《内在革命》

但很快，事情便发生了变化。不可预测和令人厌恶的事件像一支野蛮的队伍一样，闯入了我的生活，肆意践踏着我精心设计的无瑕的蓝图。没过几年，在我的长期计划中的几个个人和职业关系便结束了，其中一些结束得比较顺利，另一些则比较困难，但它们的结束都让我感到十分痛苦。许多我为之付出了诸多努力的事情，都变得不太如意。而一些我曾为之兴奋的机遇也变成了无尽的磨难，叫人提不起精神、兴趣全无。

猛然间，似乎一切都变得模糊起来。许多我曾十分确定的事情，如今都变得昏暗、迷茫起来。那些我曾依赖的人和事，甚至我的精神支柱，也都消失不见。那些我曾为之雀跃的成就，也变得平淡乏味。最可怕的是，我开始审视自己历经千辛万苦换来的成功和生活方式。这真的是我想做的事情吗？这真的是我想过的生活吗？这真的是我想要的人生吗？我曾以为自己的人生之路清晰又顺畅，但如今，我却站在了无数岔路的交叉口处头晕目眩。我迷失了方向，不知该如何前进。怎么会这样呢？一切原本都在正轨，我也已竭尽全力做到好。那么，我是怎么来到了这里？

但有一件事我很确定：我急切地需要从日常生活中解脱出来，重新审视乱成一团的思绪，找回内心的宁静与明朗。于是，我决定跟着一位心灵导师，参加为期一个月的冥想静修。我知道，苦苦寻求的那些答案。并不会因为我所做的任何外在的努力而出现，它们只有在我审视内心的时候，才会出现。

从我进入静修中心的那一刻开始，就下定了决心，一定要坚持下去。我勤勉地遵照日程计划，全神贯注地聆听老师讲说，专注地投入到冥想练习中去。我要将一切谜团解开，重新掌控一切，找回曾经的我。“我一直都很擅长修缮事物，”我提醒自己说，“我一定能行！”

24小时，我独自坐着吃午餐，静修中心的一位女职员走了过来，向我介绍她自己。“我叫凯瑟琳，”她微微一笑，“我有一条讯息要带给你。”

我的心兴奋得扑通跳，这正是我一直期盼的时刻！我一直祈祷着能获得指引，但却一直未能与老师私下见面，我多么希望她能明白我有多么挣扎，希望她能帮助我调整这种不安的状态，为我指明正确的方向。

“好的，凯瑟琳，”我对她说，“洗耳恭听老师的讯息。”

“她要我转告给你的讯息是：‘你好暂时先做一个无名之徒。如果你继续做自己已经擅长的事情，那么你将不会有任何收获。”’

我惊呆了。这就是那条讯息？我要做一个“无名之徒”？我不明白。我这一生都在往相反的方向努力：做一个“有名之辈”！我所有的努力、所有的梦想、所有的贡献都是为了让自己去做一些能改变世界的事情。有一点她说得没错，我的确很擅长这些。 我与许多能干的女性一样，一次能同时处理10个项目或活动，为此我很骄傲。我一直都对东方宗教中的女神形象深感震撼，她们拥有许多手臂，象征着她们拥有许多神力和天赋：印度教中的难近母可以挥舞各种防护武器打败恶魔；吉祥天女手握的象征物能赐予美丽、财富和自由；辩才天女则拥有知识和自我意识；佛教中的女神观音施予人怜悯、同情和治愈。

《如何在爱中修行》

引言

爱是每时每刻的选择

请想象一下你与深爱的人正躺在床上。你们相拥而卧，感觉安心、温暖、充满活力又无比的自信。恰当的时间恰当的地点，身边是最恰当的那个人。你们再无隔阂，两人同心。你深爱自己的伴侣，爱自己，也爱生活。

爱，也许是你和另外一个人所能经历的最美好的事情。深爱时，两人之间的隔离感消失殆尽，无比快乐和亲密。这是一种灵肉合一的体验，好像突然之间世间万物有了意义，突然之间，你好像明白了自己存在于这个星球上的意义，突然之间，一切变得如此简单。

而这就是亲密之爱的意义，那就是希望能找到自己的真爱，即便这种神奇的时刻少之又少。周围的世界通过电影、书籍、电视节目、杂志文章和广告鼓励着这种梦想，它们传达出的信息是一致的：生命就在于亲密之爱，在于拥有、无缺、刻骨铭心的爱。

但但这种梦想也有另外一面：当伸手欲触床上人时却遭遇拒绝，只换来对方的转身背对；因太忙而没时间陪伴彼此的失落感；担心自己无法了解爱人内心；关闭心门拒绝交流的痛苦；欺骗、失望、离去。

你对爱情的梦想并不一定会变成噩梦。这本书的撰写初衷就是想教大家如何一直相爱，并在爱中修行、成长。

爱不是一个孤立的行为。它是一种每时每刻的选择，无论你是否处于一个特殊的关系之中！本书将携你踏上一段关于爱的发现之旅。届时凭借你学到的知识，我想你一定会更加接近自己的梦想。

1无时无刻地营造爱情

新娘在教堂中凝视着新郎，“这是我这辈子最美妙的时刻，”她心中想道，“艾伦正是我的梦中情人：他聪明迷人，体贴性感，强壮但又不盛气凌人。我的梦想全部成真。为什么大家都说婚姻很难呢？他们肯定没有遇到对的人。我知道这就是我的真命天子！”

新郎也自豪地看着美丽的新娘，“珍妮特真美，”他心想，“我真的觉得她是懂我的，也十分信任我。她就是我一直梦寐以求的女人。那些什么男人结了婚就会被绑住之类的唠叨，真是无法让人理解。我觉得珍妮特永远不会那样。她跟别人不同。”