《中公版·国家教师资格考试专用教材:体育与健康学科知识与教学能力高频考点速记(高级中学)》依照国家教师资格考试大纲,中公教育教师资格考试研发团队认真分析和研究了体育与健康学科知识与教学能力(高级中学)的考试内容和考查趋势,编写了这本有针对性的高频考点速记教材。
本书浓缩了体育与健康学科知识与教学能力(高级中学)的高频考点,内容包括学科知识与能力、教学设计、学实施和体育与教学评价四个部分。在相关知识点的讲解中附有历年真题,在重要章节后设置了考点强化练习题,帮助考生直接了解真题考点并能随时进行自检自测。
因印刷批次不同,图书封面可能与实际展示有所区别,增值服务也可能会有所不同,以读者收到实物为准。
《中公版·国家教师资格考试专用教材:体育与健康学科知识与教学能力高频考点速记(高级中学)》浓缩了体育与健康学科知识与教学能力(高级中学)的常考知识点,帮助考生抓住考试重点和难点,直击核心考点。具体来说本书有如下特色:
本书特色一:立足大纲。本书立足于考试大纲,紧密结合真题题型和考点,符合考情,有针对性。
本书特色二:体例科学。为了方便考生学习、巩固知识点,正文中设置考题再现、重要章节后更有考点强化练习方便考生自我检测。
本书特色三:精巧实用。本书小开本设计方便考生利用零碎时间随时记忆,用彩色标注重点内容,方便考生有针对性记忆。
及时章运动人体科学/
高频考点提要/
及时节运动解剖学/
第二节运动生理学/
第三节体育保健学/
第四节运动营养学/
考点强化练习/
第二章体育人文社会学/
高频考点提要/
及时节体育概论/
第二节学校体育学/
第三节体育心理学/
第四节运动训练学/
考点强化练习/
第三章体育运动项目/
高频考点提要/
及时节田径/
第二节篮球/
第三节足球/
第四节排球/
第五节体操/
第六节武术/
考点强化练习/
及时章《普通高中体育与健康课程标准(实验)》
概述/
高频考点提要/
及时节体育与健康课程的性质与基本
理念/
第二节高中体育与健康课程的设计/
第三节高中体育与健康课程的目标体系/
第四节高中体育与健康课程的内容标准/
第二章高中体育教学内容选择与安排/
高频考点提要/
及时节高中体育与健康课程学习内容
分析/
第二节高中体育教学内容的选择与安排/
第三章体育教学资源的开发与利用/
高频考点提要/
及时节体育教学资源概述/
第二节体育课程内容和场地器材的开发
与利用/
第四章高中体育教学设计/
高频考点提要/
及时节体育教学设计概述/
第二节体育教学策略的选择与设计/
第三节体育课教案设计/
及时章高中体育教学/
高频考点提要/
及时节体育课组织教学的概述/
第二节高中体育课教学的组织形式/
第三节体育课运动负荷的安排与调控/
第二章高中体育教学方法的运用/
高频考点提要/
及时节体育教学方法概述/
第二节体育各类教材教学方法/
及时章体育教学评价概述/
高频考点提要/
及时节体育教学评价的功能及其构成/
第二节体育教学评价的类型/
第二章高中体育与健康课程的学习评价/
高频考点提要/
及时节体育学习评价概述/
第二节高中体育与健康课程学习评价的
内容/
第三节高中体育与健康课程学习评价的
实施/
第三章体育教师教学评价/
高频考点提要/
及时节体育教师教学评价概述/
第二节体育教师教学反思/
中公教育·全国分部一览表/436"
1.了解人体结构的基本组成、人体主要器官和系统的结构特点与功能。
2.掌握骨骼肌的收缩原理、收缩形式和特征、肌纤维类型与运动的关系。
3.熟悉氧运输系统的功能、能量代谢、人体运动的神经、体液调控等内容。
4.掌握运动技能形成的过程及影响因素、运动过程中人体功能变化的规律。
5.掌握身体素质的生理学基础和制定运动处方的基本方法。
6.了解体育卫生、医务监督、按摩和医疗体育的基础知识。
7.掌握常见运动损伤的种类、运动性疾病与运动损伤的预防、处理和康复等内容。
8.了解食物的营养价值与合理膳食,熟悉各种营养素的来源、功能和需要量,理解营养、环境和生活方式对人体健康的影响。
9.了解人体的物质组成、竞技体育中的违禁药物等内容。
10.掌握运动过程中糖、脂肪和蛋白质的代谢特点。
及时节运动解剖学
一、人体结构的基本构成
(一)细胞与细胞间质
人体细胞可分为三部分:细胞膜、细胞质和细胞核。
1.细胞膜
细胞膜主要由蛋白质、脂类和糖类构成,有保护细胞、维持细胞内部的稳定性、控制细胞内外物质交换的作用。
2.细胞质
细胞质是细胞新陈代谢的中心,主要由水、蛋白质、核糖核酸、酶、电解质等组成。细胞质中还悬浮有各种细胞器,其中主要的细胞器有线粒体、内质网、溶酶体、中心体等。
3.细胞核
细胞核由核膜围住,其内有核仁和染色质。染色质含有核酸和蛋白质。核酸是控制生物遗传的物质。细胞核是细胞的核心结构。除成熟的红细胞外,所有的细胞都有细胞核。
4.细胞间质
细胞间质是指由细胞所产生的并存在于细胞周围的物质,也叫细胞外基质,由纤维和基质组成。纤维包括弹性纤维、胶原纤维和网状纤维。基质包含复合性糖类、水分和一些代谢产物等。
(二)人体四大基本组织
1.上皮组织
上皮组织也叫作上皮,结构特点是细胞结合紧密,细胞间质少。通常具有保护、吸收、分泌、排泄和感受外界刺激的功能。
2.结缔组织
结缔组织是由细胞和大量细胞间质构成,结缔组织的细胞间质包括基质、细丝状的纤维和不断循环更新的组织液。其功能是保护、防御、支持、修复和贮存等。
3.肌肉组织
肌肉组织包括骨骼肌、心肌和平滑肌三大部分。骨骼肌一般通过肌腱附于骨骼上,心肌分布于心脏,构成心房、心室壁上的心肌层,也见于靠近心脏的大血管壁上。平滑肌分布于内脏和血管壁,如消化道。心肌具有收缩和舒张的功能,还具有自律性和传导性。
骨骼肌具有收缩和舒张的功能。
4.神经组织
神经组织是由神经元(即神经细胞)和神经胶质组成。神经元是神经组织中的主要成分,具有接受刺激和传导兴奋的功能,也是神经活动的基本功能单位。
神经细胞,包括细胞体和突起两部分。
二、常用解剖学术语
(一)人体标准解剖学姿势
人体的标准解剖学姿势是指身体直立,双眼平视,手臂下垂,掌心向前(拇指在外侧),两足并拢,脚尖向前。
(二)人体基本切面
1.矢状面
矢状面是指沿身体前后径所作的切面。
2.冠状面
冠状面或称额状面,是指沿身体左右径所作的切面。
3.水平面
水平面或称横切面,是指横切人体,与地面平行的切面。
(三)人体基本轴
1.垂直轴
垂直轴是呈上下方向,并与地平面相垂直的轴,如肱骨在肩关节要绕垂直轴做旋内或旋外运动。
2.矢状轴
矢状轴是呈前后方向,并与垂直轴呈垂直交叉的轴,如肱骨在肩关节可绕矢状轴做外展或内收运动。
3.冠状轴
冠状轴或称额状轴,是呈左右方向,并与前两轴相互垂直的轴,如肱骨在肩关节可绕冠状轴做屈或伸运动。
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