《全民健康十万个为什么（第二辑）》书评-杂志之家

内容简介

三甲医院就医难的问题已经得到党和政府的高度重视，大力发展社区医疗服务能够有效缓解大医院就医难的问题，已经成为医疗卫生服务的发展趋势之一。《居民健康管理》力求帮助大众充分了解和更好地享受国家提供的福利政策和社区医疗服务，使老幼病残孕人群的生活和健康得到更好的保障，让健康和幸福从个人、家庭，扩展到社区，进而实现社会大环境的健康共荣。

本书适合社区居民和社区卫生工作者阅读。中国社区卫生协会的专家们巧妙构思，以一个温馨而和谐的幸福里小区的故事为线索，引出社区卫生服务的10个方面95项问答,例如：如何成为有人管的幸福老人？医生每次嘱咐的话都是啥意思？接种疫苗后孩子发烧怎么办？遇到有健康问题的孩子怎么办？孕产妇健康管理服务是免费的吗？老年人为什么也要接种疫苗？慢病患者健康管理服务有什么好处？……这些问题都事关个人、全家，乃至社区的健康状况，是我们每个社区居民都应该了解的。国家将医疗卫生资源分散化、均衡化能惠及大众，但是居民们也得知道如何得到这样的资源和享有这样的服务，《居民健康管理》为您提供了有用的信息。

编辑推荐

“全民健康十万个为什么(第二辑)”丛书是中国科协牵头承担的国家科技支撑计划“公众健康普及技术筛选与评价研究”项目的成果之一。中国科协主席韩启德等院士、专家任丛书专家指导委员会委员。由中国工程院院士钟南山主编，由国家医学界的中华医学会、中华预防医学会、中国药学会等9家机构组织国内的医学、药学、健康领域的专家编撰。每一分册均用10余万字，按照知识类型分为若干章，以问答的形式，图文并茂地介绍与大众日常保健、求医用药、密切相关的科普知识，为大众的自我保健管理提供了的科学指导，向大众提供他们“不知道的、想知道的、应该知道的”防病治病知识与技能。

9本分册分别为：《老年人用药有道》(中国药学会)、《中医药与保健》(中华中医药学会)、《膳食与营养》(中国营养学会)、《科学就医》(中国医学科学院医学信息研究所)、《免疫与接种》(中华预防医学会)、《让呼吸更畅快》(中华医学会)、《科学健身》(中国体育科学学会)、《心理健康与疾病》(中国心理卫生协会)、《居民健康管理》(中国社区卫生协会)。

“十一五”期间编写的“全民健康十万个为什么(辑)”一套4册图书荣获“2013年全国科普作品”“第六届北京市科普作品奖奖名”和“第三届中国科普作家协会科普作品奖科普图书类金奖”等多个奖项。全国政协副主席、科技部部长万钢在序言中给予了高度评价。

作者简介

丛书主编：钟南山，中国工程院院士，教授，博士生导师，著名呼吸内科专家。

中国科协科普部：中国科协书记处领导下的职能部门。根据推动《全民科学素质行动计划纲要》(以下简称《全民科学素质纲要》实施工作需要，科学技术普及部承担科学技术普及工作职责，同时履行《全民科学素质纲要》实施工作办公室(简称科学素质办)的职责，负责推动《全民科学素质纲要》组织实施工作，承担农民科学素质行动、社区居民科学素质行动、科普基础设施工程、科普资源开发与共享工程、科普人才建设工程的牵头任务，协调、推动相关事业单位、全国学会落实完成中国科协承担《全民科学素质纲要》实施工作任务。

中国社区卫生协会：是全国性的行业性、学术性、非营利性法人社会团体，是受民政部和卫生部管理的国家一级协会。协会前身是中国医院协会社区卫生服务分会。2007年7月正式更名为“中国社区卫生协会”。协会以“促进社区卫生服务内涵建设，服务于政府及广大的社区卫生服务工作者”为目标，以“汇集各方英才、提供交流平台、反映基层心声、加强行业自律”为基本宗旨，围绕社区卫生服务技术研发、人员培训、学术交流、行业自律和维权、政策建议等方面开展工作。

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老年人吃药为何不宜“一把吞”？

在日常生活中，有的人“图方便”，把所有的药物“一把吞”，而这样做有很大的风险。

首先，不同药物的服药时间有所不同。为了达到药物疗效、避免食物对药物吸收产生干扰或减小药物对胃的刺激性，药物的服用时间会有所不同，如以下几类药物的服用时间分别是：降压药通常在早晨服用，这是因为血压不像身高或体重基本保持恒定，血压在24小时中是有波动的，收缩压(高压)每天可波动20 ～ 40 毫米汞柱，上午8—10 点血压较高，睡眠时血压低，因此降压药物需要早晨服用，控制血压高峰；肾上腺皮质激素(如泼尼松、氢化可的松)、抗抑郁药、利尿剂(如氢氯噻嗪、呋塞米)等通常在早上服用，抗过敏药物、调脂药物、催眠药物等通常在睡前服用；助消化药(如胰酶、复方消化酶片)、促胃肠动力药(如多潘立酮、西沙比利、甲氧氯普胺)、某些抗菌药物(如利福平、异烟肼、吡嗪酰胺)等通常餐前服用；非甾体类抗炎药(如布洛芬、双氯芬酸钠)对胃有刺激，应在餐后服用；而治疗消化道溃疡的药物(如雷尼替丁、西咪替丁)在餐后服用比餐前服用效果更佳，因为餐后胃排空延迟，有更长的抗酸和缓冲作用时间；左甲状腺素片、阿仑膦酸钠应早晨空腹服用，避免食物影响药物的吸收。

其次，“一把吞”易导致药物产生相互作用。酸性药物如维生素C和碱性药物如碳酸氢钠不可一起服用，否则会产生中和作用，导致两药的疗效均降低。大部分中药和西药也需要分开服用，好间隔半小时以上。氟喹诺酮类药物(如左氧氟沙星、诺氟沙星、环丙沙星、莫西沙星等)不能与含有钙、镁的药物(如钙片、铝碳酸镁)同时服用，否则会产生不溶性物质，影响两种药物的吸收。抑酸药物(如雷尼替丁、法莫替丁、奥美拉唑)会抑制胃酸的分泌，而碳酸钙的吸收需要胃酸，因此抑酸药物会影响碳酸钙的吸收，不建议同时服用，建议使用抑酸药物或胃酸缺乏患者选择可溶性钙剂，如枸橼酸钙。

因此，正确的服药方法是应遵照医师或药师的指导，在正确的时间、按正确的服药次数，服用正确的剂量。

温馨提示：活菌制剂如地衣芽孢杆菌、双歧杆菌三联活菌、双歧杆菌乳杆菌三联活菌片和抗菌药物不能同时服用，如果必须服用抗菌药物，则两者之间要间隔1～2小时。

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网友评论(不代表本站观点)

来自匿名用**的评论：

系列书籍，权威，实用

2017-04-24 17:00:53

来自w***5(**的评论：

一般吧，没什么新鲜的

2017-09-26 20:40:53

来自匿名用**的评论：

介绍了国家提供的医疗健康资源，不看不知道，一看还是挺人性化的

2017-02-13 23:24:39