苏珊.施蒂费尔曼,著名家庭治疗师、心理学家,著有畅销书《育儿无须对抗》,同时也是《赫芬顿邮报》《每周家长指导》专栏作者、“美国在线”的育儿专家。获得婚姻家庭治疗师的,是一位经认证的教师和国际演讲家。
推荐序1
引 言001
第 1 章孩子就是我们好的老师007
“每个孩子都会令我们有机会面对自己思想和内心中 黑暗尘封的角落,为我们创造恰当的条件,让我们学会怎 样从旧的模式中解放出来,走向更开明、更充实的生活。”
第 2 章在育儿的过程中成长023
“虽然我非常钦佩那些致力于有意识育儿的父母—— 他们鼓励孩子说出自己的想法,相信自己的感受和直觉。 但我们必须为孩子们建立秩序,不要害怕定下规矩。”
第 3 章忘掉孩子049
“我们之所以难以全身心投入去陪伴孩子(无论他究
竟是什么样子),原因在于,只存在于我们想象中的孩子,与眼 前这个有血有肉的孩子区别很大。”
第 4 章我们不是在养育孩子,而是在养育成年人073
“如果希望把孩子养育成我们喜爱、钦佩的那种人,我们在生活 中至少要努力示范出我们希望他们拥有的美德。”
第 5 章以身作则,培养自尊自爱,塑造自我意识085
“让你的生活充满意义,注入学习的热情,也让你的孩子在现实 生活中追求同样的目标,帮助他们远离倦怠、冷漠和不安,让他们尽 情追求能够触动灵魂的事物,从而内心充满快乐。”
第 6 章健康的沟通促进与孩子之间的关系113
“良好的沟通给了人们诉说委屈、吐露真相的空间,也会令彼此 之间更加亲密,虽然把痛苦的感受宣之于口这件事情,多少会令人感 到困窘。”
第 7 章言行一致129
“如果孩子认为诚实是一种品质,而非认为不诚实会导致负 面结果,他们会更容易承认错误。”
第 8 章培养孩子的同理心、敏感性、同情心145
“为了让孩子成长为自觉、自信、有爱心的成年人,他们需要知道, 自己可以改变世界,可以对别人的生活产生积极的影响。”
第 9 章帮助孩子应对生活的压力163
“应该让孩子知道,我们希望他们在生活中保持好奇、兴奋、热情, 我们来到人世间是为了享受生活,而不是削尖脑袋拼命向前挤。”
第 10 章快乐源于内心强大183
“真正的幸福深沉宁静,不依赖于外部环境,也并不取决于我们 渴望得到的事物或成就。而是令自己沉浸于这样一种状态,将深深的 喜悦注入我们的生活中——无论平凡的日子还是非凡的时刻。”
第 11 章小工具、小技巧、小策略203
结语249
附录251
这正是你为人父母所需的建议和支持!《陪伴式成长,和孩子一起成为更好的自己》一书蕴含了丰富的育儿经验和育儿智慧,非常实用,帮助父母们深呼吸,以满怀爱心、同情心、正念的态度对待他们自己,以及他们的孩子。——杰克.科恩菲尔德,《心灵幽径》一书的作者
我曾经花了六年时间管理一个网络社区,成千上万的父母参与其中,在这段时间中,我只推荐过一本育儿书:《育儿无须对抗》。现在,我终于找到了另一本可以强烈推荐父母们阅读的书籍:《陪伴式成长,和孩子一起成为更好的自己》。我衷心信任苏珊•施蒂费尔曼,我们全家和整个社区都信任她,因为她知道,育儿不只是一项工作,更是一项精神修行——这是一条通向痊愈、通向真相、通向上帝的道路。她知道,我们家里每天发生的事情是多么残酷、美丽、艰辛、神圣。她能理解,我们在抚养孩子成长的过程中,我们自己也仍然在继续成长。——特鲁迪.古德曼博士,InsightLA 创办者
在《陪伴式成长,和孩子一起成为更好的自己》一书中,苏珊不仅作为育儿专家,也作为导师、咨询师、朋友和心理治疗师陪伴父母们一起前进。这本书会帮助成年人自我疗愈,从而使他们抚养长大的孩子很少会留下需要疗愈的伤口。 ——格伦农.多伊尔.梅尔顿,《纽约时代》畅销书《坚持下去,战士》的作者 非营利机构Together Rising主席,网络社区Momastery.com的创办者
只要我们用心用爱去陪伴孩子爱孩子本来面貌,孩子才会感受到
陪伴,父母的高质量陪伴,是给孩子最好的礼物。也是弥补自己遗憾的方式。
强烈推荐的一本书,看过这本书真的受益匪浅,看了一次,感觉还有更多的东西值得再深入看一次,虽然教育孩子不能全照着书上写的来,早教类的书籍也是五花八门,但这本书有很多值得借鉴的育儿方法
我很欣喜,能在茫茫的育儿书籍中遇到这一本《陪伴式成长》。 跟我读其他喜爱的书籍一样,这本书我在读的过程中常常有舍不得读完的感觉,作者的每一个章节都能令我掩卷陷入沉思,都值得我再三回味
这本书深深的感动了我,我相信也能感动其他人,我是一个需要“被治愈”的人,所以在养育孩子这条路上我不敢说自己做的好,但是明知道自己不够好却是“无从下手”去改变,通过《陪伴式成长,和孩子一起成为更好的自己》这本书我找到了自己,与内心的“孩纸”对话,开始关注自己的内在,有意识的养育孩子。我强烈推荐本书给所有现在和未来的父母!
这本书让我跟孩子有了更深刻的连接,也让我认识到内在的自我,太让我感动了,在养育孩子的同时我自己也第二次成长了。孩子带来的挑战就是一种精神修行。
这真是一本好书,一口气两天看完了,上班时也看,很好,情不自禁往下读,又不枯燥,真实的贴近人心的有很先进的教育纪念,我正需要,看完豁然开朗啊,不然还会像以前一样教育孩子,真是感谢看了这本书,我要做个好妈妈!
非常好看,充满了启发性,推荐给每个想要和孩子好好相处的人。理解孩子,其实是在帮助我们理解自己内心的孩子,化解成长中的隐痛,在生活中变得更有智慧,更加坚定,更善于表达爱。
从孩子的角度分析了很多,又从家长本身成长过程的角度分析了对孩子态度的根源。很多时候,孩子需要父母的陪伴,聆听。是本好书,推荐!
通过此书更多的了解孩子不同年龄不同时期的特点及教育重点,也让一个家长更加热爱、懂得教育孩子,并且善于利用一些方式方法,同时还能客观看待父母对自己的教育,以及自己个性的形成,非常好!
这本书真不错,育儿观点我个人还是蛮推崇的,书中提供了大量的实用建议和有效练习,父母在实际育儿过程中采用建议,通过练习,让育儿落到实处。在国内我还是第一次读到这么独特的书。
这是给自己买的书,这几年在不断学习,不断成长,想要成为一名合格的家长,甚至是不错的家长,一定是需要不断学习,不断总结的,很多思路和方法要运用,要调整,要适合自己的孩子和家庭,不是一朝一夕的,必须坚持,教育是一项长久的事业,需要坚持再坚持!
陪伴式成长,和孩子一起成为更好的自己!有的时候对孩子的确是太凶了,总感觉身不由己啊 -_-||以后要注意了,做啥事都要考虑好,还得注意方式方法……
孩子的成长,离不开父母的陪伴,离不开陪伴引导的伙伴学习教育;陪伴孩子 ,是给予孩子成长最好的礼物!
每个孩子都会令我们有机会面对自己思想和内心中黑暗尘封的角落,在我成为妈妈后这种感觉尤为强烈,孩子为我们创造恰当的条件,让我们学会怎样从旧的模式中解放出来,走向更开明、更充实的生活。感谢我的孩子,让妈妈参与了你的成长,也让妈妈找到了成为更好的自己的路劲。
陪伴式成长,父母是陪伴者,做个有执照的父母,合格的父母,不是随着性情,经验育儿,首先父母自身要成长,需要学习,没有灵丹妙药,不断修炼,正如封面的一句话“育儿不仅是一项工作,更是一种修行”。
被书名吸引了,《陪伴式成长,和孩子一起成为更好的自己》,是呀陪伴孩子成长,成长的也是我们父母自己。我们是孩子的老师,同样孩子也是我们的老师,从孩子身上可以看到父母的影子。希望这本书是我育儿道路上指明灯!
作者举了很多实例告诉我们该怎样更好与孩子相处与沟通,有些以前在意的东西其实并不是最重要的,培养性格良好,有自己判断力比分数更重要。孩子的成长是心智和品德的提高和完善 ,最基本的东西东西对了就不会舍本逐末。
很实用的一本书,让大人先反思自己的所作所为,而不是完全按照自己的想法去塑造或者改造孩子,这本书是孩子的福音,也是整个家庭教育的指南针。只是还有很多的生活细节,不知道如何处理,知道哪样做是不对的,但是不知道哪样做才是对的
看过不少家庭教育类的书,个人觉得这本《陪伴式成长》是最好的,先前买的一本送给朋友了,反响很好。这本书没有空洞的理论说教,完全结合作者自己生活中的点滴事例所写,很有操作性,道出了教育孩子的本质,看完书对大人也是教育和提高。
与孩子们交流时,唯一有效的方式就是陪伴他们,陪伴是最长情的告白!这本书告诉了我们两个秘密:陪伴孩子,包括提供支持和立下规矩两方面;第二个秘密是,育儿也是一个自身成长的过程,你的孩子就是你最好的老师。希望通过这本书我能做一个好更的妈妈,培养一个自觉、自信、快乐、有爱心的、坚韧的孩子!
这本书是老婆买的,我开始只是随手翻看的,还真没有想到,作者的育儿观点还挺新颖的,这本书给最大的启发是,育儿真心不是一项简简单单的工作,更是一项精神修行。我们的孩子是我们最好的老师,在孩子身上我们我们能学习的很多很多。好好的陪伴孩子,一家人一起快乐成长!
书看到一半,才写评价。我是一个正在孕育生命的准妈妈,看到这样一本书,对以后培养我的宝宝有很大的帮助,我喜欢这本书里的妈妈,她可以这样理智分析问题,这样用心的对待她的孩子。使我体会到没有不成功的孩子,只有不合格的父母。
孩子成长中会受到许许多多的因素影响,往往不经意间我们一点点疏忽,在孩子身上会被放大,我们不要求孩子将来成就多大,不要求将来孩子回报我们什么,为了孩子将来能生存下去,过的快乐健康,看看这本书,是有用的。谢谢作者带给我们的分享。
虽然宝宝还小,对书中写的一些事情还无法实践,但现在可以多看看这内的书集,对以后育儿应该会一定帮助的,育儿是一门很深的学问,想要教孩子,就要从自身做起,父母都是孩子的榜样,所以要多学习,多交流,多实践,才可以培养出一个优秀的孩子来。
书中案例说的就是我们的情况,太有感触了,以前总怪孩子太“熊”,原来是我这个做妈妈的的没有做好自己,以至于带出来“熊孩子”。遇到这本书我感觉自己很幸运,希望能及时改过来,陪伴孩子一起成长,和孩子一起成为更好的自己。书中爱的练习真好,可以修复内在的自我!