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神奇的耳穴疗法,捏捏按按保健康。
及时章耳部保健,全身保健
按摩耳穴的功效与程序
认识耳朵
认识耳穴
观耳查健康
耳部按摩方法
耳部按摩养生操
耳部日常保健
按摩禁忌与注意事项
哪些食物保养耳朵
第二章耳穴按摩治百病
呼吸系统疾病及不适
慢性支气管炎
支气管哮喘
慢性咽炎
感冒
咳嗽
消化系统疾病及不适
慢性胃炎
消化不良
食欲不振
胃酸过多
慢性胆囊炎
脂肪肝
慢性腹泻
便秘
胃动力不足
神经系统疾病及不适
神经性头痛
坐骨神经痛
失眠
偏瘫
面瘫
胃肠神经官能症
神经衰弱
眩晕
感觉系统疾病及不适
耳鸣
眼睛干涩
运动系统疾病及不适
关节炎
腰肌劳损
下肢静脉曲张
颈椎病
肩周炎
骨质疏松症
小腿抽筋
落枕
足跟痛
循环系统疾病及不适
高血压
心律失常
内分泌、代谢性疾病及不适.
糖尿病
高血脂
肥胖症
贫
及时章耳部保健,全身保健
按摩耳穴的功效与程序
独特耳穴的功效与程序
耳朵上分布着掌管五脏六腑的穴位,耳穴在耳廓上的分布有一定的规律。耳朵上不同位置的穴位对脏腑器官的保健和治疗作用各不相同。耳穴调理疾病具有操作简单、经济安全、副作用少、疗效好等特点,所以,我们要经常按摩耳部,以达到通经活络、保护脏腑的功效。
按摩耳部的程序
耳部按摩要遵循一定的程序,一般按摩要先左耳后右耳。操作前先将双手掌心搓热,然后双手握空拳,拇指在后,食指在前,沿耳廓从前向后,自上而下进行按摩。
通常的按摩顺序为:耳轮-舟-三角窝-对耳轮-耳甲艇-耳甲腔-耳轮脚周围-对耳屏内外侧面-耳屏内外侧面-耳垂-耳背。
针对按摩者的不同需要,可以在耳朵适当的部位停留,反复进行按摩,以达到所需要的力度和功效。
,可反复搓揉耳廓数次,至耳廓发热。按摩后要适当补充水分,并用温水清洗耳廓。
……
很不错的书,平时看看对家人生病治疗很有帮助,平时也可以保健用,好评
这本是和手疗那本一起买的,很不错。彩色图配上文字说明,把小小的耳朵说的功能强大不容忽视。保健养生很实用,而且这本书是一套的,一共20本。而且页数不多,不会很繁琐。很喜欢。
好书。很偶然看到的,拿到手后随便翻一下,顿觉值得。
价格便宜,书籍不错,学习学习在实践下看看效果
不大的书,但是全部都是彩色页,讲解细致,对于没有中医常识的人一样实用。这是一个系列的书籍,因为价格原因只要是可以购买的都买了,自己在家里保健用。
不错,没想到才二元的小册子,竟然这么实用。关于耳部反射区的图非常好,介绍的各种小疾病的诊治简单易学。如果开本再大点,就可以给年纪大的父母买一套了。
这本书我是买来送给我妈妈的,很是实用,老人在家挺闷的,有了这本书,她除了每天出去运动一下也能在家按摩什么的,老人不闲着有个事做,心情好身体也好。
小小的一本,挺方便,到穴位的描述不是特别清楚
当天订完 第二天就到了 速度简直了 一本通俗易懂的书
早就听说人体就是个大药库,身体的各个部位只要找准穴位,都可以起到药物所起的作用。之前咳嗽也尝试着按压耳朵上的穴位,还真有作用,所以打算细细研究一番。
第一眼看见这本书的时候,觉得好小,但是看了内容才知道,很不错,里面是日常大家都会碰见的病,小小的一点按摩的方式就可以解除病痛,真的比吃药好很多,很实用。
还可以,每个穴位还蛮细致的,可以慢慢看起来,送给妈妈的
早就想买一些按摩方面的书,这次买的很正确。物有所值,图文并茂,物美价廉,实用性强。有耳部反射区按摩手法以及全息疗法的说明以及注意事项,还配有日常各种疾病的很详细的按摩方法。有彩图,简单易学。而不按摩简单环保经济,治百病。推荐大家购买。物流速度超快,一天就到货了,物流的态度也是相当的好。
这本是很不错。彩色图配上文字说明,把小小的耳朵说的功能强大不容忽视。保健养生很实用,而且页数不多,不会很繁琐。很喜欢。 书的质量很好 物美价廉 物有所值!简单实用,比较好掌握。我学会后要让全家人受益。
买来就翻看了一下,主要是用豆子亚穴位的,小时候见过小朋友有这样做的,但是我们不是大夫,自己看着整还真有点不放心,不敢试,所以对我来说有点鸡肋。要是有点底子的人看的话应该还是比较不错的。
给家里老人买的,很是喜欢,每天按摩一下有利于健康哦
书的内容很实用,初学者一看就懂。快递给力昨天晚上下单今天上午书就到了。给5分
本人一直是体弱多病,当我第一次看到这本书时是在杂志之家上,所以购买了好几本,是一本不错的养生书,很实用,里面告诉你如何找穴位,如何按摩,按摩时的禁忌与注意事项,如何做到养生与保健。
拿到书总体浏览了一遍,彩色印刷,价格也还好,很小巧的一本,图文并茂,讲解的也还清楚,自己操作的话还是很有指导价值的,很早就想看看这个耳部按摩的书,贴穴位什么的,操作简单也不费时间,正在学习,付诸实践
这个书买了真是相当的划算啊!书是口袋书,但是是相当的实用啊!我已经是买第二套了,送老人送朋友都是不错的选择。里面图解部分很多,理解起来不难,易操作,实用,有空闲有时间的时候随时都可以学,相当的方便!
我10月27日下的订单,28日就送到家了,正好是星期天,快递很给力,书籍包装也很严实,这套系列书订了36本,书都很干净,清晰,很实用,待以后慢慢研读学习,总之,这是一次愉快的购书体验,感谢杂志之家,我还会来的。
耳针疗法易于掌握,操作简便,应用广泛,尤其对各种疼痛,急性炎症以及一些慢性病均有较好疗效。这本书从耳朵的认识到耳穴的定位按摩,内容极其详尽,读者可以自己更换穴位,方便易行。其中还附加的“医师小叮咛”,让读者获得了更多更好的医学院小常识,受益匪浅!
买这本书,用这个评论名,因为早在我孩童时代就了解耳朵的重要了。那时我的姥姥每次洗脸都要用手搓耳朵多次。姥姥一生健康,勤劳。不能说她的长寿只是搓耳朵造成的,但是也有一定关系。耳朵的穴位太多了。恰逢这书特价,就买来留着看了。
这本书小巧玲珑,便于携带,在旅行途中拿出来翻翻,还能学到不少知识。内容翔实,穴位交待得很清楚,简便易学,还一一例举了按摩的禁忌和注意事项。我经常按书上的指导按摩耳部,确实收到了通经活络,保护脏腑的功效,这是一本养生保健的好书。
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