《健康怀孕金点子》书评-杂志之家

内容简介

全书共8章，主要包括孕前准备、怀胎分娩、坐月子、新生儿养护、准爸爸必修课等内容，作者以深厚的医学功底与丰富的临床实践为基础，结合当代国内外有关孕产领域的新成果、新技术与新知识，从营养、孕期反应与症状、防病、分娩方式、试管婴儿到医院建档、宝宝上等方面予以阐释，内容详尽而又重点突出，涵盖了与孕产相关的几乎所有常见问题。

全书各章节均以一首流行歌曲作为序曲，诙谐活泼，文字严谨简洁，科学而不枯燥，时尚而不虚华，一看就懂，一用就灵。你想知道的、你不知道但应该知道的、你虽然知道但只知其然而不知所以然的问题，都可从书中找到满意的答案与应对的金点子。

作者简介

兰政文，早年毕业于重庆医科大学儿科系，从事医学教育与临床30余年，现供职于四川省达州职业技术学院医学系，副教授，副主任医师。撰写大众医学文章近万篇，散见于《大众健康》、《大众医学》、《家庭医生》、《妈妈宝宝》、《文汇报》、《大众科技报》等上百家报刊，先后获中华医学会"三优"征文一等奖(1991年)、中国科协"生命与健康"征文金奖(2011年)。已有《解读宝宝的奥秘》、《人体奥秘使用手册》、《宝宝怕什么》、《婴幼儿喂养百科》等11部医学科普书稿由人民军医出版社、中国长安出版社出版。

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你或许已从闺蜜或同事中或多或少地知道了一些"十月怀胎"的麻烦事，如体形变化、晨起呕吐、腿抽筋、疲惫不堪、产床上的呻吟……仿佛除了腹中宝宝可以期待外，其他全都是磨难与痛苦。一想到自己也将"重蹈覆辙"，不免会冒冷汗或打哕嗦，这也正是不少年轻夫妻追求"丁克"的缘由之一。如果这样想，你就是"一叶障目"，大错特错了，因为宝宝绝不是妊娠l0个月带给你的礼物，你还会享受到更多的"奖品"。

抗病力增强了一次完整孕育可增加整整l0年的免疫力，这种免疫力主要是针对种种妇科肿瘤的，包括乳腺、卵巢、子宫的良性或恶性肿瘤，如乳腺癌、卵巢囊肿或卵巢癌、子宫癌等。

一些疾病不治而愈了包括偏头痛(一项意大利的调查显示，87％的女性在怀孕中后期症状减轻，79％在3个月症状消失)、痛经、子宫内膜异位、多发性硬化症、胃下垂、类风湿性关节炎、皮肤疾病(如痤疮、牛皮癣)等疾病在孕期症状减轻或痊愈。奥妙在于怀孕能改变体内的雌激素与孕激素比例，相当于对激素的一次大调整，从而使与激素有关的疾病得以减轻甚至痊愈。

感觉更灵敏了怀孕能提升你的嗅觉(一些医学研究人员诙谐地喻为"雷达鼻子")，甚至味觉能力，让你"吃嘛嘛香"，更好地享受餐桌上的各种美味。

头脑更聪明了怀孕期间和分娩后释放出来的激素，可以改善记忆和提高学习能力，从而让女性大脑，变得更聪明。

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