鲁芳著的《FBI心理术(美国联邦警察教你心理战术/畅销5版)》由专业心理教育机构京师心智组织编写,旨在帮你破译心理世界的秘密,学会洞察人心,认识他人,成为日常生活中的FBI。本书共分六章,靠前章FBI都懂心理学,告诉你FBI与心理学有何渊源,FBI怎样将心理学有效地融入到案件调查中;第二章FBI教你识别谎言,告诉你如何识别话的真假,让谎言不攻自破;第三章FBI为你还原一张没有伪装的脸,帮你揭开复杂面部表情背后隐藏的秘密;第四章FBI教你解读四肢传递的信号,告诉你双手、手臂、腿脚、坐姿里的秘密;第五章FBI指点你从头看到腰,帮你解读头部、脖子、肩膀、胸腹和身体躯干传递的信号;第六章FBI教你冷读人心,告诉你如何通过语速、语气、话题、脸型。眉眼、嘴唇、服饰、笔迹透视人心。
鲁芳,知名心理类图书作家,京师心智心理培训师。代表作有《别对我说谎》、《FBI心理术》、《CIA心理术》、《FBI读心术与攻心术》、《FBI识人术与测谎术》、《心理学是本故事书》等。京师心智靠前知名的心理健康教育专业机构和心理自助类图书出版机构。京师心智依托中国心理学会、北京师范大学等机构的资源优势,上百位心理学专家组成的技术团队,致力于将心理学研究成果应用于实践,服务大众。凭借自身优势和丰富的经验,被中国心理学会测量专业委员会认定为"正版量表进学校工程"的全国专享推广单位。
及时章FBI都懂心理学
及时节无所不能的FBI
第二节无所不在的心理学
招募与训练中的心理学
案件调查中的心理学
第二章FBI教你识别谎言
及时节FBI构建的谎言模型
自在
强调行为
同步性
认知管理
第二节表情和行为中的蛛丝马迹
通过面部表情识别谎言
通过小动作识别谎言
通过非同步行为识别谎言
第三节揭穿谎言的"话术"
只言片语暴露谎言
让说谎者自己露馅的绝招
双重束缚法则,让谎言无处藏身
第四节直击谎言的心理攻略
通过心理操纵制服说谎者
探索谎言背后的心理黑洞
第三章FBI为你还原一张没有伪装的脸
及时节揭开面具,透视人心
人面如同"雾里看花"
捕捉"转瞬即逝"的表情
绕过伪装的表情
第二节破译笑容密码
无法抗拒的笑容魔力
真真假假的笑容魔法
通过笑容判断人的性格
留心嘴角的变化
第三节开启心灵之窗
泄露内心秘密的眼睛
注意视线交流
观察瞳孔变化
留意眼球转动
关注眨眼动作
第四节会说话的鼻子
鼻子怎样"说话"
有关鼻子的小动作
第五节下巴的秘密
扬起的下巴与缩起的下巴
关于下巴的小动作
交谈中的下巴动作
延伸阅读:自我安慰
第四章FBI教你解读四肢传递的信号
及时节双手演绎的心理世界
十指连心
心情都在手上
个性都在手上
积极的手与消极的手
第二节手臂表达的情绪和意图
手臂传递情感
环抱自己的手臂
手臂的捍卫行为
手臂的冻结行为
第三节诚实的腿和脚
为什么说腿脚最诚实
站立的腿脚
坐姿的腿脚
隐藏在坐姿里的秘密
从步态看心境
从步态看性格
传达爱意的腿脚
延伸阅读:交谈心理
第五章FBI指点你从头看到腰
及时节头部发来短信
消息一:抬头与低头
消息二:点头与摇头
消息三:头部歪向一侧
第二节看看他的颈肩部
面临压力的脖子
脖子不说谎
耸肩缩脖
第三节看看他的胸腹部
胸膛能告诉我们这些
喜不喜欢,腹部表态
弯腰是一种智慧
第四节不可忽略的躯干语言
躯干的逃离与反抗
躯干的自我保护
躯干的距离
从背影读懂他的心思
第六章FBI教你冷读人心
及时节FBI冷读术之闻声识人
语速识人
语气识人
话题识人
说话方式显露心机
说话习惯显露心机
第二节FBI冷读术之"冷观"人心
从脸型判断人的个性心理
从眉眼判断人的个性心理
从鼻型判断人的个性心理
从耳型判断人的个性心理
从嘴唇判断人的个性心理
从下巴判断人的个性心理
从体型判断人的个性心理
从座位判断人的个性心理
第三节FBI冷读术之服饰心理
穿出来的个性
色彩搭配的心理学
鞋帽中的个性
戴在手腕上的个性
读心"魔戒"
个性就在你的包里
透过眼镜看内心
第四节FBI冷读术之笔迹心理
第二节无所不在的心理学
招募与训练中的心-理学
位于美国华盛顿宾夕法尼亚大街上的一栋不起眼的大楼,就是美国联邦调查局的总部。在它的四周都装有无数金属探测器以及X射线机,想要进入这栋大楼,不管是谁都要出示明,并上缴随身携带的器械。这座大楼在人们的眼中不仅神秘,并且神圣不可侵犯。
FBI人员的招募,必须经过严格的筛选,这些人不但要在军中有十分很好的表现,而且还要经受得住调查局的内部考试以及长期的安全调查。
事实上,FBI每年都会制订招收计划,招收的人员要求必须是美国籍公民,有三年以上的全职工作经验,大学本科及以上学历,有学士学位,各科成绩优异,语言学专业的学员必须掌握多个语种。报名者首先在网上申请,由FBI进行初步筛选,这些筛选的内容之一就是报名者身份背景的调查,合格者将进入下一程序,接受严格的测试,包括测谎。测试合格者才可以进入下一轮的笔试与面试环节,笔试与面试皆通过者才能够进入训练阶段。
在训练阶段,这些学员不仅要进行射击、格斗等战略技术与侦查技巧的训练,更重要的是学会怎样在极短的时间里看透一个人的内心,即学习通过观察非语言行为来判断一个人的个性特征。
例如,FBI根据实际经验总结出:面对面交流时习惯将眼光首先从对方身上移开的人,在心理上占有优势;视线不会长久地停留在对方身上的人很内向;说话时喜欢眨眼的人心胸狭窄;说话时总是低着头的人比较谨慎;一坐下就跷起"二郎腿"的人有较强的行动能力,有不服输的意志;说话时不停地摆弄小饰物的人比较容易害羞。针对这些肢体动作所传达出来的信息,在学员训练阶段都有特殊的课程安排,不仅有理论知识的传授,还有实际操作的演练。
另外,联邦调查员在审讯犯罪嫌疑人时还有一套独特的谎言揭穿术,即捕捉撒谎者的谎言信号。这也是在训练中必须学习掌握的。FBI认为,说谎者在撒谎时有一些极其明显的信号:
,撒谎者在他所编造的谎言中从来不会主动将自己融入进去,因为这样就会很容易露馅,FBI称之为谎言中的"忘我"行为;
第二,真实的表情从来不会在脸上停留太久,若表情一直保持着,就是在撒谎;
第三,撒谎者从来不会将自己的谎言忘记,因为他们早已在大脑里构想出了一套瞒天过海的说辞;
第四,撒谎者在说谎的时候鼻翼会因压力而膨胀变大,正常人用肉眼是无法清楚看到的,但是撒谎的人会感觉到鼻子的不舒适,这时候就会下意识地做出一些安慰行为,即用手揉捏或触摸鼻子;
第五,说谎者在声音上也会有变化,即音量和音调的突然升降,这些都是撒谎者在不安的心理压力下,为了掩饰内心的慌乱而做出的安慰行为;
第六,当审问者多次问及同样一个问题时,撒谎者多半会勃然大怒,抑或坦然交代事情的真相。
关于谎言识别术,我们在后面的章节中将详细讲述。
FBI秘诀:在美国联邦调查局工作了多年的身体语言行为分析专家乔?纳瓦罗,曾经是反间谍情报小组的重要成员,也是名副其实的"侦探大师"。他认为,FBI要想学会使用非语言行为来观察一个人的性格特征,首先就要了解什么是非语言,然后才能有效把握非语言行为的特征,在观察对象时发现更有价值的信息。非语言行为通常指的是面部表情、肢体动作(如手势、腿脚动作等)、形体、服饰以及身体语言的信息传递。我们可以通过这些非语言行为所传递出来的信息来判断对方的个性特征以及他们是否在说谎等。比如对方在说话的时候往往会习惯性地做出一些手势,如果他说的明明是左,但是他的手势指向的却是右,那么你就可以确信,他一定是在说谎。P16-19