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单桂敏灸除湿寒图书
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单桂敏灸除湿寒

行医40年,案例上万例,博客点击率2.5个亿 畅销百万的养生书作者单桂敏又一*力作 疼痛都是湿寒在作祟,运用传统中医艾灸养生方法,调理湿寒体质,还全家人健康身体
  • 所属分类:图书 >保健/养生>中医养生>刮痧艾炙  
  • 作者:[单桂敏]著
  • 产品参数:
  • 丛书名:--
  • 国际刊号:9787557802479
  • 出版社:--
  • 出版时间:2016-07
  • 印刷时间:2016-07-01
  • 版次:1
  • 开本:20开
  • 页数:--
  • 纸张:铜版纸
  • 包装:平装
  • 套装:

内容简介

艾灸是中国自古相传的中医治病、养生方法,已经有数千的历史。与按摩、针刺等方法相比,艾灸因为操作简单、效果明显、花费低廉、无副作用而受到普遍认可,是适合普通家庭使用的健康方法。单桂敏医生行医四十余年,是艾灸疗法的坚定支持者和热心推广者,被誉为“中国艾灸疗法推广及时人”。目前她在39健康网上的博客点击量已经突破1亿次,她的行医经验与心得受到广大网友的好评。在本书中,单桂敏医生依然毫无保留地与您分享她行医多年的宝贵经验,以及在生活中沉淀的健康心得,希望可以帮助更多的人了解艾灸、拥有健康。

单桂敏医生的治病手法多种多样,主辅相承。除艾灸之外,还引入刮痧、按摩、运动、食疗等在家就可操作的方法,可谓“一症多治、一病多法”,让您安坐家中就能实现保健、强身、祛病的心愿。

在本书中,单桂敏医生从基础讲起,图文并茂而又详细、具体地讲解了各种艾灸方法、艾灸器具的使用。本书在作者的指导下实现了看图取穴的出版目标,简单施治,在模特一步一步的演示下,不用耗费心思琢磨,照着图片做,就能学会家庭艾灸的技法。驱寒除湿消百病,艾灸保健,就这么简单!

编辑推荐

编辑推荐

中国艾灸疗法推广人将千年中医传统艾灸疗法与40年临床经验精华融合,变成每个人都能学会、适合全家人使用的家庭艾灸健康方法。小工具、小艾灸发挥大作用,做自己的家庭医生就是这么容易。

用图片代替文字,用示范代替语言,用数百幅清晰照片演示治病、保健方法,学习中医也可以很简单。

艾灸为主,按摩、刮痧、食疗、电针、拔罐、运动为辅,用综合疗法战胜疾病。

寒邪是现代人的病根,如果体内聚积了过多湿气,健康就会亮起红灯,艾灸是能扫除一切的寒邪的“纯阳之法”。

战胜疾病。

单桂敏医生其他图书(图书链接)

《单桂敏灸除百病2》(超值赠送《常用穴位简易取穴图解》手册、标准人体经络穴位挂图、单桂敏医生讲座DVD)

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《单桂敏灸除不孕不育》

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作者简介

单桂敏

单桂敏18岁开始行医,至今从医四十余年,期间积累了丰富的临床经验,擅长用艾灸、针刺、导药、放血、按摩等传统中医疗法治疗各种常见病及疑难杂症。

单桂敏熟知艾灸条的各种使用方法,在运用艾灸为患者治疗疾病的同时,自己研究了方便患者治疗的艾灸器具,为广大艾灸使用者提供了极大方便。除了运用艾灸的方法治疗疾病,单桂敏又自创单氏保健操,为想要保健身体的朋友们提供了最简单的保健方法。

2006年单桂敏在39健康网上注册了自己的博客(http://blog.39.net/shanguimin/)。目前,她的博客点击次数已经超过1.3亿次,博客人气现居健康门户网站——39健康网及时位,是39健康网名副其实的博客人气王。她的博客于2009年被评为“十佳健康博客”、“十佳人气博客”。单桂敏2010年被推选为“39网健康使者” ,被网友们推选为“最热心博主”,很多朋友亲切的称呼她为“单阿姨”。单桂敏曾做客湖南卫视《百科全说》、河北卫视《读书》、北京电视台生活频道《健康生活》、青岛电视台《民生开讲》等栏目,节目播出后受到广大观众的热烈好评。

目录

目录

及时章病邪多是寒湿惹的祸

[疼痛都是湿寒在作祟].................................. 14

[湿寒从哪里来]............................................. 15

[快速自测:你的体内有湿寒吗]..................... 16

[寒邪是现代人的病根].................................. 17

[艾草祛寒补阳气,灸法通经络]..................... 20

[最宜灸除湿寒的穴位].................................. 22

[祛、补、通、调是健康的根本]..................... 23

第二章艾灸前应掌握的知识

[常用的取穴法]............................................. 28

[艾灸的常用手法]......................................... 33

[如何分辨艾条的优劣].................................. 36

[艾灸的工具有哪些]...................................... 39

[合理掌握艾灸的时间].................................. 46

[艾灸的注意事项]......................................... 48

第三章祛湿寒,无痛一身轻

[颈椎病]....................................................... 52

[肩周炎]....................................................... 55

[落枕]....................................................... 58

[头痛]....................................................... 61

[湿疹]....................................................... 64

[中耳炎]....................................................... 67

[慢性咽炎]................................................... 69

[感冒]....................................................... 72

[手腕痛、网球肘]......................................... 74

[膝关节炎]................................................... 77

[腰椎间盘突出]............................................. 80

[风湿]....................................................... 83

[胃痛].......................................................... 85

[失眠].......................................................... 88

第四章驱除湿寒,灸走妇科病

[阴道干涩]................................................... 92

[月经过多]................................................... 95

[月经过少]................................................... 99

[痛经].......................................................... 103

[子宫内膜异位症]......................................... 106

[输卵管梗阻]................................................ 109

[卵泡发育不良]............................................. 113

[霉菌性阴道炎]............................................. 117

[巧克力囊肿]................................................ 121

[慢性盆腔炎]................................................ 125

[附件炎]....................................................... 129

[外阴瘙痒]................................................... 133

[盆腔积液]................................................... 135

[慢性宫颈炎]................................................ 138

[宫颈息肉]................................................... 142

[卵巢囊肿]................................................... 145

[功能性子宫出血]......................................... 148

第五章补肾壮阳气,关注男性健康

[前列腺炎]................................................... 152

[精子活力低下]............................................. 155

[肾虚]....................................................... 158

第六章“绿色”艾灸疗法让宝宝更健康

[小儿咳嗽]................................................... 162

[小儿伤食]................................................... 164

[小儿盗汗]................................................... 166

[小儿遗尿]................................................... 168

媒体评论

媒体推荐

39健康网的很多用户通过艾灸疗法治愈了不孕症,孕育出了“艾灸宝宝”,很多用

户用艾灸为家人与朋友治愈了疑难杂症,而他们也因为对单老师的深深感激而加入到分享与传播的行动中来。和单老师这样的专家博主们一起,让天下人更健康,是39健康网的幸福感。期待《单桂敏灸除湿寒》的出版能帮助到更多的读者。

——39健康网总裁——顾晶

艾灸自古以来就是为人类谋求健康的工具。艾灸的推广正是弘扬祖国传统医药,作为中医药的一份子在“济世”历史中它具有重要贡献。让艾灸为我们所用,正如单桂敏医生那样为百姓解除疾苦、捍卫健康。愿艾灸这一古老的医术为更多普通人掌握,让每一位读者拥有把握健康、远离疾病的本领。

——卓信医学传媒副总裁博学出版人赵兵

神经外科是医学中最年轻、最复杂而又发展最快的一门学科,可以不夸张地讲神经外科的医生都擅长做手术。但有些患者由于身体或其他原因只能选择保守治疗,这时传统医学外治法的优势就体现出来。而在众多中医外治法中,艾灸疗法对于深层的、神经系统的、疼痛性的疾病效果好。

——清华大学第二附属医院 神经外科副主任 医学博士后 硕士研究生导师刘海生

相比黑白的文字书,这本书对艾灸采用了全图解的方式。每个拍摄的角度都尽可能把艾灸疗法地呈现给读者,每小节后附的问答版块更是解决了使用者遇到的种种问题。这些细节让我不禁感叹单老师用心之良苦、编辑工作之繁杂,相比专业医学图书有过之而无不及。

——北京中西医结合医院医学博士毕锴

网友评论(不代表本站观点)

来自匿名用**的评论:

单桂敏灸除湿寒 这本很大一本哦。

2017-06-24 21:08:08
来自无昵称**的评论:

刚刚收到了书,物流很快。打开了书,这本书的质量很好,内容也很不错,有很多专业性的医学知识,适合医学生看一看。总体开说,是一本很不错的书籍,值得有兴趣的人看一看,学习更多的知识。

2017-11-10 18:39:42
来自**(匿名**的评论:

一本实用的书

2017-01-11 16:01:48
来自清***(**的评论:

书不错,快递太慢了

2017-02-07 17:17:40
来自匿名用**的评论:

内容有些浅显,图片还行

2017-02-09 09:56:11
来自匿名用**的评论:

十分实用的书

2017-02-09 13:26:27
来自匿名用**的评论:

很好,好用。

2017-02-13 10:23:32
来自匿名用**的评论:

有用,挺好的

2017-02-15 11:17:06
来自r***u(**的评论:

正在看,希望学习到精髓,纸张很好,正版

2017-02-27 09:01:50
来自K***9(**的评论:

有些重复的

2017-03-10 08:50:39
来自匿名用**的评论:

闲着,试试介绍的方法

2017-03-17 16:22:59
来自匿名用**的评论:

是正版的,有实用有价值,内容详实,讲解细致。

2017-03-17 20:45:04
来自匿名用**的评论:

很棒很值哦可以购买

2017-04-11 21:20:46
来自匿名用**的评论:

书不错,包装挺好,物流挺快!

2017-05-30 08:12:48
来自匿名用**的评论:

当当搞活动满减买了一大堆书,慢慢看吧,好好学习。发现有的书价格搞活动时比平时贵,也比某宝贵,不太厚道。不过总体满减还是比较划算的。

2017-06-06 11:26:51
来自匿名用**的评论:

还没时间看,看完再来追加评论。

2017-06-15 18:35:26
来自无昵称**的评论:

很实用,可以花小钱治大病,总体感觉不错。

2017-08-16 15:58:02
来自无昵称**的评论:

送货服务态度好,送货超快的,东西经济实惠,非常满意!已经在当当买了很多个本了,质量都很好。

2017-08-29 20:52:50
来自zggztin**的评论:

看评价不错,家里很多艾灸,看看书先

2017-10-17 17:20:31
来自五月的**的评论:

很棒,简单实用

2017-10-22 07:27:46
来自单边蝴**的评论:

用来不错,还在学习中。

2017-10-23 10:18:36
来自l***7(**的评论:

内容丰富,实用,能学到很多,不错

2017-10-24 11:40:50
来自无昵称**的评论:

试着做艾灸,健康生活模式开启啦!

2017-10-30 17:03:48
来自无昵称**的评论:

因为身体健康原因,免疫力下降,久咳成疾,同事帮忙艾灸理疗了几次情况有了好转,所以自己也跟着买了艾柱砭灸罐等,为了学习基本的艾疗知识对症诊治,这次一次性买了好几本艾灸方面的入门书,希望能调理好身体,也对家人有所帮助,这几本书都不错,彩图穴位都很清楚简单易学,增长了见识,体会到中医博大精深,不吃药不打针就可以治病,不错!

2017-11-01 15:45:50
来自gekrt50**的评论:

Satisfied

2017-11-02 10:42:47
来自无昵称**的评论:

帮别人买的,听说还行

2017-11-02 16:08:19
来自匿名用**的评论:

单桂敏的书内容还行,她除了若干本,个人感觉自己挑一两本就可以了,基本内容都具备。

2017-02-07 22:46:14
来自无昵称**的评论:

一直以来都想做艾灸,有了它,就好像是老师在身边亲自指导一样,实用有价值,值得推荐给有湿寒的亲们

2016-12-11 17:31:05
来自匿名用**的评论:

因为徐文兵大夫对单桂敏的微博进行了关注,所以对她的文字也是充满了信任,对于女性身体保健也充满关注。

2017-10-31 09:08:31
来自默默gir**的评论:

我对上次买单阿姨的书的评价表示道歉,单阿姨的书越写越细致,图文并茂,真好。但是如果单阿姨把艾灸所有能治的病的方法出一个一系列的书,包括疑难杂症什么的,比翻来覆去老是这几种常见病要好得多。您的博客中解决的病痛都上百种了,期待单阿姨总结的新书解决更多病痛,而不是老是这几种病的普及工作。

2017-08-25 14:34:37

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