或者只听说过丹田气这个名词，并不明白它的内涵；或者是一知半解而未能掌握真正的操作要领。不然的话为什么有的人学了很长时间还是感到气短声飘，说话没有底气呢？可见呼吸与用气的技巧也绝非一朝一夕所能奏效的。当然一旦掌握了它，找到了窍门，将会使你在朗诵的艺术空间展翅飞翔。

为什么空气在宇宙问流动会产生风声？是由于它流动时与山与树与楼房与地面与水面相摩擦的缘故。人的声音，是靠肺部呼出的气流振动声带而发出的。语言技巧如同声乐技巧，都离不开气息的支撑和流动。有人说："气是音之帅，发声离不开。"这个比喻是很恰当的。

为什么很多朋友朗诵或唱歌时总觉得气不够用，声音不仅传不远，而且还发飘、发虚？因为平常说话音量较小，所用的气息较浅，表现为呼吸平稳。在朗诵或唱歌时音量要扩大，音强要增加；又有语句或诗句的延伸与展开，均需要用控制的声音来表现作品丰富的内涵。这些都要靠气息的支持来获得，所以演员要掌握艺术的呼吸方法，科学地运用气息。为了保障朗诵时演员的肺部有足够的气息，光靠胸部起伏的运动是不够的，甚至片面地强调肺部扩张就使劲地挺胸收腹，缩脖端肩，感觉把气都吸到嗓子眼儿了，为什么还不够用呢？因为你这一收腹，就把五脏六腑往上托起，压得肺部无法舒展。气息悬浮于胸口，而无法支撑长句子，即是俗话所言："说话没有底气。"所谓底气就是丹田气。我们在练习丹田气的时候，要让小腹、两肋、后腰那一圈充足了气息，只有让横膈膜下沉，使两肋和小腹撑起来，让后背、后腰全部撑开，才能实现加大肺活量，底气充足的目的。

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