艾灸是中国自古相传的中医治病、养生方法，已经有数千的历史。与按摩、针刺等方法相比，艾灸因为操作简单、效果明显、花费低廉、无副作用而受到普遍认可，是适合普通家庭使用的健康方法。单桂敏医生行医四十余年，是艾灸疗法的坚定支持者和热心推广者，被誉为“中国艾灸疗法推广及时人”。目前她在39健康网上的博客点击量已经突破1亿次，她的行医经验与心得受到广大网友的好评。在本书中，单桂敏医生依然毫无保留地与您分享她行医多年的宝贵经验，以及在生活中沉淀的健康心得，希望可以帮助更多的人了解艾灸、拥有健康。
单桂敏医生的治病手法多种多样，主辅相承。除艾灸之外，还引入刮痧、按摩、运动、食疗等在家就可操作的方法，可谓“一症多治、一病多法”，让您安坐家中就能实现保健、强身、祛病的心愿。
在本书中，单桂敏医生从基础讲起，图文并茂而又详细、具体地讲解了各种艾灸方法、艾灸器具的使用。本书在作者的指导下实现了看图取穴的出版目标，简单施治，在模特一步一步的演示下，不用耗费心思琢磨，照着图片做，就能学会家庭艾灸的技法。驱寒除湿消百病，艾灸保健，就这么简单！
编辑推荐
中国艾灸疗法推广人将千年中医传统艾灸疗法与40年临床经验精华融合，变成每个人都能学会、适合全家人使用的家庭艾灸健康方法。小工具、小艾灸发挥大作用，做自己的家庭医生就是这么容易。
用图片代替文字，用示范代替语言，用数百幅清晰照片演示治病、保健方法，学习中医也可以很简单。
艾灸为主，按摩、刮痧、食疗、电针、拔罐、运动为辅，用综合疗法战胜疾病。
寒邪是现代人的病根，如果体内聚积了过多湿气，健康就会亮起红灯,艾灸是能扫除一切的寒邪的“纯阳之法”。
战胜疾病。
单桂敏医生其他图书(图书链接)
《单桂敏灸除百病2》(超值赠送《常用穴位简易取穴图解》手册、标准人体经络穴位挂图、单桂敏医生讲座DVD)
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《单桂敏灸除不孕不育》
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单桂敏
单桂敏18岁开始行医，至今从医四十余年，期间积累了丰富的临床经验，擅长用艾灸、针刺、导药、放血、按摩等传统中医疗法治疗各种常见病及疑难杂症。
单桂敏熟知艾灸条的各种使用方法，在运用艾灸为患者治疗疾病的同时，自己研究了方便患者治疗的艾灸器具，为广大艾灸使用者提供了极大方便。除了运用艾灸的方法治疗疾病，单桂敏又自创单氏保健操，为想要保健身体的朋友们提供了最简单的保健方法。
2006年单桂敏在39健康网上注册了自己的博客(http：//blog.39.net/shanguimin/)。目前，她的博客点击次数已经超过1.3亿次，博客人气现居健康门户网站——39健康网及时位，是39健康网名副其实的博客人气王。她的博客于2009年被评为“十佳健康博客”、“十佳人气博客”。单桂敏2010年被推选为“39网健康使者” ，被网友们推选为“最热心博主”，很多朋友亲切的称呼她为“单阿姨”。单桂敏曾做客湖南卫视《百科全说》、河北卫视《读书》、北京电视台生活频道《健康生活》、青岛电视台《民生开讲》等栏目，节目播出后受到广大观众的热烈好评。
目录
及时章病邪多是寒湿惹的祸
[疼痛都是湿寒在作祟].................................. 14
[湿寒从哪里来]............................................. 15
[快速自测：你的体内有湿寒吗]..................... 16
[寒邪是现代人的病根].................................. 17
[艾草祛寒补阳气，灸法通经络]..................... 20
[最宜灸除湿寒的穴位].................................. 22
[祛、补、通、调是健康的根本]..................... 23
第二章艾灸前应掌握的知识
[常用的取穴法]............................................. 28
[艾灸的常用手法]......................................... 33
[如何分辨艾条的优劣].................................. 36
[艾灸的工具有哪些]...................................... 39
[合理掌握艾灸的时间].................................. 46
[艾灸的注意事项]......................................... 48
第三章祛湿寒，无痛一身轻
[颈椎病]....................................................... 52
[肩周炎]....................................................... 55
[落枕]....................................................... 58
[头痛]....................................................... 61
[湿疹]....................................................... 64
[中耳炎]....................................................... 67
[慢性咽炎]................................................... 69
[感冒]....................................................... 72
[手腕痛、网球肘]......................................... 74
[膝关节炎]................................................... 77
[腰椎间盘突出]............................................. 80
[风湿]....................................................... 83
[胃痛].......................................................... 85
[失眠].......................................................... 88
第四章驱除湿寒，灸走妇科病
[阴道干涩]................................................... 92
[月经过多]................................................... 95
[月经过少]................................................... 99
[痛经].......................................................... 103
[子宫内膜异位症]......................................... 106
[输卵管梗阻]................................................ 109
[卵泡发育不良]............................................. 113
[霉菌性阴道炎]............................................. 117
[巧克力囊肿]................................................ 121
[慢性盆腔炎]................................................ 125
[附件炎]....................................................... 129
[外阴瘙痒]................................................... 133
[盆腔积液]................................................... 135
[慢性宫颈炎]................................................ 138
[宫颈息肉]................................................... 142
[卵巢囊肿]................................................... 145
[功能性子宫出血]......................................... 148
第五章补肾壮阳气，关注男性健康
[前列腺炎]................................................... 152
[精子活力低下]............................................. 155
[肾虚]....................................................... 158
第六章“绿色”艾灸疗法让宝宝更健康
[小儿咳嗽]................................................... 162
[小儿伤食]................................................... 164
[小儿盗汗]................................................... 166
[小儿遗尿]................................................... 168
媒体推荐
39健康网的很多用户通过艾灸疗法治愈了不孕症，孕育出了“艾灸宝宝”，很多用
户用艾灸为家人与朋友治愈了疑难杂症，而他们也因为对单老师的深深感激而加入到分享与传播的行动中来。和单老师这样的专家博主们一起，让天下人更健康，是39健康网的幸福感。期待《单桂敏灸除湿寒》的出版能帮助到更多的读者。
——39健康网总裁——顾晶
艾灸自古以来就是为人类谋求健康的工具。艾灸的推广正是弘扬祖国传统医药，作为中医药的一份子在“济世”历史中它具有重要贡献。让艾灸为我们所用，正如单桂敏医生那样为百姓解除疾苦、捍卫健康。愿艾灸这一古老的医术为更多普通人掌握，让每一位读者拥有把握健康、远离疾病的本领。
——卓信医学传媒副总裁博学出版人赵兵
神经外科是医学中最年轻、最复杂而又发展最快的一门学科，可以不夸张地讲神经外科的医生都擅长做手术。但有些患者由于身体或其他原因只能选择保守治疗，这时传统医学外治法的优势就体现出来。而在众多中医外治法中，艾灸疗法对于深层的、神经系统的、疼痛性的疾病效果好。
——清华大学第二附属医院 神经外科副主任 医学博士后 硕士研究生导师刘海生
相比黑白的文字书，这本书对艾灸采用了全图解的方式。每个拍摄的角度都尽可能把艾灸疗法地呈现给读者，每小节后附的问答版块更是解决了使用者遇到的种种问题。这些细节让我不禁感叹单老师用心之良苦、编辑工作之繁杂，相比专业医学图书有过之而无不及。
——北京中西医结合医院医学博士毕锴
这本很大一本哦。
刚刚收到了书，物流很快。打开了书，这本书的质量很好，内容也很不错，有很多专业性的医学知识，适合医学生看一看。总体开说，是一本很不错的书籍，值得有兴趣的人看一看，学习更多的知识。
一本实用的书
书不错，快递太慢了
内容有些浅显，图片还行
十分实用的书
很好，好用。
有用，挺好的
正在看，希望学习到精髓，纸张很好，正版
有些重复的
闲着，试试介绍的方法
是正版的，有实用有价值，内容详实，讲解细致。
很棒很值哦可以购买
书不错，包装挺好，物流挺快！
当当搞活动满减买了一大堆书，慢慢看吧，好好学习。发现有的书价格搞活动时比平时贵，也比某宝贵，不太厚道。不过总体满减还是比较划算的。
还没时间看，看完再来追加评论。
很实用，可以花小钱治大病，总体感觉不错。
送货服务态度好，送货超快的，东西经济实惠，非常满意！已经在当当买了很多个本了，质量都很好。
看评价不错，家里很多艾灸，看看书先
很棒，简单实用
用来不错，还在学习中。
内容丰富，实用，能学到很多，不错
试着做艾灸，健康生活模式开启啦！
因为身体健康原因，免疫力下降，久咳成疾，同事帮忙艾灸理疗了几次情况有了好转，所以自己也跟着买了艾柱砭灸罐等，为了学习基本的艾疗知识对症诊治，这次一次性买了好几本艾灸方面的入门书，希望能调理好身体，也对家人有所帮助，这几本书都不错，彩图穴位都很清楚简单易学，增长了见识，体会到中医博大精深，不吃药不打针就可以治病，不错！
Satisfied
帮别人买的，听说还行
单桂敏的书内容还行，她除了若干本，个人感觉自己挑一两本就可以了，基本内容都具备。
一直以来都想做艾灸，有了它，就好像是老师在身边亲自指导一样，实用有价值，值得推荐给有湿寒的亲们
因为徐文兵大夫对单桂敏的微博进行了关注，所以对她的文字也是充满了信任，对于女性身体保健也充满关注。
我对上次买单阿姨的书的评价表示道歉，单阿姨的书越写越细致，图文并茂，真好。但是如果单阿姨把艾灸所有能治的病的方法出一个一系列的书，包括疑难杂症什么的，比翻来覆去老是这几种常见病要好得多。您的博客中解决的病痛都上百种了，期待单阿姨总结的新书解决更多病痛，而不是老是这几种病的普及工作。
