本书围绕老年人的身心发展变化与保健、老年人常见情绪问题及应对、老年人的人际关系问题及应对、老年人健康行为习惯的培养四大心理健康核心主题，结合现实生活，进行深入浅出的分析与探讨，激发老年人追求身心健康的动机和愿望，帮助老年人领悟心理学的奥妙，掌握简单易行的方法，实现自我价值。本书有如下特点：内容涵盖面广、专业性强；框架简明、脉络清晰、层次分明；导向积极健康，有利于激发老年人自身潜能的发挥，保持的生命状态；写作形式体现科学性和通俗性，可读性强。
"十二五"国家科技支撑计划课题成果
北京大学与安定医院著名医师主编
针对患者及家属普遍关心的问题进行深入浅出的讲解
书籍小巧轻便，可随身携带
西英俊,医学博士，首都医科大学附属北京安定医院心理危机干预与压力管理中心主任，目前主要负责心理危机干预、压力管理与心理健康教育工作。擅长精神科与心理科领域：焦虑障碍、心理危机干预、人际关系问题等。
及时章 老年人的心身发展变化
一、老年人的生理变化
二、老年人的心理变化
三、老年人的心身保健
第二章 老年人常见情绪问题及应对
一、闲赋所致情绪问题及应对
二、空巢所致情绪问题及应对
三、疾病所致情绪问题及应对
四、丧偶所致情绪问题及应对
五、危机所致情绪问题及应对
六、被骗所致情绪问题及应对
第三章 老年人的人际关系问题及应对
一、与老伴相处的常见问题及应对
二、与儿女相处的常见问题及应对
三、与孙辈相处的常见问题及应对
四、与老友相处的常见问题及应对
五、与邻居相处的常见问题及应对
第四章 老年人健康行为习惯的培养
一、形成规律的生活方式
二、投身适宜的兴趣爱好
三、参与丰富的社区活动
关注老人生活
非常一般般，感觉不是那么回事情
苦，不是好滋味。人尝胆汁、黄连，其味即苦也。然而，偏就有卧薪尝胆者，明知味苦，定要[sm]尝之。何故？用以励志也。苦行、苦斗、苦恋、苦苦地折磨自已，坚忍、执著，心甘情愿、锲而不舍，“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴“。苦，至此便成为一种镜界。为追求一种目的，达到一种镜界，虽苦犹乐，甘之如饴。苦之极，亦乐之极也。 读书之苦乐亦如此也。就本人自身而言我看过很多书,所以我也爱书,自然知道读书的苦与乐
专业性可读性都很强，内容丰富，条理清晰，逻辑严谨，对于了解老人的心理很有帮助。关爱老人！
严格说不叫书，应该叫手册，太薄了?
这么薄
就是配送物流太慢太慢，其他都好。
薄薄的一本小书，只有十几页，不值7块钱
不错的一本书！
应该还行吧，反正也不贵
很实用
还没来得及看，包装不错。
书的内容不像心理学，好像是劝架。
新概念是经典中俄经典，所以没有什么可挑剔的。不过这套B的后半部门还是有点难度的，个人感觉比1A的前半部分难。也许是AB和1A1B之后不是同一个教育专家出的缘故吧。
挺好的一本书，不厚，但是比较系统
