:15:45

来自枫火199**的评论：

之前看过克里斯多福孟的另一本作品《亲密关系-通往灵魂的桥梁》，当时觉得作者的文笔很好，于是就买了他的这一本著作，发现也是相当好的一本书。

2014-06-12 16:12:26

来自yueernn**的评论：

曾经在最迷茫的时候买过这本书，现在又来买了，以前看时的感受跟如今看又有很大的不同。是一本可以很好的解决我们家庭和生活中遇到的难题。就是以爱的方式去面对。

2014-12-19 16:49:57

来自无昵称**的评论：

辅助工具。《宇宙知见：个心灵解析》，是协助读者直指生命真C相G的工具之一。【书摘插画】宇宙知见：50个心灵解析（华人

2015-09-24 00:00:40

来自无昵称**的评论：

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2016-01-20 03:40:06