《芳香疗法大百科》书评-杂志之家

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内容简介

《芳香疗法大百科》是关于香疗法的最经典著作，内容涉及芳香疗法的方方面面。书中收录了关于精油、精油运用方法、化学成分、疾病以及相关症状等6大方面，共

编辑推荐

凡在2014年1月31日前购买此书，随手发微博晒五星评论 @中信生活馆，即会获一等奖：价值445元的阿芙精油大礼包，共2名；二等奖:价值116元《芳香疗法配方宝典》

作者简介

派翠西亚戴维斯是英国芳香疗法界的先驱，是国际芳香疗法治疗师协会(IFA)的发起人之一，创办了伦敦芳香疗法学校(LSA),启发了无数个芳疗初学者。派翠西亚

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"在英语世界的芳香疗法书籍中，有三本书是芳疗师书架上必不可少的，其中之一便是这本书。如果通读完这三本书，我们不但可以了解芳香疗法在英国的发展，也能够更地评判这本书的价值。

1977年首先面世的《芳香疗法的艺术》(TheArtofAromatherapy)

，是战后婴儿潮时期批判科技文明，回归自然的先声，也是让芳香疗法在英国一炮而红的传世之作。我还记得在1997年国际芳疗会议上，该书作者罗伯蒂塞兰德(RoberTisserand)

在一场讲座中秀出他在70年代初组团演唱时，发如披头士，身若瘦皮猴的留影，使得满座对他格外敬仰的芳疗后辈们惊笑连连。一名披着长发的摇滚青年，摇身一变成为英国芳香疗法之父，足见芳香疗法的流行，实际呼应着西方社会对现代文明的批判式反省。

1988年，派翠西亚戴维斯写出了这本书，彷佛为80年代的“药草复兴”与“感官复苏”运动做总结。经过一个世代的碰撞与沉淀，本书不仅帮助读者在使用精油前对各种精油知识有一个广泛的了解，更引领读者在使用精油后加深了对它们的认识与感知。我们从派翠西亚对精油安全与精油心灵疗效的详细描写，就可以充分感受到这两个特点。另外，由于巧妙地选用了按字母排序的辞典体裁(其英文书名就叫AromatherapyAnAZ)

，不但查阅方便(对中文读者而言，本书依类别归属，并按原书字母排序，使读者能根据不同的需求，寻找相关的讯息)

，派翠西亚也选录一些较为抽象或较具哲学意蕴的主题，如“灵气”“阴阳”“占星学”“瑜伽”等，而不会显得突兀驳杂。

进入90年代后，由于芳香疗法在英国已形成一种“政治正确”的风尚，芳疗作者的职责不再是启蒙陶冶，而是提供更与更多样的用油指南。于是，瓦勒莉安沃伍德的《芳香疗法配方宝典》出版了。这类书籍的实用性强，趣味性强，不仅是专业人员极佳的参考工具，一般读者也能轻松阅读。此书的持续畅销是芳疗发展迈入成熟期的里程碑。

如此看来，本书在众多芳疗书籍中，的确居于承先启后的地位。这本书在全球的销量超过20万册，至今仍是各类芳疗著作最常引用的数据来源之一，原因不仅仅是因为其富有历史意义。除了上述的辞典体裁极占优势以外，作者派翠西亚戴维斯动人的笔触也是关键所在。大部分的芳疗书籍读起来不是像园艺指南加食谱，就是像医药方面的教科书，鲜少有作品像本书一样耐人寻味，可供人反复阅读咀嚼其中的滋味。这倒不是因为派翠西亚特具文采，主要还是她眼界不凡，能带领读者通过精油重新认识自己与周围的世界。

读者若是先了解派翠西亚戴维斯其人其事，也就不难理解为什么这本书会如此与众不同。派翠西亚戴维斯与罗伯蒂塞兰德同为英国芳香疗法界的先驱，两人与芳香疗法结缘，都与法国有关。罗伯蒂塞兰德有法国血统，所以他能从法语的芳疗文献中汲取养分，他的母亲属于英国最早一批接受欧陆芳疗训练的美容师，师从摩利夫人的嫡传弟子米西琳艾歇尔。派翠西亚戴维斯则是在巴黎学芭蕾的时候开始接触芳香疗法，在巴黎带大四个孩子并丰富自己的芳疗学识。她后来成为国际芳香疗法治疗师协会(IFA)

的发起人之一，创办了伦敦芳香疗法学校(LSA)

，启发了无数像我一样的芳疗初学者。其实，这本被奉为圭臬的书，原本就是作者为她的学生们写的，所以读者可以发现很多“身为一个芳疗师”“一个具有整体治疗观念的芳疗师”应如何如何的描述。由于是写给那些选定芳香疗法作为一生事业的学生看的，所以作者的笔调自然多了为师者的谆谆教导，以及传道、授业、解惑的热情与使命感。如此“笔尖常带情感”的风格，即使是不懂芳疗为何物的读者，读来也会为之动容。

遵循这样的基调，派翠西亚在书中大量运用她自己的临床经验来介绍各种精油的用法，不仅增强读者用油的信心，也使读者与这些陌生的药草拉近了距离。此外，派翠西亚的艺术气息(早年曾为芭蕾舞演员，近年退隐乡间专攻绘画)

与人道主义关怀(如关注艾滋病、毒瘾等问题)

，使她笔下的芳香疗法多了几分人文色彩，而不只是另一种头痛医头、脚痛医脚的“奇技淫巧”。我在伦敦芳香疗法学校进修期间，派翠西亚已退隐，但其他老师还是深受这种“人文的芳香疗法”的影响，所以我对书中某些论点也就特别有感受，例如在“手”的专论中，派翠西亚开宗明义便指出：“如果没有手，就不会出现芳香疗法了。”她的意思是，一个芳疗师只有具备了同情与博爱，双手才会产生治愈力(healingpower)

，也只有这样的手才能活化精油，为患者带来温暖与生机。换句话说，她最看重的还是人对自我的觉察以及民胞物与的情怀。派翠西亚这句简洁有力的感言，恰好可以与摩利夫人的名言互相辉映：“不管医生用什么来帮助我们，是精油、蜂王浆、活细胞、还是普鲁卡因，唯有人的意志才是最有力的健康之钥……”派翠西亚在“苦恼、悲伤”单元里，更明确地指出：“有时在芳香疗法的书籍中，可以看到某些精油可以消除苦恼的叙述，但我认为，芳疗师充满爱心的照顾，要比精油的功效重要得多。”只有采用这种态度，我们才不会为物所役，精油才能发挥较大的功效。

虽然本书是我最为欣赏的英语芳疗书籍，也是芳香疗法界所推崇的之作，但它还是有些数据方面的瑕疵，使我不能“为贤者讳”。书中的讹误多半都与精油的化学结构有关，这也是普遍存在于英语芳疗书籍中的问题。有关精油成分及其属性的研究，可说是一个日新月异的领域，但英语芳疗作者一般对此涉猎较浅，引用的数据又比较陈旧，难免陷入以讹传讹的窘境中。比如“大西洋雪松”这一条目的，派翠西亚警告读者不可在怀孕期间使用，但并未做出任何解释。原因是大西洋雪松精油里含有20%的大西洋酮，而酮类向来都被视为婴儿与孕妇的禁忌。这些英语作者不了解的是，酮类有单萜烯酮与倍半萜烯酮，前者具神经毒性，确实不宜让婴儿与孕妇使用，但倍半萜烯酮毫无毒性，不必有所顾忌。有关大西洋雪松的安全性问题，就连大名鼎鼎的法国医生潘威尔也犯了错误，将它列为婴儿与孕妇的禁忌用油，可见隔行如隔山，任何人都有智虑未及之处。有鉴于此，一些德国的生物化学家甚至打算出一本书来纠正这些英语芳疗书籍中的谬误。受限于篇幅与序言的主旨，我无法在此一一罗列书中值得商议之处，只请读者在阅读到精油的成分与毒性时，也应接受其他的意见，并与不同的专业人士多作讨论。

审订本书并为之作序，对我而言是一件具有历史意义的工作。我在伦敦芳香疗法学校接受芳香疗法的启蒙教育，而后又在法国医师与德国生化学者的个别训练课程中不断拓展视野，受后者的影响更为深远。然而，真正让我感受到芳疗之美的，仍是“派翠西亚流”的芳疗理念。对派翠西亚而言，芳香疗法是通往具有感知力的生活的一条道路，你可以选择其他的道路，只不过这是景致最秀丽的一条。相信本书也能为每一位向往有感知力生活的读者铺路。

温佑君

2000年9月

媒体评论

派翠西亚戴维斯(Patricia Davis)大师于1988 年首次出版的《芳香疗法大百科》，至今还在我家书房的书架上占据着最重要的位置，而且这是全世界所有学习芳

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网友评论(不代表本站观点)

来自梦的憧**的评论：

抱着浏览一下的想法试试买回来看一下才觉得这部书写得太好啦！文笔流畅内容丰富，很少看老外写的书那么淋漓尽致，毕竟是大师级人物写的！

2017-11-19 21:29:43

来自无昵称**的评论：

简单易懂，各种精油、病症、学术名词都有详细的讲解

2016-10-09 12:19:03

来自无昵称**的评论：

大概看了此书，很喜欢，精油方面知识挺全的，基础的入门书

2015-01-06 21:29:17

来自匿名用**的评论：

包装简单，里面的内容也太简单了，有些介绍一笔带过，不知这个价格。

2017-06-01 17:56:21

来自无昵称**的评论：

对于初学者来说是很不错的一本书，里面有讲各种花草的成分，作用；讲了花草的萃取方法的分类和名称解释；各种碰到的病况适合用什么样的精油。而且书是线装本，很适合经常翻阅。可以作为精油类的小字典用。不过没有什么配方，针对病况给出的适合的精油也没有调配比例，大概是因为即使是同种病况也需要根据病人的不同情况去进行调制吧。觉得作者是很认真而且很谨慎的，所以很推荐。不过得自己另外去找一些专门做常用配方的书看看了。

2015-05-27 16:34:49

来自无昵称**的评论：

书还不错，因为是分两次拍的,一个是用泡沫袋子装的一个是用普通袋子装的，显然第二个工作人员没有第一个态度认真负责，包装严谨些是对书的保护，毕竟谁也不想收到磕坏了的书。

2016-01-20 19:37:29

来自c***y(**的评论：

很详细，适合芳疗入门。虽然部分观点个人认为值得商榷，整体来讲这本书有很多可取之处。

2017-07-25 12:18:28

来自songkak**的评论：

内容很传统，也很系统，适合作为教科书使用，通过这本书可以很系统的学习一些芳疗的知识。美中不足，芳疗配方比较少，和市面上一些diy书籍结合起来看事半功倍呀

2015-05-14 12:38:40

来自sunflow**的评论：

书不错，以后学好了当字典查很实用。这本书不适合入门的，适合有精油基础的人使用，书上的图都是黑白的，见过的植物就不用说了，没见过的就算给图也认不出来。

2014-07-20 10:44:14

来自绵羊村**的评论：

《芳香疗法大百科》包装得很精致，印刷得很清晰，纸质优良，能以这个价格买到，觉得性价比很高。

2014-01-27 21:47:32

来自无昵称**的评论：

喜欢上精油就非常想要去了解，这本书对于初学者来说很是适合。我也非常喜欢这本书的外观和纸张，希望有更多关于精油的书

2014-07-02 16:43:47

来自景***(**的评论：

送朋友的礼物！买了后才知道是精装版，让朋友高兴坏了！说是一直在找但没有合适的版本，这次还真是瞌睡遇到枕头了。

2017-07-10 12:00:48

来自violetd**的评论：

非常好的一本书，对于初接触芳香疗法的我很有用。涉及的内容丰富又基础，是一本很好的教科书。

2014-01-31 20:26:46

来自猪宝宝**的评论：

曾经的芳香宝典，原以为绝版了，还在某宝上花四十多买了复印版。终于找到正主了，还是正版好

2016-11-01 19:21:55

来自无昵称**的评论：

其实并不像百科全书，里面介绍的精油种类太少，而且市面常见的也很少，很多都只是介绍了下病症，并没有写应该怎么配比精油，不适用

2016-01-04 00:00:49

来自2694207**的评论：

作为初学者，不错，然后分类很细，精油也是说的比较能常有，常买到得，可以用这个书指导平时用精油的方式。很实用。

2014-11-07 13:38:18

来自无昵称**的评论：

在阳光明媚的午后读着这样的书，就仿佛花香袭来。装帧很漂亮，纸是相当好的淡淡的黄色，印刷字体很纤细优美，虽然价格确实很贵，但闻到淡淡的油墨香还是很开心的，芳疗大百科是芳香疗法的一本不错的百科介绍书，国际通行的芳香疗法实际很大一部分在于专业的手法和严谨的步骤，而且对精油的品质必须能相当专业的分辨，事实上有很多也带有心理暗示技巧才会有一定效果，所以爱花的美眉不妨好玩看看，资深美容师可以作为参考书使用。但实际上应用时必须谨慎，毕竟芳疗更注重于身心体验的舒适和引导，不能等同于科学与医学，事实上很多情况下，临床上有气道或皮肤敏感性的…

2015-01-10 16:15:31

来自无昵称**的评论：

我觉得非常高兴，买到了一本好书。虽然是黑白的，内页没有彩色，但内容丰富，是精油的百科全书，是精油的字典。入门者必须买的书，能让我学到更多的精油知识。

2014-10-31 13:01:43

来自韦海群**的评论：

喜欢方向疗法，初学时候看看这本芳香疗法百科大全还是很不错的，内容很全面！

2014-11-03 20:36:25

来自乐蜂淘**的评论：

很好的书，芳香疗法的书里面这个算是比较货真价实的了

2016-11-13 11:20:57

来自二手商**的评论：

书纸质好，封面漂亮，内容浅显易懂，介绍芳香疗法的各种知识，算得上大百科，基本有关芳疗的问题都可以在书中找到解答。虽然对精油介绍不太详细，但仍算是适合初学者阅读的书。

2015-12-02 23:25:13

来自猴***(**的评论：

是正版书！想要了解芳香疗法的入门级书，内容实用，非常不错。值得购入。

2017-06-27 09:48:32

来自无昵称**的评论：

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2016-04-16 19:56:06

来自无昵称**的评论：

这么厚的封面，竟然压坏了一点，不能更惊讶。可能是我比较学院派，喜欢了解各种知识，这本书带给了我无穷的快乐。在意配方的人不建议入手，因为几乎不含有现成的配方，它的意义在于让你系统的了解各种精油的特点和性质，适合入门打基础

2014-07-27 14:39:20

来自j***5(**的评论：

性价比高,对比了些芳香疗法的书籍,最终选了这个最为入门了解精油,趁有活动入了,包装挺好,送货快,看后再来评论.

2017-06-08 10:19:37

来自***(匿**的评论：

开始使用精油，这本书是不错的选择。了解各种植物的特性，精油的制作方法，比起记住精油的使用搭配更有意义。

2017-09-13 15:02:36

来自无昵称**的评论：

理论扎实，有深度，不仅谈精油，还从精油的一些细枝末节阐述精油的运用，是芳香疗法爱好者都需要的入门级工具书。值得购买

2014-11-03 09:27:14

来自红忆莲**的评论：

这本书内容涵盖面挺广的，确实是入门级的大百科，其实芳疗的内容覆盖真的很广，所以这本书有助于初学者了解如何正确的认识并学习芳疗，有点小缺点就是书中的一些观点已经是过时的了，或者说对现在的芳疗来说已经不正确了

2016-07-24 19:13:35

来自醉***s(**的评论：

对于正在学习芳香疗法的人来说是一部很全的资料，对每种精油都有详细的讲解，喜欢

2017-03-26 17:10:01

来自无昵称**的评论：

正在看很好的一本书 123345677890

2017-08-05 18:47:17