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52周记忆魔法实战手册图书
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52周记忆魔法实战手册

多米尼克 奥布莱恩最富实战性的一部作品! 在《52周记忆魔法实战手册》中,奥布莱恩对自己多年来的记忆技巧进行了一次大总结,并按照人脑的学习规律,以周为单位,每周一步,层层推进。在每一章节中,作者先用几百...

内容简介

多米尼克 奥布莱恩最富实战性的一部作品!

在《52周记忆魔法实战手册》中,奥布莱恩对自己多年来的记忆技巧进行了一次大总结,并按照人脑的学习规律,以周为单位,每周一步,层层推进。在每一章节中,作者先用几百字简单说明本节所要学习的记忆技巧,随即用相应的练习帮你加以演练,帮助你运用和巩固刚刚学会的技巧。

编辑推荐

8次世界记忆冠军,世界记忆先生 多米尼克 奥布莱恩 2012年记忆训练书《我想要的记忆魔法书》实战版

全英国中小学推荐使用的超级记忆术

多米尼克所有经典记忆技巧精华汇总

52周记忆进阶策略,根据人脑学习曲线精心设计

每周一步,步步推进,让你一口气掌握52种久经考验的记忆策略

60套多米尼克特制记忆实战练习题

多米尼克 奥布莱恩其他作品:

《我想要的记忆魔法书》

《记忆魔法工具箱》(盒内附含图书1册,记忆卡片50张,记忆路径图1张)

《记忆魔法大练兵》

作者简介

1957年8月10日出生于英国。1991年参加由“世界大脑先生”托尼 布赞发起的及时届世界记忆锦标赛,凭其独创的“多米尼克记忆系统”,38秒记住一副扑克牌的顺序,30分钟记住2385个产生的数字,1个小时记住110种元素的原子序数、符号、类别和到4位小数的原子量,一时技惊四座,横扫所有对手,获得及时届世界记忆锦标赛的总冠军。此后十余年间,他先后8次卫冕成功,几乎打破所有记忆领域的世界纪录,成为举世公认的“世界首席记忆大师”。

目录

第1章 记忆工具

第1周 你的记忆力如何

第2周 视觉化和观察

第3周 首字母缩写

第4周 把数字变成句子

第5周 身体系统

第6周 联想——及时把钥匙

第7周 连接法

第8周 地点——第二把钥匙

第9周 想象——第三把钥匙

第10周 路径记忆法

第11周 集中精力

第12周 数形系统

第13周 数音系统

第14周 字母顺序系统

第2章 记忆构建

第15周 怎样记住姓名和面孔

第16周 怎样记住方向

第17周 怎样记住拼写

第18周 怎样记住国家及其首都

第19周 怎样学习一门外语

第20周 怎样记住你的过去

第21周 怎样记住化学元素

第22周 开发你的陈述性记忆力

第23周 多米尼克系统I

第24周 怎样记住笑话

第25周 怎样记住故事

第26周 怎样读得更快,记得更多

第27周 怎样记住引言

第28周 记忆和思维导图

第29周 怎样记住演讲词

第30周 怎样复习最有效

第3章 记忆力

第31周 多米尼克系统II

第32周 怎样记住电话沟通内容

第33周 多米尼克系统III

第34周 怎样记住一副扑克牌

第35周 怎样成为一本人体日历

第36周 怎样记住历史日期

第37周 怎样记住电话号码和重要日期

第38周 怎样记住新闻

第39周 怎样记住奖项获得者

第40周 怎样记住诗歌

第4章 记忆大师班

第41周 罗马房间记忆法

第42周 怎样记住历史和未来的日期

第43周 怎样在记忆中穿插记忆

第44周 怎样记忆二进制数字

第45周 怎样记词典

第46周 怎样记住多副扑克牌

第47周 怎样记住一屋子人

第48周 身体健康,记忆更高效

第49周 怎样用记忆玩游戏

第50周 记忆力提升游戏大集合

第51周 数字记忆练习

第52周 测测你现在的记忆力

结语

在线预览

我坚信,绝大多数人都有潜力成为“记忆冠军”。二十多年来,我先后在各种场合,通过游戏、表演、演讲、讲座等方式跟人们分享各种记忆技巧,每次都能让对方在几分钟之内记住自己之前不敢想象的东西——在本书当中,我将跟你分享所有这些技巧。

《52周记忆魔法实战手册》是我各种记忆技巧的总结,其目的在于帮助你彻底释放自己的记忆潜能。这些技巧并没有任何年龄限制,无论你是刚刚入学的新生,还是已经退休的老人,都可以通过它们来让自己记得更清楚。如果你是及时次接触记忆技巧训练,我相信你只要翻开几章,简单练习一下,就一定会为结果大吃一惊。

要想较大限度地发挥本书作用,我建议你在读完每一章之后都完成相应的练习和测验,准备个笔记本,在测验过程中记录自己的得分。

得分大概可以被分为三个级别:未经训练级、有待改进级、大师级。每次测验之后,将得分相加,然后对号入座。这样不仅可以让你明白自己的起点,而且可以帮你随时了解自己的进度。

如果感觉自己得分太低,或者感觉有些测验过于困难,别担心,你可以反复练习书中的记忆技巧,反复测验——别忘了,脑子总是越用越灵光,你的记忆力水平也会随着反复练习而越来越高。书里这些练习和测验不仅能让你记住某种特定类型的信息,还能有效提升你的记忆力。

在第1章,我们将先对你目前的记忆力水平做一个简单评估,并向你介绍一些可供你日常练习的记忆工具;第2章将告诉你该如何实际运用这些记忆技巧,比如说如何用它来记住姓名、面孔和演讲词等;第3章将进一步提升你的记忆力,帮助你将这些技巧综合起来,以便记住更加复杂的信息;在掌握前三章内容后,你将在第4章迎来最终的挑战。在本书的,我同样提供了一些测验题,相信你一定会为自己的进步大吃一惊。

一点提示:不要担心时间,反复练习,等到彻底掌握一种技巧后再进入下一章。相信我,所有的努力都不会白费!

好吧,旅程开始了,祝你愉快!

联想——及时把钥匙

联想是打造记忆力的及时个关键。人的大脑由数以百亿计的神经元和神经细胞组成,这些神经元和神经细胞彼此之间像迷宫一样联系在一起,从而帮助人完成各种复杂的思考和记忆活动。所以从科学的角度来说,任何两个哪怕看起来毫无关系的事物都可以通过某种方式联系在一起,你需要做的,就是通过联想把它们结合在一起。

打个比方,你的大脑会怎样把“粉笔”和“奶酪”联系在一起呢?你会怎样把这两个单词联系起来呢?用粉笔在黑板上画出奶酪的样子?用一根粉笔戳奶酪,看看它到底有多硬?

一般来说,在想到一个单词时,我们很少会去想它在字典里是怎么被定义的,而是会首先在大脑中浮现它的样子。比如说当我听到“青蛙”这个单词时,我不会想到它是“脚上有蹼的两栖动物”,而是会想到一片池塘,旁边响起纪录片主持人的声音——水里的小蝌蚪,甚至还会想到青蛙变成了王子。当你看到“雪花”这个单词时,相信你也不会把它看成是“液体蒸发后在半空中形成的透明结晶物”,你更可能想到的是小时候跟朋友们一起堆雪人的情景,或者是一起滑雪的情景,想到某部电影,或者跟小朋友们一起打雪仗的情景等。

想想看,我们大脑里有那么多脑细胞,可以进行那么多联想,难道我们还不能把任何两件事物联系在一起吗?你会怎么把“青蛙”和“雪花”联系在一起?一只雪花做的青蛙?一只青蛙正在雪地里跳跃?一只青蛙在滑雪?只要稍稍发挥想象力,类似的联想就会数不胜数。

此时,我们很自然地就可以进入下一周——连接法。但在进入连接法之前,还是先活跃活跃大脑,自由自在地展开一番联想吧!

……

媒体评论

1、央视新闻重点报道8 次世界脑力锦标赛冠军、“世界记忆大师”多米尼克 奥布莱恩

2、风靡全球的“多米尼克记忆系统”,世界首席记忆大师,8次世界记忆冠军记忆训练书 全英国中小学推荐使用的超级记忆术移动公交 地铁传媒鼎力推荐

网友评论(不代表本站观点)

来自连云港**的评论:

内容一般吧,很难按书中的52周去训练实战,光看书是无法提出记忆的。

2015-06-19 18:03:53
来自匿名用**的评论:

这本书挺有意思,一直看最强大脑觉得挺神奇,看了这本书才知道记忆宫殿。

2017-02-22 09:17:48
来自无昵称**的评论:

知道这本书,还是在《最强大脑》上看到的。想练练记忆力,其实认真按照里面的学,真的有帮到!记忆也是可以训练的,也是讲究方法的!

2016-04-22 17:40:29
来自无昵称**的评论:

记住引言 第周记忆和思维导图 第周怎样记住演讲词 第周怎样复习最有效D第章记忆力 第周多米尼10克X系

2016-01-20 22:52:32
来自Dena163**的评论:

记忆力无论是对上班族还是学生或是考执业资格证的人员都很重要,好的记忆力能让我们轻松省力,书中的方法只要我们不断练习,相信记忆力会有所改善。

2016-04-22 17:34:47
来自无昵称**的评论:

最好先看多米尼克.奥布莱恩的《我最想要的记忆魔法书》再看这本。

2013-08-19 16:55:38
来自堇白**的评论:

以前都有用过,入手一本,每周练习一个,对记忆还是有好处的,在记忆的重复加上技巧,我们未开发的都可以很实用。

2014-11-25 16:18:46
来自无昵称**的评论:

看了一大半了, 感觉这本书的方法和例子更适合英语或外国人的记忆训练用,用到我们身上例子需要调整,由于语言的关系,部分方法可能也不是用。

2016-05-04 09:36:57
来自无昵称**的评论:

尼克记忆系统,世界首席记忆大师,次世L10界记忆冠军最新记忆训练书全英国中小学推荐使用的超

2015-12-28 09:32:16
来自无昵称**的评论:

关于记忆的书好多,犹豫了好久,终于决定买这本书,晚上十点多才下单,物流还可以,两天书就收到了,包装完好,好评。

2017-03-26 09:57:22
来自无昵称**的评论:

怎么说呢,神乎其神的记忆魔法,是以英文为母语的,对汉语母语的我们不是很适用。且记忆一般方法有,但实用的具体技巧,教的很少。记忆大师藏私哦。

2016-11-01 13:29:06
来自冰狩九**的评论:

内容相对于这个价钱真的很少,解说也一般,确实是老外的思维方式,国人参考一下,并不是所以接受科学教育的人都会用这种思维方法,除非你很“西化”。但是如果坚持练习的话应该不错。还没有看完,有些内容只有1面......果然是营销书籍啊

2013-04-23 18:31:26
来自永未978**的评论:

收到书了,由于是送家里小孩的,也就没有拆封了。不过包装不错。没有折痕。感觉是本很好的书。搭配《我最想要的记忆魔法书》一起购买的,希望孩子喜欢。

2016-07-10 20:16:18
来自无昵称**的评论:

内容非常非常好,超级喜欢!!虽然邮政送货太慢,用了9天才送到,但是因为内容非常棒,所以这些都掩盖过去了,书里面有很邦德每周怎么做的分类,有一周完了后的练习,有很棒的记忆方法,总之很喜欢。

2014-02-16 10:48:33
来自无昵称**的评论:

跟记忆魔法是一套的 应该错不了 书的整体感觉就是精装版 有塑封膜 外包装是当当专用袋 虽然外包装袋破了 不过书籍没有影响 万幸 还有快递很惊喜 第二天就到了

2016-05-22 14:41:16
来自无昵称**的评论:

还没看了,不过很不错,之前买的《我最想要的记忆魔法书》一个月看了4遍了,记忆力已经提升5倍以上了。几分钟记住几个电话号码真好。一直在祈祷记忆力提升,之前购得这本书果然通过练习提升了。那本送人了,这又买了一本,这本书是天主的祝福啊,一定多祈祷。信天主,万事顺。现在有买了这本,抽空学习。

2015-07-24 09:02:45
来自无昵称**的评论:

记忆术移T动公交地铁传媒鼎力推荐B【书摘插画】52周记忆魔法实战手册(8次世界记忆锦标赛冠军

2016-01-20 23:44:34
来自策马风**的评论:

人类有史以来“最最强大脑”、8次世界记忆冠军多米尼克·奥布莱恩经典作品,帮助集大男神苏清波几个月之内成为世界级大师的记忆力训练神作!

2015-06-11 18:07:57
来自匿名用**的评论:

联想是打造完美记忆力的第一个关键。人的大脑由数以百亿计的神经元和神经细胞组成,这些神经元和神经细胞彼此之间像迷宫一样联系在一起,从而帮助人完成各种复杂的思考和记忆活动。所以从科学的角度来说,任何两个哪怕看起来毫无关系的事物都可以通过某种方式联系在一起,你需要做的,就是通过联想把它们结合在一起。

2017-09-12 14:41:08
来自无昵称**的评论:

收到货的包装很完整,没有破损,是轻型纸,内容很丰富,大体翻翻乐翻,感觉还不错,介绍几种个人觉得比较有用的记忆方法,比如我很喜欢的路径记忆法,是一本比较好的练习用书。

2016-05-08 00:23:56
来自chichen**的评论:

基于对大师的崇拜,又觉得最近时间较多,想学点什么东西,这几本书估计是最好的消遣或者是学习的工具了,我希望通过自己的学习能尽快掌握要领。这是一个初购者的心态。看到书了,挺精致的,毕竟还没开始看,还没开始学习,到时有效果了再次评价。现在感觉是很不错的

2014-12-26 09:02:54
来自无昵称**的评论:

世界纪录,成为举世公认的世界首席记忆大师。【内容N】  多米尼克·奥布莱恩最富

2016-01-19 04:31:25
来自无昵称**的评论:

无论你是刚刚入学的新生,还是已经退休的老人,都可以通过它们来让自己记得更清楚。如果你是第一次接触记忆技巧训练,我相信你只要翻开几章,简单练习一下,就一定会为结果大吃一惊。

2016-11-03 00:57:04
来自一颗星**的评论:

忘记说了,快递非常快,好久没有接到这么有速度的快递了,这本书是实战版的,刚开始测试你的记忆力,然后上面有很多方法教你记忆,我只看了开头,后面还没看呢,书有透明包装,感觉不错,希望能让我的记忆力提高,相信会有帮助的,很喜欢这本书。

2015-03-30 06:47:35
来自ssrecal**的评论:

关于联想记忆方法说的很全面,而且站在一个高手的角度,告诉读者如何可以一步步、扎扎实实成为记忆高手。只有按着作者的方法、步骤,慢慢、认真联系是可以看到显著效果的。只是有些方法对于已经有记忆不良习惯的我来说练起了有点难。

2016-06-29 21:44:29

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