痧到底是什么

什么是痧？一是指“离经之血”，中医认为血是运行在经络里的，如果血“离经叛道”，跑到经络外面，不但不能滋养我们的身体，还会破坏器官的正常工作。“痧”就是走上邪路的坏血。二是指“痧毒”。邪毒有三层含义：一是人体代谢废物、坏死的细胞；二是摄入的各种化学毒素(食物残留农药、各种添加剂等)；三是指风、寒、暑、湿、燥、火这自然界六种气候现象，在人体正气不足，抵抗力下降时，它们就成为致病因素，侵入人体，引发疾病。

刮痧是排人体的瘀毒

刮痧的“痧”在文献记载上有150多种，主要病机是“瘀”。身体的代谢废物有400多种，通过呼吸、小便、大便、皮肤、汗腺甚至口腔、乳腺等加以排泄。人体机能正常时能及时排泄出来，而当人体出现瘀滞时，排泄不畅，就会产生疾病。刮痧就是通过刮拭皮肤表面，使汗孔开泄，并通过出痧，疏通经络，清热化瘀，把“瘀毒”刮出来，把血液里的杂质刮出来，把身体里的酸性物质排出来，从而达到身体气血运行道路畅通、新陈代谢途径畅通的目的。

刮痧安全吗

刮痧疗法发展至今已成为一种适应病种非常广泛的自然疗法。早在明代医学家张凤逵的《伤暑全书》中，对痧症病因、病机、症状就已有具体描述。他认为，毒邪由皮毛而入，就会阻塞人体的经脉、气血，使气血流通不畅；毒邪由口鼻吸入的话，就会阻塞络脉，使络脉的气血不通。这些毒邪越深，郁积越厉害，那么它发作时就越剧烈，如燎原之势。

对于这种情况，就必须采取补救的措施，即用刮痧放血的办法来治疗。日常运用刮痧疗法，只要在身体特定部位的皮肤表面进行刮拭，就可以达到疏通经络、活血化瘀、治疗疾病的效果，操作简便安全，更不会出现某些药物导致的副作用。而且，刮痧看似是对皮肤简单刮拭，其实是对穴位、经络和内脏的总动员，可以调动人体的免疫系统，排出人体毒素，发挥治疗和保健的双重作用。

儿童可以刮痧吗

儿童也会生病，刮痧疗法对小儿常见的感冒、发热、头痛、腹痛、咳嗽等都有良好的疗效。对于儿童刮痧，首先要做好沟通，以便让儿童在自我体验中获得对刮痧的认识和了解。儿童刮痧力度要轻，不宜过重，以出痧较好。常见疾病的刮痧部位可以参照书中相关章节，刮痧疗法也可作为儿童日常保健。经常刮痧大椎穴、身柱穴，可以健全儿童大脑发育，提高记忆力，帮助儿童长身高；刮痧中脘穴、天枢穴，可以调理儿童常见的消化系统疾患。

儿童从小体验刮痧、学习刮痧，对他从小建立良好的生命健康观有积极的效应。

出痧代表生病了吗

出痧说明身体有“离经之血”了，或者说受到邪毒的侵害了，其程度不同，表现的状况也是不同的。很多情况下，人体可以通过自己的排泄系统或修复机制，完成“自愈”，此时身体可以没感觉、没症状，不会出现生病的反应，所以说，出痧和生病没有必然的联系。但是，基本上没有疾病是24小时形成的，出痧至少说明是“已病”的开始，还是需要及时改变不良的生活习惯和做好身体的预防、保健工作。

刮不出痧是身体好吗

刮出痧并不表示已经生病了，那刮不出痧身体就没有问题了吗？像气滞血瘀的实证患者刮拭后一般会迅速出痧；而虚证患者，气血不足，刮拭后不容易出痧或出痧很少；或者刮痧者手法不娴熟，这种情况下出痧与否不能作为身体好坏的标准，还要看被刮者的身体状况。

出痧快慢代表什么

出痧的快慢是痧象的一部分，能反映出人体病变的性质、部位和深浅。实证患者往往出痧快，虚证患者出痧慢。凡是血液瘀滞的部位刮拭都会出痧，血液瘀滞越明显，出痧速度越快；血液瘀滞范围越大，出痧面积越大；血液瘀滞时间越长，出痧颜色越深。