《极简生活：简而美地活》书评-杂志之家

图书详情内容简介作者简介目录热门图书累计评价（110）

内容简介

人生要懂得取舍。只有把生活变得简单一点，才会有精力去发现人生中真正重要的东西。如何在有限的时间里享受只此一回的人生，创造出精彩的价值和属于自己的幸福？你有这方面的知识与技能吗？本书教给你！

编辑推荐

极简，是风靡全球的一种生活态度与理念。只有化繁为简，才能拥有安适的心境与生活。

简单而美好，是每一个都市人都向往的生活状态。你用什么样的态度去生活，生活就会以什么样的状态呈现在你面前。

日本生活家有川真由美首次公开她的生活秘诀，从理论到方法，巨细无遗。照着本书实践，你也可以立刻拥有简而美的生活。

作者简介

有川真由美(Arikawa Mayumi)

出生于日本鹿儿岛县，毕业于熊本女子大学。作家、摄影师，做过化妆品公司职员、补习班讲师、科学馆讲解员、优衣库店长、婚礼策划、报社编辑等工作，活跃于书籍、杂志等传媒领域，为职业女性提供从礼仪到职场入门指导等方面的诸多建议。在35个国家和地区旅行，撰写随笔与纪实文学，著有《整理情绪的力量》《会工作、运气好的人的习惯》《30岁的你是成长还是停滞》等书籍。

在线预览

人生要懂得取舍

然而，我们的日常生活中存在着各种各样的“制约”。好比“金钱”。我们能自由使用的金钱是有限的。正因为它有限，所以我们才需要“在某些方面节约，把省出来的钱花在其他地方”。

“这个也想要！”“那个也想买！”—如果你老是冲动购物，花钱没有计划，你就永远都攒不到钱买“真正想要的东西”，也没有条件去做“一直想做的事”了。

我们能自由支配的时间也是有限的。

对职业女性而言，时间尤其宝贵。

“工作好忙啊……”“每天的生活都好匆忙……”长此以往，你就没有时间做自己想做的事，也没有闲心去关心身边的人，与他们深入交流了。

如果你的生活中堆满了难以处理干净的东西与信息，成天被“待办事项”追着跑，那你就很难察觉到自己真正需要去做的事，或是真正有价值的东西了。

匆忙的生活状态，也不可能孕育出真正的幸福与精彩。

其实，真正的幸福与精彩，就隐藏在我们的日常生活中。为了让心灵重获自由，为了感受到生活中的小幸福，为了不牺牲真正重要的东西，我们应该把自己周围的物品、人际关系、金钱、空间、时间与生活方式变得更简单一些，让自己过得更自由、更舒心。

让我们把眼光放得更长远些，明确未来的目标。“我想做这样的事！”“我想变成那样！”—只要朝着这样的目标循序渐进，你总有24小时能实现最终目标，开拓出一片属于自己的小天地。

摆正心态后，你还能把精力集中起来，提升自己的能力和水平，为现在与未来的幸福生活打下坚实的基础。

需要牢记的3 个基本点

在我看来，现代女性最需要的是“以自己的幸福为主轴，有取有舍”的价值标准。

为了打造出稳固不动摇的标准，请大家牢记下面3 个基本点：

●将“自己想做的事”“让自己舒心的事”放在首位

●不要攀比，按自己的步调，走自己的路

●别考虑“应该做什么”，而是思考“想做什么”

努力向这3 个基本点靠拢，用在无谓事物上的时间就会逐渐减少，用在自己身上的精力，以及提升自身潜力的时间则会相应增加。

只要把不需要的事物赶出去，你的生活就会变得更简单。久而久之，你定能察觉到身边的小幸福。而你的内心世界，也会比之前丰富精彩得多。

东西越多越好？东西越多越放心？让我们告别这样的价值观吧。

一味迎合周围的人？花时间做不乐意的事？不要在把时间和金钱浪费在这些事上了！

如何利用有限的资源，创造出精彩的价值和幸福？你有这方面的知识与技能吗？从今往后，这才是决定人生幸福与否的分水岭。

在本书中，我将向大家介绍许多将生活与生活方式变得更简单的小诀窍，帮助大家在与时代和环境和谐共存的同时，过上舒心快乐的极简生活。

为什么简单的空间最舒心？

有这样一种说法：“你的房间是什么样的，你的心就是什么样。”恐怕没有人会觉得不对吧？

要是一个人的房间乱七八糟，摆满了杂物，大家就会觉得这人“没有享受生活的时间”“不会审美”“没品位”。说得再难听点，他就是“没有自我，没主见”。

杂乱无章的房间，还会逐渐腐蚀你的心灵。

想静下心来看一本书吧，家里也没有合适的地方，让你倍感烦躁。想准备一下第二天要用的东西吧，看到屋里这么乱，你就会想“算了算了，明天再说吧”。久而久之，你甚至会觉得浑身无力，什么都不想干了，打扫和收拾都成了全世界最麻烦的事。于是你的房间就会越来越乱……这就形成了一个恶性循环。

“邋遢”和“随便”的习惯，在潜移默化中影响着你的心态，让你失去前进的动力。

这是因为，杂乱的空间会释放出“负能量”。

如果你的房间整洁而简单呢？

忙碌了24小时，拖着疲惫的身躯回到家中，你最爱的空间会敞开胸怀，迎接你的归来。这是多么幸福啊。在这样的空间里休息，要不了多久你就能恢复元气了。

在整洁的厨房做几道小菜，在干净的浴室舒舒服服地泡个澡，在舒适的客厅放松放松……“明天再接再厉吧！”舒心的环境，会让你自然而然地产生对未来的向往。

心境平和了，你就能细细思索“我现在应该做什么”了。也就是说，舒适的环境还能为我们带来迈出下一步的勇气。不被烦心事牵着鼻子走，大跨步向前！这份自信，定能在不知不觉中成为我们的心灵支柱。

舒心的空间会为我们注入无穷的正能量。要是你想让自己更加“积极向上”，不妨从打造“能让人变得积极向上的环境”做起吧！

为什么简单的空间能让人“舒心”？

为什么简单的空间能让人觉得“舒心”呢？这不仅是因为“空间释放出的信息会影响人的心情”。

首先，简单的空间容易管理。房间里的东西少，井井有条，打扫收拾起来就会比较方便，不用花太多精力就能维持现状。“哪里有什么？”“需要采购什么？”也是一目了然。

其次，空间越简单，你的感性天线就会越灵敏。如此一来，你就能在自己最喜欢的“好东西”的环绕下生活了。

我们会在追求“舒心生活”的过程中自然而然形成自己的风格，逐渐明白“我最重视的是什么”。而“家”，就是这样一个能让你专注于“最爱”的地方。家，不仅能让我们“痛痛快快做自己”，更是“追逐梦想、实现目标的大本营”。

如果你热爱生活，对自己的生活有充分的自信，请朋友来家里做客也会变成一桩快事。“在这个世界上，我最喜欢的就是我的家！”—能抬头挺胸说出这句话，是多么美好的事情啊！

其实，把生活空间变得更简单，也是直面自己的内心世界、爱上自己的必经之路。

看过该图书的还看过

网友评论(不代表本站观点)

来自无昵称**的评论：

6. 极简生活，从名字上挺就是那种能或者自己喜欢的生活，其实我们没必要每次都麻烦自己，做自己喜欢做的事，成为自己想要变成的人，我觉得生活就是要靠着这两个简单的初衷前行。

2016-07-26 08:39:38

来自尹雨泽**的评论：

这本书告诉我们，如果换一种角度看世界，运用极简思维理念弄明白自己究竟要做什么，然后站在局外进行思考，据此理清事情的优先顺序，并对结果和预期有所界定，我们就能以最简单、最有效的方式达成目标。

2016-07-17 11:59:05

来自无昵称**的评论：

极简生活并不是使东西变得简单，而是有些该舍弃的东西有必要舍弃，在有限的时间里更享受生活。做生活的主人，让生活充满欢笑~

2016-07-17 09:51:53

来自豹子峪**的评论：

第一次在当当网买书，不错，体验非常好，看完了小评论一下，有了极简生活，再也不担心不会收拾东西了，这本书教会我学会简化那些没必要的生活，书本从封面上就吸引人，很好看，很精致，内容的插图非常的丰富，不是一成不变的文字，一点都你单调，简出好心态，好棒的一本书，还有谢谢当当网这次完美的购书

2016-07-30 00:11:49

来自无昵称**的评论：

一直在当当买书，却一直不知道评价可以得积分，我到底损失了多少钱呀……看了这书，有冲动就是扔扔扔。家里太多觉得舍不得，不忍心扔的东西，占据很多空间。也让家看着乱乱的。简单生活，从现在开始

2016-12-17 10:51:22

来自红飞鸿**的评论：

感觉这本书里面很多提法都深得我心啊，比如花钱的观念什么的，谁说合理就是不花钱，而是会花钱，书里面用了一些真实人物的体验事例还有照片，还有作者亲身体验，不是空讲大道理，很实用！推荐给不会花钱的人看看。

2016-07-16 18:35:03

来自荆尔阳**的评论：

不要那么拼，去过一种更有趣的生活，从浮躁的世界找到内心的平静，停下来享受美丽。把时间浪费在更有意义的事情上，你就可以拥有你想要的简约生活，只愿从此生命从容、恬静、平凡而美丽

2016-07-16 17:30:10

来自无昵称**的评论：

极简生活，从名字上挺就是那种能或者自己喜欢的生活，其实我们没必要每次都麻烦自己，做自己喜欢的事，成为自己想变成的人，我觉得生活就是要靠着这两个简单的初衷前行。大家看看吧，有帮助

2016-07-28 16:30:00

来自苦恼255**的评论：

(づ ●─● )づ_(:з」∠)_这是一本能教你更好的生活的书，实用技能一百分，总想高效利用空间和时间，读了这本书，让我懂得或许极简主义生活就是，如果可以，我想购买简单，这是一本好书，超级不错⊙▽⊙

2016-07-29 22:13:18

来自SpiritY**的评论：

极简生活：简而美地活装钉特好，翻起来很容易。纸张也很好，很细腻，印刷也清晰。没有异味。随便翻了翻，极简的生活和断舍离是一脉相承的。本书有很多很实用的东西。我认为对于正在践行断首离生活的我非常有必要买。

2017-02-13 16:18:04

来自无昵称**的评论：

极简生活：简而美地活在书店看到这本书，就心心念念想买，里面的图片很吸引我，学习断舍离的极简概念以来，对物品的执念减轻了不少，感觉压力都变小了，攒钱都变得容易一些，有的时候还要加强学习

2017-10-25 13:45:46

来自说好还**的评论：

当当购物爽歪歪，这本书期待很久了，看了这本书，日常生活很普通，但是我们也应该从中感受到喜悦，看了这本书，发现追求小小的讲究能得到一步步的提升，试着做了一些改变，还挺有成就感的呢，不错，大家买本看看吧，物有所值

2016-07-29 23:49:53

来自呵呵呵**的评论：

难怪我觉得桌子上杂物太多，每次一收拾起来根本停不下来，结果浪费很多时间，这本书教我怎么收纳，真是一书在手，时间我有～(￣▽￣～)~，，，，极简能让人保存年轻心态，相辅相成，这本书挺好，还有就是，当当网购物体验很好

2016-07-30 00:00:40

来自谢白卉**的评论：

或许真正的极简是给自己几分钟的空白时间。一张纸，一根笔，写出自己一直以来想做的事情，大大小小都要。然后一一执行（不是按照顺序，而是按照可行性和重要程度）。心里的事情理清楚了，生活自然就简单了

2016-07-17 09:44:16

来自无昵称**的评论：

自然天道是一切行为的总纲，遇到什么人，经历了什么事都是天对你说的话，你一定要领悟天告诉你的是什么，给你的正确指引是什么，在此基础上用识神的策划与实施去执行自己的天道、替天行道，替自己得到的天意行使生命之舟。

2016-09-25 15:26:26

来自喽哈123**的评论：

(●—●)极简主义与其说是让外在生活简单，不如说是将它作为简化心灵的手段。使心灵变得极简，这才是根本目标。一个极简主义者，是不会跑来问别人应该怎样做，怎样表现，才能是一个合格的极简主义噢，0000000?(????)

2016-07-29 22:08:11

来自急救电**的评论：

这次当当网购物非常满意，这本书告诉了我，生活是认识自己的过程，也是创造自己必经之路，很喜欢，这样精致的一本书，看完后觉得我的生活，也过的极简起来，如何巧妙的利用时间，这本书会给你不一样的答案

2016-07-30 00:05:16

来自无昵称**的评论：

只有把生活变得简单一点，才会有精力去发现人生中真正重要的东西

2017-10-09 15:03:29

来自爱哭的**的评论：

当当购物爽噢，效率很高，值得大家买书在当当网，评论一下这本书，看了很有启发，一本改善生活的小书，给忙碌的我们提供了思考的契机，都是实用技巧，值得一读，从空间，时间，金钱，身心等各方面告诉你如何精简，高效不浪费才是硬道理

2016-07-29 23:33:01

来自发财致**的评论：

?(????)学会用很少的东西666，过一种符合审美意义的生活，这和把多余的东西扔进垃圾桶一样重要，(●—●)，十分精致小巧的一本书，重点是读起来不会枯燥，里面的插画有趣极了，这本书让我们学习很多很多666666666，棒棒

2016-07-29 22:21:05

来自活动课**的评论：

先夸下当当，送货超级快，体验不错！再夸下这本书，这本书给了我好多小诀窍，在房间里用植物点缀心情，给人一天好心情，学会极简人际交往法，我们更加享受平和的日常生活，制定最适合自己的极简财务计划，享受定制生活，极简生活，巧妙利用时间，打造现在幸福美好的未来！

2016-07-30 00:24:08

来自咳咳咳**的评论：

这本书封皮很简洁很大方，封面又是绿色，给人以清新和眼前一亮的感觉，看完这本书，给我带来很多思考，让我有一种重新新生活的冲动噢，我们要简单舒心的生活，做自己喜欢的事儿，这本书给我们介绍了各种简单的小诀窍，帮助我们过上舒心快乐的极简生活

2016-07-30 00:37:36

来自杨颖198**的评论：

很不错的对于现在的人们，也许可以选择的门径太多反而使人们在各种来历下的知识影响致使其迷失方向。归结至简，从心出发吧，不需要花费太多时间阅读，但还蛮有用的浅浅的影响着你启发你让你认真对待生活对待生活周围的一切

2016-12-13 18:02:30

来自匿名用**的评论：

这本书装订很特别，用线边做装订很好翻，里面排版也有趣易懂，看着一点也不累，对生活很受启发。

2017-02-07 21:10:37

来自无昵称**的评论：

为了让心灵重获自由，为了感受到生活中的小幸福，为了不牺牲真正重要的东西，我们应该把自己周围的物品、人际关系、金钱、空间、时间与生活方式变得更简单一些，让自己过得更自由、更舒心。

2016-12-12 17:22:35

来自为时而**的评论：

真正精彩的生活，靠的不是堆满房间的东西，也不是用之不尽的金钱。“我经历过怎样的时光？”“”我将要度过怎样的时光？“——对时间内涵的正确理解，才是舒心生活的关键。人最为珍贵的财富，莫过于时间。要如何在有限的时间里活出精彩，活出幸福呢？——答案就是把生活变得更简单一些。

2017-09-21 16:20:01