序言 xi

向死而生，从容跨越生命的终点 xi

前言 xiii

我们缘何要写一本关于死亡的书？ xiii

我们期望本书能实现什么？ xiv

感谢 xvi

第1章 死亡教育：人生的"必修课" 1

直面临终和死亡：终点与原点 3

人们对于死亡话题的兴趣为何持续增加？——死亡之谜 4

别开生面"死亡课"——死亡教育 14

死亡病因与预期寿命 21序言xi

向死而生，从容跨越生命的终点xi

前言xiii

我们缘何要写一本关于死亡的书？xiii

我们期望本书能实现什么？xiv

感谢xvi

第1章死亡教育：人生的"必修课"1

直面临终和死亡：终点与原点3

人们对于死亡话题的兴趣为何持续增加？——死亡之谜4

别开生面"死亡课"——死亡教育14

死亡病因与预期寿命21

当代人的死亡观27

死亡，拒绝还是接受？27

你惧怕死亡吗？33

冥想自己的死亡47

第2章与死亡一起成长和变老51

童年54

在孩子脑海中的"死亡"54

儿童对死亡的理解63

向孩子解释死亡和临终71

青春期77

最初的身份危机与死亡焦虑79

媒体的影响与死亡话题的交流79

与他人交流死亡话题82

成年时期83

恐慌与拒绝86

反思与接受87

个人成长87

老年期88

"老"就像日落一样自然圆满90

好的告别，淡化死亡恐惧92

实现圆满，觅一处安息之所94

第3章正视死亡的过程97

死亡的意义100

时间意义：处理预后情况100

空间意义：隔离与限制105

规范与角色意义：患者应有的行为表现107

价值意义：重评生命与死亡的价值109

客观和主观意义：接受临终的现实110

与临终之人接触117

医护人员118

亲朋好友125

从医疗到照顾，有尊严地死去130

面对临终的孩子136

与临终的孩子如何相处136

帮助孩子应对死亡138

作为孩子的父母亲人140

第4章平静地面对临终的身体与灵魂145

对疾病的理解和应对148

身体机能衰退，当生活无法自理149

癌症与其他病症管理150

姑息治疗——保障临终生活的高质量169

临终关怀运动172

临终关怀团队176

临终关怀不等于善终护理182

第5章论自杀191

对自杀行为态度的转变193

自杀的耻辱194

自杀行为的定义196

和自杀行为有关的社会因素197

年龄、性别、地区和婚姻状况因素198

社会经济和文化因素200

对自杀行为的理论透视203

各生命周期的自杀行为剖析209

儿童自杀209

青少年自杀210

大学生与自杀217

成年人自杀219

老年人自杀222

自杀模仿与媒体224

如何看待"理性的自杀"228

应对突发性、非自然、创伤性死亡230

他杀230

意外死亡235

第6章丧亲之痛，迎接生命的终点239

悲伤的开始240

悲伤的过程243

正常和非正常的悲伤244

悲伤的阶段247

被剥夺的悲伤254

哀悼的四项任务257

安慰的艺术264

应对暴力死亡268

事故272

灾难274

谋杀276

大屠杀280

战争280

第7章一生中可能经历的死亡悲痛283

父母经受失子之痛284

失去胎儿或婴幼儿285

失子之痛301

失去成年子女303

儿童和青少年经受丧亲之痛305

失去父母306

失去兄弟姐妹308

失去祖父母或外祖父母309

成年人经受丧亲之痛311

失去配偶312

失去父母312

失去宠物313

21世纪的临终、死亡和丧亲之痛：一种挑战318