爱 vs 感情

某读者问我，我常说更大的爱是广义的爱，跟狭义的感情有什么分别呢？

她说：“我搞不懂我的感情算不算是爱。”

感情和爱是没有矛盾，可以并存的内在体验。

爱是一种由感情出发，可以转化成强大力量的能量。

感情是爱的及时步，它的终站却不一定是爱。

感情是脆弱的，夹杂太多欲望和心瘾，太多爱恋关系只停留在感情关系瓜葛的层次便完结，还没有机会踏进更高层次的爱便已关闭，这是很可惜的。

但感情可能是爱必经之门(除非你出家修行)，让凡人通过此门坎步向更大的爱，更大的生命能量，这一步，也许就是你的生命意义。

我们没有不需要一步登天，可以先从最基层的感情出发，感受激情、依恋、爱欲等，这些都是有价值的，可以很美丽的情感状态。

感情本身是延续和滋养生命的较大支柱，凡人修很多世一点一滴建筑的路。假如我们可以放下自我，简单地活在仁爱的温度里，我们可以品尝到感情的甘美，然后走向更大的爱的境界。

对很多人而言，生命最重要的，其实可能只是拥有最平凡但温度恰好的家人、，可以拥抱着所爱的人的缘分，和对众生及地球的慈悲。

爱，亲近但遥远，一生中能有幸拥抱值得爱的人，值得尊重的生命，已经是较大的福分。

不过在我们还没有好好爱自己前，其他一切，都只是思想的幌子，所谓的爱，也可能不过是感情用事的结果。

爱就是修行。

爱情最终的功能，是响应一个最根本的存在问题：人为什么要活着。

爱的喜悦没有离开你，只要你愿意接近它。

爱的本质是成长，终极是超越限制，朝向无限。

爱是个人的修行，借另一个人调校双方的能量。

爱得从爱中看穿和修理自己，才算没有错爱过。

爱是灵性自疗的过程，走歪了便是重复，走对路便是自由和解脱。

爱是一生修行的路，相爱时享受，相处时互相尊重，即使没有缘分走在一起，这份爱已一生一世。

爱是修出来的果实，掏尽感情的美丽感动，需要时间和耐性，承担和放下。

爱若没有让生命有所提升，便是白爱了。

爱最怕是退步，不是找不到答案。

爱情没有福德一致的回报，正如人生一样。

惯性麻木是爱的死穴。

不论爱过多少次，爱的本质都不应改变。

爱情的真相是什么呢？就是在镜中回照自己，认清自己之后，学习放下。

高质素的爱能超越欲望、感性和道德，提升智慧和心性，让心灵更富裕，心更稳扎坚定，不再害怕孤独。

恋爱本来便是去体味人生，肯定存在的意义，在独特的对方身上所投射的独特欲望，看清楚自己的限制、弱点和人性真面目，从中学习成长，体验来访此生的意义，也从付出的过程中，学习自我进步和感恩。

爱情最重要的意义，在通过与对方相处修行自己，让自己成长。

真正的爱是双方心智上的进步。

爱是步向成熟的智慧旅程，不做逃避长大的稚童。

强壮的人才有力气投入爱，只想掏取被爱感觉，或者借爱情逃避生命的人，没有能力看透、体验和享受爱。

不要勉强，不要强求，爱必须心安理得，顾己及人。

能够感谢，便能包容情侣间一切的恨，爱才真正体现在心里，才有资格说一句我曾爱过，很深地爱过，知道幸福是什么。

当有缘去爱和被爱时，一定要全然接受和珍惜，我们原来没有能力承担失去它的遗憾。

宽容，爱情较大的道行，未能做到，不算真正爱过。

爱不是目的，而是优化生命的过程。

爱并不在外边，而是内在的声音、回音和诉求，提醒我们的需要和缺失。

爱是内在的能量变化活动，也是自我调整、自我更新的活动。

爱从来在我们里面。

凡人穷一生大抵就是为学习爱而来的。

爱自己，爱别人，爱不应爱的，爱应分爱的，爱世界，爱地球，爱太空，爱宇宙，爱无限，甚至纯粹为爱“爱”的本身。不爱的话，活不过去。

世上最富有的人是谁？不是神，不是富商，而是心胸宽大平和的人。他们不会受伤害，他们活在爱内。你也可以这样。

信仰是人自我投射的产物，爱情也一样。

爱是互相反照的明镜。

我们无法靠自己一个人看透自己的一切，但在爱情里，因为有欲望、要求、幻想和执著，我们的本性有机会原形毕露。爱情根本就是一面镜。

我们都需要爱情，因为我们还未，看不透自己。

恋爱让我们看透自己的盲目和软弱，是脱胎换骨的起点。

爱情对象是谁并没有意义，其功能只是反映你某些本性和能量状态，最明显的是反映你的情绪状态，你在爱人面前最愿意释放自己的真面目，有机会看到真正的自己。

对方只是反映你的内在问题，对方的问题可以影响你，但关键还是你为何会被影响，你缺失了什么而心乱，能量被干扰？他的问题，最终还是反映你的问题。先处理自己的问题。

爱人是反照我们内在缺失的一面镜子，所有的缘分都是反映我们生命的镜子。

借爱人反照自己，面对自己，了解自己，袒露自己的优点和弱点，看到成长进步的空间，明白生命的意义，学习适应跟最爱的人生离死别，正是修养自己，提升生命的机缘。爱，就是这个意思。

用心去爱一个人很不容易，需要花很多能量，同时要花更多能量去管理与生俱来或文化导生的诸多欲望，才能养活爱，令爱变得深刻，不怕分离。

说爱你多么容易，以为有能力付出爱，对自己的爱很有信心也不难，但真正能感染正面强大的爱却非常困难，那是修行的路。

爱是感恩的礼物，借伴侣反照自己。

你的另一半原就是你自己。

你失落了的另一半，并不需要向外找，而是要向内找。

恋爱的对象即使已改变，但爱没有跑掉，爱还在。

人在干涸的感情世界里容易堕入一相情愿的幻想中。

世上没有关系是百分百不变的，相反，真正一成不变的关系，也未见得是好事。

爱的体验每刻都在自我更生，我们不需寻求理解一个叫恒久的爱的东西。爱在变，世态在变，你我得每刻更生，不然无法适应变幻无常的爱情。