《龙层花都市病家庭推拿法》书评-杂志之家

内容简介

《龙层花都市病推家庭拿法》本书所介绍的推拿法，针对头痛、肩颈痛、视力疲劳、鼻敏感、失眠、高血压、肩周炎、腰背痛、膝关节痛、胃痛、小儿消化不良等都市人群中常见的慢性病。示范者是著名脊椎病学家龙层花，她在骨伤推拿和脊椎病方面有40多年基础研究及临床实践经验，并和丈夫魏征首创了“脊椎病因治疗学”和“治脊疗法”，是该专业的一代宗师。本书，内容适合都市人群的需要，书中所介绍的推拿法易学、安全、有效，非常经济实用，能够及时减轻病情、消除病痛，既可以自我治疗，又可以帮助家人防病保健，收获健康生活。

编辑推荐

每个家庭必备的推拿保健指南，医学大家龙层花为都市人倾力打造！

自诊自疗，轻松告别11种常见都市病

真人图解 DVD视频，即学即用，治病不求人

从病源出发的经典疗法

脊椎病是多病之源，许多与头、肩、腰背部相关的都市慢性病，都与脊椎病有深层的联系。“脊椎病治疗宗师”龙层花带你认清常见都市病的病源，找到治疗都市病的根本方法。

医学大家的推拿妙招

针对头痛、肩颈痛、视力疲劳、过敏性鼻炎、失眠、高血压、肩周炎等11种都市常见慢性病的家庭推拿法，独门传授，精炼讲解，让你掌握预防、治疗、保健的实用妙招。

为都市人量身打造

本书尤其适合久坐、紧张、姿势不良，睡眠不足、饮食不定的都市上班族、青少年或中老年，简便易行的推拿法与保健操帮助你舒筋活血、增强体质、有效预防慢性劳损，促进身体功能的恢复。

作者简介

龙层花，著名脊椎病专家、教授，从医50多年，曾任广州军区总医院康复理疗科主治医师，现任中国广州脊椎相关疾病研究所副所长，香港骨伤学会终身会长，中华推拿学会、中国脊椎相关疾病学会名誉会长，中国颈椎病研究会研究员，首届中华脊柱医学论坛大会名誉主席；创立有脊椎病因治疗学说和治脊疗法，发明了微机控制治脊床、颈椎牵引椅、龙牌保健枕，有龙氏脊椎牵引枕等4项国家专利，获世界传统医学大会金杯奖4次，军队科技二、三、四等奖6项，重点课题1项；多次应邀到世界各地讲学，举办龙氏治脊推拿培训班200多期，为全球培训了2万多名龙氏治脊医师。

在线预览

腰椎间盘在横切面上的剪切刚度约为260N/mm，这足以应付一般外力，只有在很大暴力时，才能使正常的间盘发生异常位移。Farfan认为，扭力是造成间盘损伤的主要原因，扭转和弯曲载荷对间盘的破坏度，要比压缩载荷大得多。扭力可使纤维环中斜行纤维破裂。扭力与压缩力同时起作用时，纤维环先破裂，然后髓核从破裂处突出。

腰椎间盘在不存在载荷时，具有10N/cm2的内压力。这种预应力是由黄韧带的拉力产生的，是使早晚人体身高改变的主要因素。青年人的身高早晨比傍晚平均可高1.1cm，而70岁以上的人则变化很小。由于受失重的影响，宇航员从太空返回地球后，身高可增高5.0cm。随着年龄的增加，椎间盘内的预应力逐渐降低，髓核变得不饱满，将轴向压力分布到内层纤维环的能力下降，使大部分载荷由纤维环直接承担，可引起纤维环膨出，使椎间盘高度减小，韧带松弛，从而影响脊柱的内源性稳定，这也是造成椎关节错位的基础。

椎间盘的运动轴在髓核处。由于髓核具有不可压缩的特性，其运动学作用与轴承的作用极为相似。由于椎间盘的存在，脊柱可沿横轴、矢状轴和纵轴做平移和旋转活动。其伸屈活动主要靠椎间盘和椎间韧带的支持，伸屈范围则取决于椎间盘的大小、形态和生化特性。髓核的位置可随脊柱运动的方向而改变，脊柱前屈时，椎间隙前方变窄，髓核向后移动，后方纤维环承受压力增加；脊柱后伸时，后方椎间隙减小，髓核向前移动，前方纤维环压力增加；脊柱侧屈时，髓核移向凸侧；脊柱旋转时，纤维环斜行方向的纤维按运动的相反方向受到牵张，而与此方向相反的纤维则得到松弛。

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网友评论(不代表本站观点)

来自无昵称**的评论：

几个手法简单易学安全系数高还有视频讲解

2015-04-28 22:04:10

来自无昵称**的评论：

不错，挺好！

2015-05-31 14:42:06

来自无昵称**的评论：

非常实用

2015-06-17 16:28:55

来自无昵称**的评论：

赞爆！

2015-06-21 10:53:02

来自流氓无**的评论：

龙层花老人的书专业性很强，实用性也更是无可挑剔，能看出老人这些年的心血。这本书不建议作为医疗指南，比较适合居家保健手册，里面的方式方法都很有效，推荐。

2015-09-22 10:36:58

来自绿茶988**的评论：

好

2015-10-02 08:01:37

来自无昵称**的评论：

非常好

2015-11-11 20:34:25

来自zhangqy**的评论：

还没来得及看，活动时购买划算，发货快，物流快。

2016-03-06 07:24:36

来自myemail**的评论：

2016-06-21 13:14:58

来自l_doubl**的评论：

　《龙层花都市病推家庭拿法》本书所介绍的推拿法，针对头痛、肩颈痛、视力疲劳、鼻敏感、失眠、高血压、肩周炎、腰背痛、膝关节痛、胃痛、小儿消化不良等都市人群中常见的慢性病。示范者是著名脊椎病学家龙层花，她在骨伤推拿和脊椎病方面有40多年基础研究及临床实践经验，并和丈夫魏征首创了“脊椎病因治疗学”和“治脊疗法”，是该专业的一代宗师。本书权威可靠，内容适合都市人群的需要，书中所介绍的推拿法易学、安全、有效，非常经济实用，能够及时减轻病情、消除病痛，既可以自我治疗，又可以帮助家人防病保健，收获健康生活。

2016-06-26 14:47:05

来自无昵称**的评论：

图书包装精美，与想象的一致。

2016-06-29 18:03:10

来自tangjin**的评论：

很实用

2016-08-09 08:03:57

来自无昵称**的评论：

好

2016-09-05 18:53:46

来自hydzhon**的评论：

内容很好，也很实用，DVD还没看，应该很好的。

2016-10-01 16:15:19

来自一个461**的评论：

很好

2016-10-03 20:46:39

来自无昵称**的评论：

非常好，我喜欢

2016-10-25 07:22:37

来自朱***3(**的评论：

书籍内容和包装都非常的好，真心希望当当能搞一次满200减100的活动！好书，值得拥有！

2017-01-02 12:26:13

来自无昵称**的评论：

书本内容丰富，实用。

2017-09-05 12:50:42

来自石油战**的评论：

非常好，有帮助

2017-10-21 00:32:17

来自无昵称**的评论：

收藏慢慢看。看好书，长知识，开脑洞。

2017-11-07 12:45:37

来自无昵称**的评论：

收藏慢慢看。看好书，长知识，开脑洞。

2017-11-07 12:48:03

来自名若樱**的评论：

买给家中颇爱钻研养生之道的长辈看的，没拆开，但是看样子还不错。

2014-12-09 15:30:57

来自电子绵**的评论：

光盘内容很实用，开始照着书和光盘联系家庭推拿

2014-11-27 14:06:19

来自译夫针**的评论：

不咋的，书上图片不清晰光盘放不出来，要电脑播放就没意义了，因网上视频多的很！

2016-11-26 13:17:05

来自费油**的评论：

之前买了龙老的《脊椎病因治疗学》《颈椎病防治》等书，看到书后广告说本书即将出版，便一直期待。终于买到了，开心~~~这本书相比前几本，更通俗、实用、有针对性，适合都市家庭阅读。书中介绍的方法很好学，给老爸按摩后，他感觉很不错。

2014-12-10 11:53:13