历史悠久的刮痧疗法,流传数千年而经久不衰,在科技发达的今天应用者不减反增,说明刮痧有效。更多人应用刮痧疗法减少了药物,减轻了病痛,恢复了健康,延长了寿命。但要想一刮就好,必须讲究刮痧技巧。本书奉献给大家一刮就好的秘诀:病名虽同,人却各异,刮痧治疗也要遵循中医一人一方的治疗原则。按本书对号入座,即使不是中医,也能分清虚实,确定自己的疾病证候。手随心转,法从板出,区别手法对证刮痧。巧用刮痧之长,做到量体裁衣般私人定制的精准刮痧,定能激发身体的自调机能,治疗各种病症。若能综合运用书中根据自身寒热虚实状况配以其他技法,取各法之长,补身体之短,则效果更佳。这就是本书向大家介绍的一刮就好的精准刮痧法!
刮痧专家张秀勤教授潜心研究专属于你的刮痧疗法,让你一刮就好!扫描书中二维码和张秀勤教授学刮痧!
张秀勤 教授
全息刮痧法及全息经络美容刮痧健康法创立者
中国民间中医医药研究开发协会副会长、养生保健科普专家指导委员会委员
中医刮痧专业委员会主任、首席刮痧专家
中国医疗保健国际交流促进会亚健康专业委员会首席专家
国家中医药管理局中医刮痧师专家委员会委员、中医刮痧师教材编委、师资
人力资源和社会保障部保健刮痧师职业技能定标专家及教材编委、师资
张教授从医50余年,专事中医刮痧疗法及中医养生保健工作的临床、研究、教学普及工作20多年。
数十年术业专攻,创立了全息刮痧法和全息经络美容刮痧健康法,著书立说,首次将刮痧疗法细化为诊断、治疗、保健、美容4个体系,并分别总结出各自的理、法、方、术。多部刮痧专著系统介绍现代全息经络刮痧法,常年畅销,经久不衰。
20多年来,她应邀在中央电视台《健康之路》《夕阳红》,北京电视台《快乐健身一箩筐》《健康大智慧》,山东卫视《养生》,河北卫视《读书》,江苏卫视《万家灯火》,旅游卫视《美丽俏佳人》,湖南卫视《百科全说》,贵州卫视《天天健康》,湖北卫视《养生汇》,宁夏卫视《健康大财富》,天津电视台《健康大学堂》,河南卫视《金色梦舞台》等栏目做刮痧疗法电视讲座累计400多期,深受欢迎。她走遍祖国大江南北,举办讲座和培训班2000多期,产生了巨大的社会影响,并应邀赴中国香港、中国台湾、新加坡、新西兰、捷克、马来西亚等地区和国家举办刮痧讲座和培训班,传播中医健康新理念和刮痧疗法,广受赞誉。
目录
全息刮痧法 / 1
及时章
张秀勤刮痧健康法
一刮就好,好在哪里 / 8
气血畅通,病愈体健 / 8
整体双向调节,扶正祛邪 / 9
边诊边治,私人定制的精准刮痧 / 10
看痧象分虚实定病位 / 11
刮痧板下分虚实知轻重 / 11
第二章
刮痧激发机体的自调机能 / 14
刮刮皮肤为什么能治那么多病 / 15
皮肤有经络循行,穴位是各脏腑器官
的“开关”和“加油站” / 15
皮肤与内脏血管神经相连 / 15
一刮就好的原因 / 16
刮痧化瘀、净血、通脉 / 16
刮痧清热解毒,净化体内环境 / 18
刮痧松解筋肉粘连,修复损伤 / 20
刮痧整体调节,一刮多效 / 20
一刮就好,疗效有快慢 / 21
实证刮痧“速通减负”好得快 / 22
虚证气血不足好得慢 / 24
虚实夹杂证快慢有别 / 25
第三章
一刮就好的刮痧方法
刮痧器具与刮痧方法 / 28
刮痧器具 / 28
十大刮痧方法 / 30
一刮就好的刮痧技巧 / 32
刮拭按压力——一刮就好的关键 / 32
刮拭速度——决定补泻效果和舒适度 / 32
刮拭长度和面积—— 分寸之间有讲究 / 32
刮拭时间与刮拭间隔——因人而异 / 33
两种刮痧方法 / 33
刮痧的步骤及刮拭后的反应 / 35
刮痧五步走 / 35
刮痧后的反应 / 36
刮痧的禁忌证、注意事项 / 37
6 种禁忌证 / 37
7 大注意事项 / 37
第四章
分清虚实定手法、
选搭档,一刮更好
虚实症候刮法不同,一刮就好 / 40
实证刮法重宣泄,痧出即好 / 40
虚证刮法补正气,不追求出痧 / 41
虚实夹杂有补有泄 / 42
如何选配刮痧搭档一刮就好 / 43
气血不足配按摩 / 43
虚寒证配艾灸 / 44
风寒湿证配拔罐 / 44
实热证配拔罐 / 44
血瘀辨证配搭档 / 45
复杂病症需综合治疗 / 45
第五章
常见病证分虚实
一刮就好
简便四法快速辨虚实症候 / 48
内科病证 / 49
感冒 / 49
咳嗽 / 52
哮喘 / 55
中暑 / 58
糖尿病 / 60
痛风 / 64
高脂血症 / 67
高血压 / 71
中风后遗症 / 75
眩晕 / 79
心绞痛 / 82
心悸 / 85
低血压 / 88
失眠 / 91
头痛 / 94
面神经麻痹 / 97
食欲不振 / 100
胃脘痛 / 103
呃逆 / 106
胆囊炎、胆结石 / 109
腹泻 / 112
腹胀 / 115
便秘 / 118
泌尿系感染 / 121
外科病证 / 124
颈椎病 / 124
落枕 / 127
肩周炎 / 130
网球肘 / 133
腰痛、腰椎间盘突出 / 136
膝关节痛 / 139
腓肠肌痉挛 / 142
足跟痛 / 145
荨麻疹 / 148
痔疮 / 151
五官科病证 / 154
牙痛 / 154
鼻窦炎、过敏性鼻炎 / 157
咽喉肿痛/160
目赤肿痛 / 163
近视 / 166
干眼症 / 169
妇科病证 / 172
月经不调 / 172
痛经 / 175
闭经 / 178
盆腔炎(带下病) / 181
乳腺增生、乳腺炎 / 184
更年期综合征 / 187
子宫肌瘤 / 190
男科病证 / 193
前列腺炎、前列腺肥大/193
阳痿、早泄 / 196
遗精 / 199
儿科病证 / 202
小儿腹泻 / 202
小儿厌食症 / 205
小儿遗尿症 / 208
附录
人体经络穴位速查图表 / 211
专家推荐:
张秀勤教授的勤奋、广博胸怀、坚韧、富于同情心、自信、勇气和激情使她始终坚持走在筚路蓝缕、勤学研究的山路上,走在救死扶伤弘扬国医的大路上,她的、她的成功,让我们看到了一位刮痧大家的医术!医为患者设,书为识者著,医生是蓝天上的阳光,阅读是开启智慧的钥匙。你想延长生命的长度,请你看看这本书。你想加宽健康的厚度,请你看看这本书。我说此书:开卷有益,刮痧必读。
——中国民间中医医药研究开发协会会长 陈珞珈
内容丰富,配图也丰富,非常简单易学,是一本好书!值得拜读学习。
整体感觉不错,下单后很快就到了
很好哦很不错
在当当网上买了很多的书,都很好,物流也快,全是正品。继续支持当当。
正在学张老师的刮痧,及时雨
发货快,书挺不错,学习中。
要认真去看
是正版,与我在书店看到的一样。
N次采购,这次快递很给力,本以为要好几天,没想很晚下单第三天就到了,内容丰富,纸质好,
整体不错,纸质好,下单后很快就到了
整体不错,下单后很快就到了
书很好!!
包装完好,物流很快!
买本生地的书籍给学生作为生地会考的资料拓宽知识面很不错
宝贝收到了,外观很好看,这样效果也很好,是正品,发货快,质量也不错,还比实体书店价格便宜,不错的宝贝,好评
质量非常hao,与卖家描述的完全一致,真非常满意当当的服务太棒了,h考虑非常周到,wan全超出期望值卖家发货速度非常快,l包装非常仔细、严实物流公司服务态度很hao,yun送速度很快
质量非常hao,与卖家描述的完全一致,真非常满意当当的服务太棒了,h考虑非常周到,wan全超出期望值卖家发货速度非常快,l包装非常仔细、严实物流公司服务态度很hao,yun送速度很快
送货服务态度好,送货超快的,东西经济实惠,非常满意!已经在当当买了很多个本了,质量都很好。
非常好的一套书,纸张印刷都很好,而且价钱便宜,非常值得收藏
质量还不错啦,这个价位来说是超值的,就是物流有些慢哦,超值,值得购买
买书,就要买好书,买一本当当网的书,就等于买了一本终身受益的书
好卖家,有机会再合作!祝生意兴隆质量很好,便宜够实用,与描述的一样,发货快,包装仔细严实!
特别方便实用
还不错,挺好
实用的一本书,整体感觉不错。