本书从男人心理、女性心理、爱情、婚姻、家庭、社交、职场、情绪、性格等方面入手,阐释心理学的诸多原理,传授诸多心理方面的实用技巧,教女人洞察各种人的心理世界,提高做人办事的眼力和心力,在生活中破解各种矛盾,在事业上取得进一步的成就,赢得美好、幸福、成功的人生。
懂心理的女人知道男人的心理和女人想的不一样,她明白如何征服一个男人,她了解如何吸引男人,能让自己扎根在爱人心底。
懂心理的女人深知事业对自己的重要意义,她把工作当做使幸福增值的秘诀,她也把握着在职场中与同事交往的火候,不仅工作出色,职场人缘也没的说。
懂心理的女人虽然也会情绪低落,但是她们知道如何调整自己的心态,把悲伤、气愤、固执等坏情绪清除出内心,还生活幸福的色彩。
宿春君,自由撰稿人,从事编辑、策划等工作。大量策划和创作了心灵励志类的书籍,曾参与编写《每天学点管理学大全集》《一本书读懂犹太智慧精华》《营销一本就够》等多部畅销书。
及时章
听懂男人心,与“火星人”和睦相处
男人都有“分裂症”………………………………………………………001
男人的“妈妈 / 情人综合征”……………………………………………………002
花心:男人的原罪………………………………………………………………004
男人往往认为美妻靠不住………………………………………………………005
恐惧感在男人心中挥之不去………………………………………………………007
好男人也有坏心思………………………………………………………………009
撒娇,满足他的英雄情结………………………………………………………011
满足他被体贴的顽童心理………………………………………………………012
乖女人满足男人的权力欲………………………………………………………014
懂得激发男人的狩猎欲……………………………………………………………016
对视觉动物的感官勾引……………………………………………………………017
第二章
剖开心理树洞,发现女性自己的秘密
女人的恋父情结……………………………………………………………………020
潜意识里的宠物心理………………………………………………………………021
克服依赖心理………………………………………………………………………023
正确看待小女人……………………………………………………………………024
为什么女人容易忧郁………………………………………………………………026
虚荣心因何而来……………………………………………………………………027
嫉妒,一味深度的心理毒药………………………………………………………029
让内心的感性与理性交融…………………………………………………031
女人也有处女情结………………………………………………………………032
直觉:女人内心的洞察力………………………………………………………034
解读女人的怕丑心理………………………………………………………………035
第三章
张弛有度,成就内心强大的自己
把强势留在心里,而不是写在脸上………………………………………………037
不做女强人,要做强女人………………………………………………………039
用柔弱的外表扮演强者的角色…………………………………………………040
强势过了头,铁柱也会被风吹倒…………………………………………………042
女人太好强,男人往后退………………………………………………………045
能干也要讲场合……………………………………………………………………047
男朋友的钱,该花就得花………………………………………………………048
第四章
了解恋爱心理,做感情的CEO
心动了,就马上行动………………………………………………………………050
越是窝边草,越温暖………………………………………………………………052
情话这样说才更有味儿……………………………………………………………054
了解爱情中的先动策略……………………………………………………………056
运用色彩心理学巧扮约会装………………………………………………………057
过了恋爱观察期再交心……………………………………………………………060
了解恋爱中的择偶心理……………………………………………………………062
女人不可不知的择偶周期表………………………………………………………064
情人眼里出西施的审美错觉………………………………………………………066
单相思:一种说不出的痛………………………………………………………068
约拿情节:男人撩妹的痛点…………………………………………………070
第五章
情爱路上,把握性福平衡木
用坚实的心理堤坝拒绝婚前性行为………………………………………………073
婚前性,“床上”更是“创伤”…………………………………………………074
别说你的贞洁无所谓………………………………………………………………077
时机成熟时,男人总有“龌龊”心理…………………………………………078
调情,有声有色的催化剂………………………………………………………080
从性的误区里走出来………………………………………………………………081
上得厅堂下得厨房,可就是难上得床…………………………………………082
偶尔做个小野猫也未尝不可………………………………………………………085
第六章
失恋之后,忘记是种心理能力
失恋是一杯苦酒……………………………………………………………………087
全身而进,全身而退………………………………………………………………089
即使受过伤,也要保持对幸福的憧憬…………………&he
及时章 听懂男人心,与“火星人”和睦相处
男人都有“分裂症”
美国心理学大师约翰 格雷在《男人来自火星,女人来自金星》系列图书中指出,男人因性而爱,女人因爱而性。为什么会这样呢?
他说:“男人需要通过性来感觉爱。几千年来不断进化的结果是,男人学会了抑制自己的感受和情绪,以适应他们保护者和提供者的天职。大多数男人认为,完成工作比花时间解释感觉更为重要,更多的感觉和感情只会阻碍他们达到目的。男人的天职和本性决定了他需要通过性来感觉爱。在茹毛饮血的时代,男人投入野蛮的战斗中,必须把他们的感受放到一边。为了养活他的族人,保护他的族人,男人不得不随时接受死亡的挑战,也要常常忍受酷暑和严寒的折磨。在适应生存要求的过程中,男人渐渐变得麻木。事实上,这种差别戏剧性地表现在皮肤的敏感性上——女人的皮肤比男人的皮肤要敏感10倍。
“为了抵抗疼痛,大自然让男人学会了关闭自己的感觉。然而,男人不再感到疼痛的同时,也失去了对幸福与爱情的敏感。对多数男人来说,用锤子敲手指或者看一场足球比赛根本无法让他们重新敏感起来,但可以,并且能使男人获得最敏感的体会。让男人重新学会感觉。当男人的感觉被唤醒后,他再度发现了隐藏在内心深处的爱情。通过,男人重新获得感觉;通过感觉,男人再次回到灵魂深处。”
关于男人重性,有资料表明:男性大脑负责控制性意识区域的面积,几乎是女性的两倍。这也是很多男人比女人好色的原因之一。美国加州大学的一份性学报告指出,男性平均52秒就会联想到性方面的事情。对男人而言,性可以只是性,只有当他们觉得有必要时,才将性和爱统一。
男人的性是一种本能,与爱没有必然的关联。关于这一点,我们再看看约翰 格雷博士是怎么说的:
“刚开始交往时,男人首先就被漂亮女人靓丽的外表、性感的身材迷住了,尽管他对她一无所知,但被本能冲昏了头脑,便开始毫不犹豫地疯狂追求她。一旦男人感觉到性冲动,往往就会认为他对这个女人了如指掌。他对她充满了兴趣,愿意流连在她的身边,甚至会认为自己已经不可救药地爱上了她。其实,真正的考验在于:在他渐渐真正了解她之后,是否还依然爱她。尽管一时的激情看似情意绵绵,但这并非真爱,同样也难以持久。唯有历久弥坚的感情,才是真正的爱情。”
所谓的移情别恋有时并非情感的背叛,而仅仅是肉体的厌倦。在这场失败的恋情中,男女双方都负有不可推卸的责任。他们一开始就把注意力过多地集中在肉体方面,却不重视创造了解彼此的机会,爱之不深,思之不切,也就很难发现对方是否与自己性情相投,心心相印。
男人的“妈妈 / 情人综合征”
在心理分析领域,有一个“妈妈/情人综合征”,意思是说,对于与他有或有过恋爱关系,以及希望有恋爱关系的女人,男人要么把她看成“妈妈”,要么当成“情人”。
事实上,男人对一个可爱、乖巧的女性的真诚之爱,就像是他对母亲的情感。因为母亲不会跟他进行心理较量,反而总是满足他的一切要求。对于这类女性,男人说:“她真可爱,但我对她不‘来电’。”
相反,男人对所谓的“坏女孩”往往情有独钟。她们不会给男人洗衣服、做饭,约会时经常放他们的鸽子;她们从男人的钱包里大把大把地掏钱,但给他们的回报微乎其微,男人却乐此不疲,想尽一切办法讨“坏女孩”的欢心。“坏女孩”才是他们的情人,是他们心尖上的肉、手心里的宝。
乖乖女们不由自主地想:男人为什么都这么“犯贱”?
其实,乖乖女们应该知道,即使你堪称贤妻楷模,男人仍然想在家门之外有一个情人。乖乖女与情人是相对立的,因为日复一日的“母爱”,终将导致男人的厌倦。
因此,乖乖女们要明白,有些行为会让男人感到窒息,使他感觉自己好像在面对母亲,让他厌烦,他会像一个叛逆的孩子一样,与你保持距离。你应当杜绝带有母爱色彩的行为:
(1)不要盘查他,不要常常让他向你汇报。
(2)不要总是逼问他,不要说如“你有多长时间没跟我在一起了”之类的话。
(3)在你没有事先要求的情况下,不要指望他把全部空闲时间都拿来与你共度。
(4)不要过分卿卿我我,否则,他就没有足够的空间来欣赏你。
(5)不要表现出你正在监视他。比如,在他放下电话之后,你马上询问是谁来的电话,或是在他打电话时插话。
(6)不要让男人感到,他日常做的每一件事都要得到你的许可。当你把他看得太紧的时候,就会让他感到窒息。不要让他觉得自己生活在显微镜下,否则,他会觉得失去了自由,很快就会想逃跑。
(7)不要说“把你的衬衫塞进去”“去洗洗手”“去梳梳头”之类的话。哪怕他连续三顿没吃饭,你也不要唠叨,不要代替他的手和脚——除非他得了感冒(但如果他只有轻微的流鼻涕症状,就无须小题大做)。
(8)不要把他的周末时间安排得满满的,否则,他就会像一个十几岁的孩子那样,因为被妈妈实施了宵禁而变得非常叛逆。
记住,只有当他感到见你不是自己必须履行的义务时,他才会对你心驰神往。对男人而言,你应该更像一个情人,而不是像他的老妈,这样他会更加珍惜你。