作者以自己的亲身经历和体会，讲述了40岁以后的人生如何过得更有意义。除了指引我们用心活在当下的智慧，更具有如何写下句点的工夫。该把什么视为人生终点？又该把几岁定为人生颠峰？松浦弥太郎将自己所抱持的疑问与大家一同思考。40岁一般给人的印象是一个人生的转折点，也是走下坡路的开始；但是，这么想未免太悲观了，其实40岁是走上坡路。作者在书中告诉我们，若从“70岁才是人生颠峰”的角度来思考，以40岁作为新的起点，也可以迈向光辉灿烂的70岁。
松浦先生以前曾经计划“50岁退休，到大学读书”，因为比别人早十年进社会的他，并没有过大学生活与所谓的青春时光；但是后来看着年迈的双亲，他的想法改变了。他认为将来能够持续对他人付出，才是伟大的梦想，为此，我们每天势必得更用心地照顾好自己，克服身体与心理的衰老，做出对应的“努力与调整”。
不论你正迎向哪个年纪，思考自己将来的样貌是非常重要的一件事，即便那看似遥远又陌生，却总有24小时会倏地来到眼前。
范玮琪、张德芬、郑秀文一致推崇的作者
影响数百万日本中年人的生活美学大师松浦弥太郎
作者以自己的亲身经历和体会，讲述了40岁以后的人生如何过得更有意义。
本书不仅有指引我们用心活在当下的智慧，也有用心迎向人生终点的处世之道。
请翻开书页，透过智慧、处世之道与努力，从“四十岁开始”为自己赢取人生奖牌。
松浦弥太郎，1965年出生于东京。高中未毕业，即只身远赴美国等地游历闯荡，体验最纯粹的生活。回国后，便按照自己的步调，一步一步实现他开设书店的梦想。
松浦弥太郎先生头上顶着很多光环。
他是日本个性的书店“Cow Books”的创始人。
他是多本畅销书的作者。
他是日本殿堂级城市生活杂志《生活手帖》的总编辑。
但如果只用一句话来介绍他，我会这样说：他，可能是日本最懂生活的男人。
● 个人经历：
1992年，成立贩卖旧杂志和专业书籍的“m&co.booksellers”。
1994年 于赤坂“Huckleberry”内设置书店；1997年将店面迁移至中目黑。
2000年 创立以两吨重货车为载具的移动书店“m&co.traveling booksellers”。2002年 与GENERAL RESEARCH的创办人暨设计师小林节正于中目黑共同开设“COW BOOKS”。
2003年 于南青山Dragonfly CAFE开设“COW BOOKS”二号店。
2007年－接任日本老牌生活杂志《生活手帖》总编 。
著有《本业失格》、《最糟也最棒的书店》、《口哨三明治松浦弥太郎随笔集》、《松浦弥太郎的新生活术》、《今天也要用心过生活》、《日日100》、《崭新的理所当然》、《找到你的好感觉》、《旅行的所在》、《你好，再见》、《续.日日100》、《不能不去爱的两件事》等丰富的作品。
及时章 四十岁是一年级新生
四十岁时，庆祝自己的“第二诞生日”
目标定在“耀眼的七十岁”
步入四十岁后，好封印起来的三句话
从“毛虫”蜕变为“蝴蝶”
七十岁才开花结果也无所谓
永远以初学者的心态面对每24小时
第二章 “个人历史”是座宝山
制作二十岁到四十岁的年表
从平凡无奇的日子找出值得记下一笔的点滴
打开“上锁的抽屉”
不要对自己说谎
重拾感恩的心情
忘掉“四十岁之前的自己”
第三章 减轻行囊再上路
此刻的自己拥有些什么？
“要的东西”与“不要的东西”
“做 得到的事”与“还做不到的事”
“谢谢”与“对不起”
从 所有物当中找出“重要的事物”
找到自己的爱用品
用心对待宝物①服装仪容
用心对待宝物②健康管理
用心对待宝物③照顾牙齿
第四章 引颈期盼的七十岁
不是“老化”，而是“陈年”
无法改变高度就努力培养气度
定出“自己的格式”
找 出“耀眼的七十岁”的典范
大方地为他人付出
向前辈学习“大人的丰饶”
以父母为学习范本
第五章 从“ 受”转为“施”
四 十岁是“付出人生”的起点
从 不为人知的、微不足道的体贴做起
满足“对方的需求”
做“让很多人感到开心的事”
在的餐厅“学习付出”
四十岁不可不知的“餐厅的礼仪”
向孩子传达心目中“理想的家庭”
万分乐意缴税
努力维持与社会的联系
本着“Think Global, Act Local”的精神
第六章 今后三十年的生活之道
制作“未来三十年”的年表
描绘“七十岁时的收成”
幸福是与人们的深深牵系
当个“有用的工具”
学习外语让自己持续成长
让你拥有耀眼七十岁的读书术
因应瞬息万变时代的信息搜集术
玩乐也是一种投资
用感动让金钱流动
别忘了备好养老资金
不要成为“弱者”
终章 用心地迎向人生终点
写下的交代
松浦弥太郎“人生终点的故事”
给四十岁的人生提醒
全书说的是在40岁的时候应当总结过往，计划未来，进入一个人生新阶段。比较浅显，文字量不大，感觉书价偏高。
内容还好。印刷粗糙，纸质粗糙。内书皮竟然还掉颜色，拿着看两天而已，书脊处已经由褐色变成白色，书皮上手触碰过的地方都是手印，深一块浅一块的，看完书还得洗手。什么印刷质量啊？书中的插画很白痴，像吃奶的孩子涂鸦的，不明白那么几个线条到底想表现啥！很薄的一小本，定价过高！
崭新的40岁的自己，认真读完感觉浑身有力气，新的一年迎来新的挑战。
现在人的寿命都长了，四十岁人生还不到一半，开始起步一点也不晚，本书告诉你四十岁起步的方法。
松浦弥太郎，号称日本最懂生活的男人，用他一向优雅的态度为你娓娓道来他男人四十一枝花的生活感悟。
一本号称写给40岁人士的书，其实里面的道理真心是愈早领悟愈好！
四十不惑的年龄是需要看看，仔细思考一下人生！这本书内容很好，给人启发！
适合放在手包内随时翻看，内容还是不错的，对已经年满40的人来说，主要是改变自己的心态
日本最会生活的男人的作品，收藏学习，学做一个会生活的人。
小小的一本，适合放在手包内随时翻看，内容还是不错的，对已经年满40的人来说，主要是改变自己的心态，重拾学习的态度。
两天就到了，书不华丽很朴素，已经读完，就像一个长辈给我人生建议，很多观点和我的观点不谋而合，挺喜欢的。
给40岁崭新的开始，通过这本书有了不少人生新领悟，对交际和价值观有指导作用。
假如人生有70岁，大概你可以把40岁看作开始。所以要好好保证身体。虽然书写的内容不怎样但是还是有鞋荔枝的部分让人有点启发。
作者亲身经历与体会了40岁所写的一本书，可以借鉴呢。
作为40岁的中年人，学会审视与规划。对于生活的感悟作为人生阶梯，敢于归零的心态，保持新鲜。
给40岁的先生买的，处于事业转型期的他看完之后有了一些行动上的改变。
很不错的一本书，收到的当天就看完了，给这个年龄段的我们以启示：到了这个年纪，是该静下心来思考人生了
书刚收到就看了一遍，40多岁的人时常的困惑，松浦先生给了正面的指引，可谓循循善诱、温婉细腻。还会细读几遍的，并认真按照指引去做。
还没看 打算等年夜钟声响起的时候送给40岁的自己
希望能够燃起对生活的热爱和激情，虽然已经快40岁了。
受益匪浅，特别是对我们即将迈入40岁门槛的人，很有指导意义。强烈推荐！
写得好，无论年过40岁或未到40岁都适合阅读。
还没看，自己40岁了，给自己一份礼物展开新的人生吧。
收到后一小时读完，有所启发，重要的是要调整心态，总结曾经的成功与失败、喜悦与感动、遗憾与懊悔，然后再像一个一年级的新生一样，心存好奇、阳光、感恩，面对未来的人生。
松浦弥太郎的经典之作，把40岁当做人生第二春的起点，当做一年级新生，展望70岁的成就，很有见地。
年过不惑的人了，从40岁开始至70岁要有多少需要知识要学，知晓对自己而言什么才是最重要的呀！
非常欣赏和赞同松浦先生关于40岁以后人生的规划与反省，有所启发，重要的是要调整心态！
人生四十，总觉得人生还有许多的时间可以浪费可以挥霍；可是不知不觉中，才发现人生真的已经过去了一多半。祝福四十岁的我，从四十岁这个人生的低谷中奋勇站起来，从此向人生的高峰一步步攀升。
一有活动就忍不住下手，买了多本松浦弥太郎的书，虽40岁未到，感觉像未雨绸缪，实在太多书，这本还来不及拆封。
非常欣赏和赞同松浦先生关于40岁以后人生的规划与反省。事实上，每个年龄段都应该有那个年龄段的人应该做的事。而松浦先生以40岁为新的人生开始的想法，相当积极。他对于40岁以后的人生方向也进行了描述，我觉得深受教育和鼓舞。
