只要安心，人体自会风调雨顺——心脏病的家庭调治法

症状：心绞痛，心悸。

方法：1. 在膻中穴周围一指宽的地方，上下左右分四点，每点分别按揉，顺9 圈，逆6 圈。然后在膻中穴按揉，顺36 圈，逆24 圈。

2. 把大拇指倒立过来，用指尖重力掐揉大鱼际9 下。

3. 两手手掌分别放在至阳穴和膻中穴，放在胸前的手平稳地顺转100 下，逆转100 下。

4. 身体平躺，手掌按在膻中穴，有节律地顺转100 下，逆转100 下。

5. 横起大拇指，在脚下心反射区平稳地往上推10 分钟。

心脏不太好的人，脚下的心脏反射区就会有一个小硬疙瘩，这属于器质性的病变。50 岁以上的人，如果心脏反射区有软的疙瘩，那就属于功能性的病变了。就像自行车，骑着骑着闸也不灵了，铃也不响了，胎也该补了，这属于功能性的；如果是这辆车一下子撞了，圈都弯了，那就是器质性的。另外，如果心脏反射区往脚趾方向拖得很长，比正常的反射区大，而且在上面出现横纹，那心脏的毛病就比较严重了。这时，通过按揉心脏反射区，看看里头是有硬物、气泡还是条棱，就可以判断心脏受伤害的程度，这是一个依次递进的过程。

心脏病虽然是一种慢性病，但它要是发作起来，麻烦就大了。一般心脏有毛病的人很容易突犯心绞痛、心悸等。

机会总是留给有准备的人

说到这儿，我想起我一个学生的经历。当时他还在服务场所工作。有一次，他正在给一位客人做保健按摩，突然发现与客人同来的助手躺在床上，表情十分痛苦。他就问这位先生哪儿不舒服。客人告诉他，自己的助手才30 多岁，以前得过心绞痛，已经做过三处搭桥，但现在每天还是得疼几回。我这个学生就主动说：“我跟老师学过调理心脏病的方法，我来给这位先生治治吧。”他用五行生克法，首先在膻中穴周围一指宽的地方，上下左右分4 点，分别按揉，顺9 圈，逆6 圈，疏理膻中穴周围，使周围的环境达到一个平衡。然后在膻中穴加大力度按揉，顺逆的圈数分别是9 的4 倍和6 的4倍，也就是顺36 圈，逆24 圈，这样就又达到一个五行生克的平衡。短短几分钟以后，那个人就觉得非常舒服了，用他的话说就是“觉得心里像开了一扇窗似的”。半个月后，那位老板驱车来到这个学生工作的地方，要他辞职，并请他做私人保健医生，给出条件是年薪六万，另外送一辆车、一套房。

这个学生以他精湛的技术赢得了优越的生活条件，而那位心脏病患者，经他做了几次按摩后，心绞痛的毛病就一直没有再犯过。人这一辈子有很多的机缘，像我这个学生跟他现在的雇主可以说就是因病结缘吧。我的学生因此过上了稳定的日子，而那个老板也找到了一个好的私人医生，保障了全家人的健康。

如果您心脏问题比较严重的话，在家庭的具体调理中，可以把顺转逆转的圈数增加。比如说，周围四点可以是顺36 圈，逆24 圈，中间则是顺90 圈，逆60 圈，这样就能达到一个五行生克的平衡，你的心脏也会因为这种平衡而十分地舒坦。

我的一个学生，经常性地心颤、心脏缺血、心律不齐。有时候他睡觉睡得不好或者生点儿气，心脏就会没节律地哆嗦。我是2004 年给他治的，就是用上面说的这个五行生克法。做完及时次后，他觉得特别好，说心里一下子亮堂了，舒服很多。隔了几天，我又给他做了一次，他说：“老师，您知道一辆生了锈的破车刚上完油是什么感觉吗？一开始骑不动，到后来那个滑润啊！我的心脏现在就是那样的感觉，40 多年都没这么舒服过了。”我用这个方法给他治疗了两次后也没再治过。后来他出国了，去年过年还给我打电话，说他以前心脏震颤、心律不齐的毛病从我给他治了那两次以后就一直没犯过。

有一点需要注意，如果一个人脚下心脏反射区轻轻地摸上去就很疼，那说明他心衰到了比较严重的程度，对这种人好不要使用上面的方法。

掐揉大鱼际，胜吃救心丸

心脏不太好的人最担心的就是突发情况，如果这个时候救心丸没带在身上，那就更是束手无策了。不用着急，现在我教给您一个心脏急救的方法，学会以后，不管是给自己做还是给家人做，效果都非常不错。如果突然心悸、心绞痛、胸口憋闷，特别不舒服，请马上先用药，在用药的同时用大拇指的指尖掐揉大鱼际。用重力狠狠地掐9 下，好是把大拇指倒立过来，利用这样一个强力刺激来缓解心脏的压力。

心脏不好的人每天必做的安心之法

心脏不好的人最怕刺激，那么平时，您就要多做一些让自己安心的事情。如果家里人有谁心脏不太好的，我教给您一个方法，您每天给他做十几分钟，效果好。

具体做法是：一只手劳宫穴搁在背后的至阳穴，另一只手劳宫穴搁在膻中穴，两手掌心相对，后背的手不动，前面的手平稳地顺转100 下，逆转100 下。在使用这个方法的过程中，两个人都要保持安静，心里也要很平和。

这个方法也可以自己给自己做，不过得躺在床上，后背必须躺实，不能说话，否则效果就差一些。躺下来以后，右手在下，左手在上按在膻中穴，平衡地、有节律地顺转100 下，逆转100 下，边做边数数。这时候，您会觉得心里非常安稳。如果能坚持天天做，效果当然更好了。

这样做完之后，再用大拇指在左脚的心反射区很平稳地往上推10分钟。为了把整个心脏都照顾到，我建议大家好用大拇指横着往上推，这样就能给心脏一个周到、细致的抚慰。

每天还要保持好心情，多想一些让自己宽心的事情，也别因为自己心脏不太好就整天心慌慌的，给自己不好的暗示。

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