你有——
恋物癖？收集癖？强迫症？拖延症？选择障碍？
这些都没有关系，即使做不到"断舍离"，你的家也可以更整洁、更舒适、更有你的风格！
作为生活整理收纳师，铃木尚子认为家是生活的地方，要有生活感，但是也要整洁有序。十五分钟就能恢复整洁的收纳方式，正是美好生活不可或缺的基础。在本书中，她结合实例，以生动的方式剖析了不同的人格特质，并根据这些特质推荐了富有针对性的实用收纳技巧。此外，她也提出了自己的价值观，并提供了自己家的实际收纳方式，供读者作为参考。这本书旨在传递舒适收纳结构的构造方法，帮助每个人整理自己的内心，打造符合个人风格的收纳体系，进而创造出理想的生活空间，轻松愉快地度过每24小时。
铃木尚子，生活整理收纳师、SMART STORAGE！公司负责人。曾在服饰行业从事设计、策划、人才培养等工作，后成为家庭主妇。生下第二个孩子以后，以自由职业者身份，提供个人造型服务。之后，学习生活收纳，成立SMART STORAGE！公司。现在作为日本生活整理收纳师协会的博学生活整理收纳师，从事整理与收纳的顾问工作。另外也是私人衣橱收纳认定讲师，教授服装搭配与衣橱整理收纳。
前言
第1章"收纳"所营造的舒适生活
为什么要收纳？
整理是手段而非目的
主妇是家中的制作人
到底为谁而整理？
整洁是可以传染的，脏乱也是
首先要整理自己
什么时候开始？
要是无法整理看得到的东西，也就无法整理看不到的东西
不要细数没有的东西，而是细数拥有的东西
整理可以清理出通往机会的入口
第2章打造收纳结构的基本方法
习惯性整理与合理收纳之间的区别
收纳是选择的技术
首先掌握所有东西
无法丢弃的东西最让人难办
收纳的目标是让所有的东西都有处可寻
并非只有一种做法
答案就在你心中
你觉得整洁就是对的
自己决定，并且负责
第3章整理的思路
首先要了解自己
试着了解惯用脑
整理工作中，觉得自己不擅长哪部分？
什么会让自己觉得心情愉快？
你觉得最重要的是什么？
无论何时何地都可以进行思绪的整理
了解自己的喜好
掌握现状
理想的空间是什么样的？
第4章整理的行动收纳七步法
收纳的七个步骤
Step1全部拿出来
从哪个房间开始？
从哪里开始？
一次拿出多少？
Step2选择
选项在三个以上
拿起物品，三秒钟内分类
选择适合自己的方法，制作矩阵图
Step3分类
按照性质和类型分类
按照配套使用的组合分类
Step4临时放置
需要临时放置的理由
临时放置时要放在哪里？
Step5决定位置
放在哪里能轻松收纳？
要东西，还是要空间？
同类物品放在一起
决定位置的方法并无定论
常用的东西要易于取放
眼手所及的范围是什么？
将容易被随手放置的物品放在"特等席"
家人使用的物品要如何决定位置？
Step6决定收纳的方法
要如何收纳？
收纳并不需要很麻烦
考虑惯用脑
必须测量尺寸
挑选收纳用品的重点
设法让文字信息不使人厌烦
Step7维持
整顿入口
了解购买的偏好
每次用完都放回原处
不断精益求精
在人生不同阶段重新审视
维持，同时制定自己的规则
用喜欢的收纳用品和室内装饰来保持收纳动力
第5章这是我的价值观，你的呢？——按照区域介绍自己家
……
后记
出版后记
