《做好孕前准备怀上最棒一胎》书评-杂志之家

内容简介

当命运的红线将彼此牵系，庆典的钟声敲响真爱之门，这一刻，一个幸福的家庭诞生了!

新的家庭必将孕育新的生命。而这个爱的结晶的到来需要准妈妈经历漫长而艰辛的旅程。但这个旅程不单单是指怀胎十月，它还包括怀孕前几个月的准备时间。

孕前准备工作没做好，如正吃着药呢，结果意外怀孕了，让自己陷入是不是要保住孩子的烦恼中；又或者身子虚得很，却怀上了宝宝，让虚弱的身体更加担负了沉重的责任，母子的健康与安全都堪忧；即使身体上没什么大问题，但却在孕前没有储备好各类营养素，让宝宝的发育落后他人一截，也会让你在日后扼腕不已……

这一系列的问题都是在告诉计划怀孕的准爸爸和准妈妈们，怀孕不只是怀胎的10个月重要，孕前的准备工作，同样非常重要。

夫妻双方在怀孕前应该给自己腾出几个月的时间来调养身体，做足准备，包括精神、心理、身体等方面的准备，直到准爸爸和准妈妈在身体和心理上都处于状态时怀孕，这样孕育出的宝宝才是最聪明、最健康的。

本书是一本孕前准备指导书，主要包括以下3个方面的内容：一是教会准爸爸和准妈妈培养高质量精子和卵子，以孕育出最棒的宝宝；二是提醒准爸爸和准妈妈排除一切不利受孕的因素，以提高成功受孕的概率；三是为孕期做足准备，使准妈妈平安度过10个月漫长而艰辛的路程。至于如何实现，就需要准爸爸和准妈妈在饮食和生活细节上多加注意了，注意什么?本书将会给你一一详解。

编辑推荐

更多孕妈手册、专家指导，新书、热书、畅销书,点击进入：

重要的不只是怀胎十月

孕前准备工作

是你怀上棒一胎的助推力

教会准爸准妈培育质的精子和卵子

提醒准爸准妈排除一切不利受孕的因素

为孕期做足准备，让你平安度过漫长而艰辛的十个月

在线预览

PART 1你应该了解的受孕常识

备孕基础知识

备孕准爸妈需要具备的基本"硬件"

一般来说，受孕首先必需具备的条件是：

◎成熟而正常的精子和卵子：

◎通畅的生殖道：

◎有适宜的孕育环境，即正常的子宫。

准爸爸需要具备的基本"硬件"

产生至排出成熟而正常的精子需要准爸爸3个"硬件"设备：

1睾丸——生产精子的"工厂"

睾丸位于准爸爸的阴囊内，左右各1个，是生成精子的地方。睾丸每天可产生上亿个精子，这些精子需要大约90天才能趋于成熟，然后储存在精囊内，等待射精的反射，然后通过输精管排出体外。

疑问解答

Q：精子成熟需要90天，是不是第1次射精后要等90天才能射出成熟精子?

A：当然不是。睾丸每天都能产生上亿精子，自然每天都有成熟的精子产生，而且精囊有自我保护的功能，当射精动作过多的时候会保持一定量的储存而不会射出体外。所以，即使男性每天都有射精，其精液中也会含有一定量的正常而成熟的精子。不过，为了保障每次精子的质量和活动率更高，建议射精次数不要太频繁，以隔天1次或3天1次为宜。

……

看过该图书的还看过

网友评论(不代表本站观点)

来自silvera**的评论：

内容很详尽，先是普及了基本知识，然后按月告知注意事项。值得一读

2012-11-22 19:42:56

来自躲在角**的评论：

帮同事买的，同事刚结婚，想生个健康宝宝，所以买了这本书。她给我的一句话就是：“这本书还不错。”

2011-04-25 15:56:52

来自无昵称**的评论：

没看。我翻了一下。也是很全面的。说孕前的准备。可惜自己已经怀上了。就没有看了。给朋友看吧。嘻嘻！

2011-06-03 09:06:47

来自无昵称**的评论：

这本书描述的挺好的，并且内容也比较全面，送货速度也挺快。最重要的是满额之后可以到付并且无手续费，十分方便

2012-08-06 11:27:46

来自无昵称**的评论：

这这本书非常好很全面准备要孩子的一定要看帮助很大能提起阅读兴趣好书！强力推荐

2013-05-27 20:07:06

来自yingyin**的评论：

孕前知识讲解的很详细，和另外一本倒换着看，相信一定能够增长不少的知识。

2013-03-13 07:55:02

来自sugus11**的评论：

内容非常详细易懂的书好书一本比其他的理论类准妈妈备用书来得实用

2011-04-25 09:42:59

来自无昵称**的评论：

要想怀孕的妈妈们，可以提前看看这本书哦，内容很不错，受益匪浅。

2013-12-06 11:37:40

来自lorrain**的评论：

非常好的一本书，科学，而且很实用，编排也好，很详细的写了每月应该干什么，便于制订计划，印刷质量不错，且不是乱抄抄随便粘贴的，很好的一本书

2012-08-16 13:04:32

来自无昵称**的评论：

这本书内容总体还说还可以，就是纸张有些发黄并且没有塑封，拿到像是被别人看过的，而同时买的另一本《怀孕可以很简单》有塑封纸张挺好，内容还没来得急看！

2013-03-29 12:39:35

来自无昵称**的评论：

准备做妈妈了！~买了一本好书帮助我生一个健康的宝宝来完成使命，呵呵！~很不错哦！~推荐给大家！~

2011-08-26 13:09:28

来自无昵称**的评论：

这本书把准爸爸准妈妈的所有顾虑都解决了·！我个人觉得特别实用·！而且增长很多知识·！

2011-07-06 20:01:04

来自无昵称**的评论：

对于什么都不懂的准备怀宝宝的来说很通俗易懂

2011-11-04 09:45:07

来自无昵称**的评论：

本书针对怀孕前的每一个月不同细节的地方需要注意的点做了说明，非常详细。。。

2013-01-21 17:30:34

来自无昵称**的评论：

孕前保卫战一定要做好，确保不再出意外，书买的值

2014-11-18 19:08:51

来自暖暖的**的评论：

内容详尽，一次买了好几本，大致翻了一下，还没开始看

2016-01-10 14:21:18

来自无昵称**的评论：

书的内容比较全面，内容比较易懂，不像那种理论性很强的书让人看不下去。质量也不错！之前在超市看到的这本书，一点折都不打，还是在当当买合适啊！以后就在当当买书了！喜欢！

2011-12-15 20:59:10

来自caotiey**的评论：

为了怀孕做准备的，开卷有益，有空读读还是挺有帮助的

2013-10-10 20:35:17

来自无昵称**的评论：

备孕的时候一直看来着，需要注意什么，该提前打什么疫苗，该提前查哪些身体化验，该吃什么，生男孩女孩都该做哪些方面的准备，说的很详细，很好！

2012-02-14 17:02:21

来自moke520**的评论：

因为久久不能怀孕一直有种忐忑的心情，自从看了这本书，感觉很有指导性，而且从生活习惯的各个方面都做了详细的介绍，一般的书籍写孕前的内容很少，或者几章就带过去了，而本书却是很详细的介绍了怀孕前的一些很具有指导性的内容。非常适合想要怀孕的人看，看了之后心情也会轻松起来~很神奇的事我在看完这本书后也怀孕了，希望这样的好孕能带给更多人。

2012-02-28 13:54:56

来自夏日爱**的评论：

对于准备头一胎的准妈妈来说，还是很有帮助的！

2011-04-20 11:56:23

来自careyly**的评论：

今天刚好把这本书看完，书很全面，从备孕基础知识到准备怀孕前六个月开始到怀孕其间的一些注意事项写得很清楚，很不错，学习到了，现在就全心准备迎接一个健康宝宝了。

2011-05-25 12:28:00

来自无昵称**的评论：

对于想要孩子的准爸爸准妈妈还得很有推荐价值的，里面东西写的比较详尽，还推荐了一些菜谱，这本书是我在书店看到了来当当买的，感觉很不错，也没有什么质量问题。

2011-11-21 09:36:17

来自无昵称**的评论：

本写的很好，通俗易懂。很符合现代的年轻人阅读，不光有准妈妈的注意事项和营养标准，一样也适用于准爸爸阅读，我想生育是一个家庭的事情，爸爸妈妈都有做好生个漂亮宝贝的责任和义务。很喜欢，正在阅读，嘻嘻！

2011-08-13 11:06:26

来自nniillu**的评论：

按照怀孕前的时间段，按月份讲述了需要准妈妈做的准备工作以及掌握的核心知识。具有较强的指导性，让我认识到了孕前检查的必要性。也对孕前的保健充满的信心。建议计划要宝宝的女士们闲暇之余可以读一读，不过不要期待这里面的内容只看一次就能完全记下哦，需要阶段性反复浏览才行。

2012-08-08 22:43:00