《洪光经穴拍打操随身带》书评-杂志之家

内容简介

洪光经穴拍打操是中国经络研究专家蔡洪光老师根据经络通的理论结合拍打手法而创编的。其动作简单、节律明快、姿势优美而又有独特的疗效。配合音乐全套做下来，顿觉毛孔张开、微微出汗、全身发热、精神振奋、轻松自如、消除疲劳。本操老少咸宜，可随时、随地锻炼，坚持练习可起到舒筋活络、强身壮体的作用。

作者简介

蔡洪光老师自1987年开始，一直受邀在广州市及广东部分地区各老干中心、老年大学和机关团体开班设场，讲授中医保健、经络养生等课程。学员来自中国、东南亚各国甚至欧美国家。近几年，蔡洪光老师又把这种培训延伸到全国其他城市。他的书及课程都受到广泛的欢迎。媒体也广为报道。蔡洪光老师还参与了中央1台《百岁传奇》节目，并受邀坐客中央1台、中央10台和中央教育台。

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网友评论(不代表本站观点)

来自富***(**的评论：

没想到这本书这么小，不过非常方便，实用。

2017-05-25 17:28:30

来自C***n(**的评论：

完整无缺地收到了，很好，放心购买

2017-05-31 16:12:39

来自小***6(**的评论：

真的很不错哦，努力加油考过司法

2017-07-18 10:14:36

来自匿名用**的评论：

还行这本书包装一般整体感觉还行

2017-08-11 15:08:18

来自匿名用**的评论：

凑单价廉物美价廉物美

2017-08-31 22:08:49

来自无昵称**的评论：

挺好的。推荐！

2017-10-16 11:05:43

来自匿名用**的评论：

小簿册子，方便使用，十四个要点。

2017-10-20 12:43:56

来自landgir**的评论：

印刷有点小问题

2017-10-26 16:14:00

来自呆呆有**的评论：

只有薄薄的一小本，而且全价，没打折，觉得不值，不过照做应该有点用

2012-07-17 16:10:35

来自hanshuo**的评论：

凑钱的时候买的，觉得还行，妈妈说稍微有点难～

2011-11-18 21:34:38

来自无昵称**的评论：

书不是太大本，随时随地都可以看，而且挺有帮助

2012-01-09 20:40:41

来自无昵称**的评论：

一本小小的书，教你做操，简单的翻了翻，图示清楚，简单好学。有用。

2012-05-30 16:41:25

来自竹韵86**的评论：

方便携带，是送给朋友的。随便看了下，很多东西适合初学者，易懂，即便不知道穴位什么的还可以看图

2012-04-12 16:00:01

来自财富志**的评论：

非常好，简单实用，省时省力，随时可做，拍拍打打保健康，极力推荐。

2012-05-09 10:19:55

来自ccxlj01**的评论：

内容简单，动作易学，短期看不出效果，个人认为是长期坚持的结果。书还是不错。

2011-12-31 13:57:44

来自碧玉禅**的评论：

这本书内容丰富，小巧，可以装在包里随时翻看，出门在外都能用上的。在办公室休息时就可按书上去拍打拍打。

2012-02-27 21:03:06

来自JulieNo**的评论：

纸张很好，图像很清晰。里面的人物都是用拍打棒的，看来还要买个棒子啊~

2012-04-04 18:24:11

来自当当kit**的评论：

妈妈说很好！现在连亲戚们都人手一本，便于携带。动作简单随时可做！

2014-09-11 10:21:48

来自bobogou**的评论：

有真人彩色图片观看，易于学习，讲解也比较详细，只是不知道在哪里购买那个拍打器？现只用普通的木锤子来代替~

2011-11-17 17:50:36

来自右头oo**的评论：

很小的一本，拍打的那几个动作感觉平常没什么用处，还是很好的。

2015-04-02 21:52:17

来自无昵称**的评论：

书很好，质量不错是正版，包装很精细，值得推荐特别喜欢，以后会再来当当网买书的

2015-05-22 12:31:22

来自jennife**的评论：

小巧，简约，方便又实用，关键要能常常做，我就3天的热度，懒啊

2015-09-19 20:32:24

来自地明**的评论：

好评！本书有真人彩色图片观看，易于学习，讲解也比较详细，非常推荐！

2015-12-09 12:39:52

来自无昵称**的评论：

内容还好，携带方便，也是为了凑单，不过看着挺实用

2016-12-21 12:34:55

来自天***d(**的评论：

很实用一本小册子，还没有系统看，慢慢抽时间看，希望有帮助。

2017-01-02 22:19:22

来自无昵称**的评论：

这本书里面的内容简单易学，到了一定年龄就要开始养生了。

2017-03-23 23:23:51