《健康从水开始》书评-杂志之家

内容简介

我们的健康因为环境的污染变得越米越脆弱。我们不能选择空气，但是我们能够洗择水!电解还原水就是我匀身边值得信赖的真正好水，它是我们健康生活的基本保障。

传说中的“奇沁之水”就是类似于电解还原水的一种水。电解还原水含有活性氧，能够清除过剩自由基，抑制机体组织的氧化损伤。提高身体免疫力，在临床应用上有许多成功的案例。在日本，电解还原水制水机的质量。电解还原水的功能和安全性已得到政府相关机构的正式认可。

《腱康从水开始》是从日本四季出版韩式会社出版的《真正好水》翻译过来的。该书在日本从己2003年6月到2006年3月不到3年间，共印刷了14次，多次名列日本生活图书类排行榜前列。

作者简介

白畑实隆，九州大学大学院教授。河村宗典，协和医院院长。

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及时章有益人体的人——电解还原水：

神采奕奕的老寿星们：

在前苏联，即现在的格鲁吉亚共和国的高加索地区，有一个世界闻名的长寿村。据说这里的村民们有一个延续了2000多个的习惯，就是爱喝一种叫“科菲尔”的发酵奶。这其实就是曾经风靡日本的乳酸菌的一种。

这个村里，有许多老寿星，虽年过百岁却依然精神矍铄，精力旺盛地参与各种活动，直至他们离世。并且，他们离世前卧床不起的日子平均只有短短10天。这也许是人类理想的晚年吧。

虽然日本被称为长寿之国，但相比高加索地区又如何呢？有年逾百岁还依然精力充沛地工作的老寿星吗？他们自己做饭、散步、打门球，日本有这样的百岁老人吗？恐怕绝大多数都是依赖发达的医学技术勉强支撑着的吧。

长寿，就是持续健康！：

我们研究健康的目的，就是要让人尽可能健康长寿，可以不依靠家人、医院、护理人员的照顾，做自己想做的事情，做一些有益社会的事情。只有这样，才算得上是一个真正的长寿之国。

实际上，在对长寿村进行调研的过程中有很多发现。我们认为，长寿的秘密还是在于“科菲尔”，因为发酵奶里面本来就含有丰富的有益乳酸菌。

发酵奶具有激活肠道内微生物群的功能。据称这个微生物群由100种微生物构成，数量高达100万亿个！正是由于这些功效，村民们才如此健康。

但是，单凭这一点还是不够的。我们平时也常常有意识地主动在自己的日常饮食中，加入一些诸如双歧杆菌等有益身体的菌和微生物。

……

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网友评论(不代表本站观点)

来自无昵称**的评论：

当当网的服务真是不错，我现在真是非常喜欢在“当当网”购买买东西。

2012-05-28 18:51:15

来自lywxufo**的评论：

实用、实在，很好的科普读物。受益匪浅。国内同行比之确有差距啊。

2011-06-25 15:07:12

来自无昵称**的评论：

饮水关系人的健康，我们必须要重视，健康从饮水开始。

2014-02-14 20:29:46

来自还童**的评论：

谁是人体所需的必不可少的成分,真的太重要了,尤其多喝具有还原电位的弱碱性水!

2012-06-04 21:22:27

来自无昵称**的评论：

非常不错的一本关于水与健康的书籍，让我们水是一种非常重要的营养素

2013-11-28 21:42:16

来自colinsh**的评论：

作者所论述的原理及各种例证，从化学和生物的角度，理论上能讲得过去的，所达到的效果也是情理之中的。但是内心深处总是隐隐约约的疑问，就是这么多快好省的利国利民的大好事，为什么在主流媒体，主流传播当中，很少被提及呢？俗语说，存在即合理；反言之，不存在即不合理。电解还原水这么好的东西却不为多数人所知，为什么呢？这是心中巨大的疑问，但这并不影响我深入了解电解还原水，并涌起购买欲望。只是我觉得，尽信书不如无书，在相信与批驳当中，正反多几个过程，更有助于思辩，更有助于知其然和知其所以然。

2010-02-09 01:46:02

来自keke111**的评论：

简介【作者】白畑实隆，九州大10学大学院教授。河村宗典，协和医院院长。【D内容】我们的健康

2015-12-20 00:34:40

来自无昵称**的评论：

　为什么有V的人特别显老？F　稀有的奇迹10之水　世界著名的奇迹之水　奇迹之水2很普

2016-01-03 23:23:07

来自无昵称**的评论：

书籍收到了，感觉还不错，以后大量要，要备足货哟。

2016-09-09 14:05:14

来自小猪温**的评论：

一直不知道水的好坏如此重要，尤其是在现今中国严重的污染情况下，所以懂得一些这方面的知识，对自己、家人、朋友尤为重要

2014-04-05 16:15:23

来自无昵称**的评论：

通过这本书，我知道了喝好水，好好喝水是健康的开始，远离亚健康，从喝对水开始。

2013-11-07 13:11:04

来自keke111**的评论：

健康从水开始健康从水开始工大学出版社出版时间版次印次页数字数开本大开纸张胶8版纸包C装U平

2015-12-20 00:35:29

来自无昵称**的评论：

一看就是高仿！墨水印得到处都是，纸张挺粗糙的！怎么不能上传图片呢

2016-09-14 14:04:02

来自无昵称**的评论：

简介【作者】白畑J实8隆，九州大学大学院教授。河村宗典，协V和医院院长。【内容】我们的健康因为环境P的污染变健康从水开

2015-09-24 08:04:34

来自kaoshiy**的评论：

健康从水开始体的氧化K与还原　病毒不Y过是诱因　早老性痴呆症与帕Y

2015-12-19 20:35:47

来自keke111**的评论：

水4开D始健康从水开始康C！　奇迹之水的启示　6科10学化的自然之水　体内的C河流　在氧气

2015-12-20 00:35:09

来自匿名用**的评论：

典故还是要了解的虽然不能说这本书有多全面

2017-07-22 15:35:42

来自小鱼小**的评论：

虽然书有些年代了，不过内容质量真的是好的。看完都想买个电解水的机器了。

2017-09-08 15:57:14

来自无昵称**的评论：

本书汇集了王豫廉教授多年研究电解水防治疾病的成果，也是国内第一本关于电解水在医学上应用的著作。作者系统地介绍了电解还原水的生物学特性及其在冠心病、原发性高血压、糖尿病、高脂血症、慢性结肠炎、便秘、痛风等疾病病人中应用的临床观察结果，内容新颖、通俗易懂，适合电解水医学应用人员及有关科研人员阅读使用。

2014-12-24 11:05:42

来自keke111**的评论：

水　人体中％～％是Z水　海里漂浮着化学物质及添加物8　细胞的％是水　对您而言，H水比空气更重要！

2015-12-20 00:35:18

来自无昵称**的评论：

净化身体的2电解还原水　为什么有Q的人特别显老？K　稀有A的奇迹之水　世界著

2016-01-17 09:44:33

来自无昵称**的评论：

健康从水开始以大量饮用V吗？……第三章　电解还原水蕴藏的力量第四章　来自医疗第一线的报告第五T章　一问

2015-11-14 04:14:54

来自byy987**的评论：

：白畑实隆在电解还原水方面的研究成果出版信息书名健康从水开始作者日白畑实隆，河村宗典编著出版社10

2015-07-15 07:51:36

来自无昵称**的评论：

很满意。对于这种水的形成机理、起作用的原因交代得很清楚；对于治病的机理也说明的很清楚，令人信服，愿意按他的方法实行。介绍了实验、图表、数据，增加了说服力。

2016-12-11 22:41:58