是不是有必要给孩子营造一个十分刻意的家庭气氛呢？答案是否定的。每个刻意都会有成本，投入了就需要产出，孩子在不知不觉间就背负了成长的压力。还原生活的本真，让孩子适应属于她的生活。

只有幸福的孕妈妈才能给孩子一个明快的生命底色。曾几何时，怀孕是女人一生最丑的阶段之一，穿着臃肿的旧衣服，灰头灰脸。近十年以来，人们对怀孕的理念完全改变了。孕妇服、孕妇写真，时尚、火辣。孕妇以“孕”为美，而这种美传递给子宫里的孩子，他坚信自己是被欢迎、被喜爱。

喜欢这本书的名字，真的觉得怀孕期间的女人很不踏实，担心这担心那，让女人发生一些微妙却重大的变化，怎么样才能生的踏实呢？我觉得这是很多怀孕期间的女人都有的疑问，这本书也的确能给这个问题一个答案。

男女两性对婚姻的需求是不太一样的。完美婚姻是从读懂自己，读懂对方开始的。当你决定要将生命传递给孩子之前，一定本着负责任的态度检视自己的婚姻。父母恩爱、家庭气氛和谐是送给孩子最珍贵的礼物。

怀孕生子是一个女人一生中一个重要的阶段。不能说做好万全的准备，但是用心的准备是一定要的。读这本《你可以生得更踏实》，我看到了一个专业的心理咨询师能为一个孕妇所能提供的最适当的建议和最惊醒的例子。

一个女人在孕育、生产、养育孩子的过程中，经历了生理和心理的很多变化，在付出精力、体力和爱的同时，不仅陪伴了孩子，也收获了自己的第二次成长，包容心、忍耐心、责任感、持久力都会得到提升。

书确实写的好，值得阅读。也许你不优秀，但路你得自己走，当我们下定决心要孕育生命的时候，我们就有了一个称呼——“父母”。是的，我们就是你的父母，我知道你无从去选择，但在你出生的那一刻，我们都默默发誓要给你所有我们能给的爱。

孕育一个新的生命比想象中复杂很多。尤其是从心理层面最好怀孕的准备，难上加难。因为这种准备有时需要父母双方的细心，有时需要父母双方的宽容，有时候父母两个人又都需要一些专业的建议，《你可以生得踏实》就是一本可以培养父母做好生子的心理准备的书。

婆媳之间没有血缘关系，如果彼此之间有伤害就难以痊愈。所以“你敬我一尺，我敬你一丈”是原则。婚姻绝不是两个人的事情，而是两个家族的联姻。掩耳盗铃般地回避了解对方家庭，只能是给自己未来的婚姻带来不可预知的麻烦。

怀孕必须准备的，不是小孩子可爱的小衣裳、婴儿床，不是令婆婆大人准备就绪随时待命，不是让老公戒烟戒酒多加陪伴，怀孕最先准备的，是一个身体健康、内心同样健康的妈妈。如果不知道怎么样为自己的孩子准备这样一个妈妈，就读读张丽珊老师的这本《你可以生得更踏实》吧。

周围几个同事翻了翻，都觉得不错，而且我们都觉得不能光看，应该收藏，慢慢学习。好书，值得推广。原来只看到我的孩子和你的孩子之间的差别。自从看了你的这些文章，才发现这差别原来是我和你之间的差别——作为母亲，你是把孩子精心教育大了，我其实只是把孩子养活大了。　

读过这本《你可以生得更踏实》才知道原来生孩子竟然可能面对这么多问题，生孩子可能会不尽如人意，出现像产后抑郁一类的心理问题，可见在怀孕期间照顾孕妇的心理健康是一件多么重要的事。从中受益颇丰。

在产假尚未结束的时候，曾在同学的热情推荐下购得本书，说是对孩子的教育很有指导意义。仔细读了本书后，细细分析了作者的教育方式，很感人、实操性强，字里行间能让读者感受到作者对家庭的关爱。爱是陪伴，不是伤害。

好男人绝不是第一眼的，因为第一眼能看上的男人，要么帅，要么有钱，他们会很骄傲。好男人是第二眼的，开始你不喜欢他，但时间越长就越离不开。好女人也不是第一眼的，因为第一眼只能看外表。所以无论男女，要发现内心的好，只有靠相处。

生孩子不是问题，如何教育好孩子才是问题，而且是很重要的问题。作为一名教师，常常有的感慨是现在的父母太不懂得教育孩子了，根本不懂得如何教育孩子，如何爱孩子。我一看这本书的名字——给孩子不伤害的爱，就觉得一下子说出了自己的心里话。果断买一本。赞一赞。

妈妈怀孕时，除了要给孩子一个健康的子宫，最重要的是给孩子一颗健康的心脏。准妈妈会面对很多问题，当面对怀孕的身体变化、工作、时间、金钱的交织，一定要为自己做准备，只有做好了准备才能生得踏实。推荐准妈妈们读读张丽珊老师的《你可以生得更踏实》。

怀孕6个月了，一直在买各种各样的书来陪伴自己度过这段相当“不方便”的时期。看了这本书，发现女人真的很不容易，工作、家庭都要顾到，要让自己随时随地以各种身份出现在人生中的任一场景，且不能随随便便，怎么这么难呢？还是接着看书吧。

拿到书之后我是一口气读完的，关注张雨珊很久了，她的书我都会买来看，因为看她的书，就像免费享受了奢侈的心理咨询，会不由自主的跟着书中那些人一起接受作者的治疗，参考她的建议，看了之后会觉得如果自己遇到类似的事的时候应该怎么办了。

没有事业心的男人是没有前景的男人，难以给妻子安全感；事业心太重的男人会将事业看得比什么都重要，而此时妻子、孩子则是他生命的“外挂”，妻子难以拥有归属感。但是，在妻子怀孕生产这一非常时期，丈夫无论如何应该承担起该付的责任。

很漂亮的一本书，我我喜欢的暖暖的红色。一个人安静的时候静静地读，虽然书里讲述的案例并不见得美好，但是却是一本让人向往美好的书。如果每一个准妈妈在怀孕前都能准备一颗向往美好的心，那生孩子一定可以是一件踏实快乐的事。

幼儿心理学家西尔斯创立“亲密育儿”法，他告诉新妈妈一定要准备一个背巾，无论做什么都把孩子背在身上，让孩子的身体时刻都贴紧妈妈，感受到妈妈的喘息和心跳，这样使孩子有安全感。在孩子的生命中，谁也不能替代妈妈。

生得踏实才能让妈妈和孩子都处在一个良好的氛围中。我们都想要有个优秀的孩子，孩子是不是能够优秀，从胎里就能培养。一个孩子优秀不优秀，有很多标准。我们从怀孕开始就要给他一个优秀的心态，只有这样，他们才不会输在起跑线上。

最担心的问题，是孩子出生以后，自己和老公的心会不会越来越远，如果遇到了这样的问题又该怎么处理~~这些问题其实困扰我很久了，张丽珊老师在书里也写了相关的例子，我觉得张丽珊老师给出的建议对我也一样适用，真的很实用的一本书。

为孩子养成良好的行为习惯是父母给予孩子最好的礼物。怀孕时如果能够系统地学习婴幼儿心理学，了解孩子不同阶段的各种感知觉发育的关键期，不仅做到心中有数，而且还可以制定科学的成长计划表，在陪伴孩子成长中逐一落实。

爱孩子，就给他自由的生活空间吧，无论是和风细雨还是暴雨雷霆。孩子永远是母亲生活的一部分，而不应是全部。母亲应该在自己的事业上寻找永恒的情感寄托，每个人都有权利选择自己的生活。千万不要为了怀孕生产而停止自己对工作的追求。

母亲的子宫是胎儿身体发育全部营养来源，如果母亲吃得营养均衡，“一人吃两人补”，孩子就会强壮；母亲的精神世界是孩子心理的发源地，如果母亲心态平和，幸福快乐，孩子的心灵天空就万里无云。要想让孩子身心健康，父亲就应该好好地爱孩子的母亲！

孩子的心理发展有规律可循，父母爱孩子有定律可依。家长对孩子的爱，不能有伤害！哪个孩子不需要有教育素养的父母呢？每个享受幸福成长的孩子的背后都有充满爱意、平衡生活和工作的母亲；还有保持理性思考、情绪稳定的父亲。