在当今社会,人与人之间的利益竞争和冲突是永恒的。我们时刻处在各种错综复杂的矛盾中,很多时候都是在不知不觉间得罪了周围的一些人。其实,如果能在做出决定前冷静思考一下,充分利用自己的头脑仔细分析,你就可以避免很多不必要的麻烦,更好地在社会上立足。 本书把做人和做事看作一个系统,前呼后应,首尾相连。在做事中渗透着做人的道理,在做人中体现做事的学问。全书共分为八章,分别从情绪、说话技巧、改变、逆境等方面分析了"冷静"的重要性,这不仅是一道丰盛的"心灵鸡汤",还是一本教你如何处世的"智慧结晶"。希望读者能够静心阅读,找到属于自己的成功之路——冷静做人、理性做事。
遇事要冷静,处世需沉着,着急只能上火,平静方有好结果 在理性做事中渗透冷静做人的道理,在冷静做人中体现理性做事的学问 摆脱偏激的情绪,在纷繁复杂的世事中保持理智、冷静的头脑 在关键时刻保持清醒的头脑,做真正的人生赢家
王卉,多年来一直从事心理学研究工作,曾出版多部心理、励志类图书,作品旨在为读者开启智慧之门,帮助读者找回生命的原动力与自信,从而获得真正的幸福,也让众多处于抱怨、消极和迷茫状态的人得以"重新"开始自己的人生。
章 别让情绪牵着你的鼻子走
遇事冷静,不耍小性子
怒气好比一场火灾,害人害己
偏激是副有色眼镜,别让它蒙蔽你的双眼
积极面对你所遇到的烦恼
嫉妒是心灵的"肿瘤",及时切掉不能有
千万不要忘乎所以,否则你将失去所有
鄙视傲慢,崇尚平等
不要拿自卑当借口,不如别人更该努力
第二章 冷静沉着会说话,技巧方法快学好
不说没有用的话,智者寡
章 别让情绪牵着你的鼻子走
遇事冷静,不耍小性子
生活中,人少不了感性的一面,当感性上升到一定高度就成了冲动和盲目。从古至今,冲动和盲目不知道害了多少人,坏了多少大事,可是因冲动和盲目导致的悲剧仍然在一次次地上演。
冲动和盲目表现之一是容易生气,遇事不假思索就气愤至极、怒发冲冠,做出一些傻事;表现之二就是过分盲目自信,刚愎自用,总以为自己能力超强,不分析客观情况,想着"没有条件,创造条件也要上",后输得一无所有,却还执迷不悟;表现之三就是固执傲慢,听不进中肯的意见,缺乏客观分析和判断,落入别人的圈套还浑然不觉。
巴菲特曾说过:"我的成功并非源于高智商,我认为重要的是理性。"在现实生活中,人们如果做事不理智、不冷静,后果就有可能极其严重:因为抵挡不住诱惑,轻则丢财,重则丧命;因为老板的一句无心之语,意气用事,盲目地提出辞职;为了一点小事、一丝隔阂而冲动、发怒,后夫妻分道扬镳……
有的时候我们无法左右客观世界的变化,但是我们必须要做自己的"主人",冷静做人,理性做事。现实非理性的因素很多,我们常常会因为某些非理性的因素而控制不住自己的情绪,造成一些不该有的后果,这样的例子层出不穷。
三国时期,蜀国兵败固然有刘备死后国力下降的原因,但不可忽视的一点恐怕是刘备意气用事,为关羽之死攻打吴国。此等冲动和盲目,不仅害死了自己,也让蜀国走到了尽头。关羽是蜀国的大将,他"过五关、斩六将"、"千里走单骑"、"单刀赴会",被刘备封为"五虎上将"之首。但他不满于马超也在"五虎上将"之列,居功自傲,大意用兵,以致痛失荆州,败走麦城,后被杀。刘备听说关羽被杀,怒发冲冠,急红了眼,调动大军就去攻打吴国。诸葛亮苦劝无用,而当时由于蜀国几个大将战死的战死,守城的守城,根本没有统率大军的将军,后刘备亲自挂帅东征,却被打得七零八落,战败后一病不起,后一命呜呼。
冲动使刘备失去理智的思考,盲目的报仇心让他犯了兵家大忌,后赔上自己老命不说,还使蜀国走上了衰败之路。
在许多场合,因为不可抑制的愤怒,人们会失去解决问题和冲突的良好机会。而愤怒造成的损失往往是难以弥补的。
在一个树林里,狮子和9只野狗合作猎食。它们捕猎一整天,一共逮了10只羚羊。狮子说:"我们得去找个英明的人来给我们分配这顿美餐。"
"一对一公平。"一只野狗说出了它的看法。
狮子很生气,立即把它打昏在地。其他野狗都吓坏了,其中一只野狗鼓足勇气对狮子说:"不!不!我的兄弟说错了,如果我们给您9只羚羊,那您和羚羊加起来就是10只,而我们加上一只羚羊也是10只,这样我们就都是10只了。"
狮子满意了,说道:"你是怎么想出这个分配妙法的?"
野狗答道:"当您冲向我的兄弟,把它打昏时,我就立刻增长了一点儿智慧。"
野狗之所以能分到一只羚羊,就是肯吃眼前亏、不盲目说话、理性地考虑形势才得到食物。换个角度想想,如果它大着胆子要求多分,换来的可能就是狮子的利爪,后这9只猎狗也会成为狮子的美餐。
不吃小亏,可能就要吃更大的亏,冲动盲目,可能就会像刘备和故事里的野狗一样丢掉性命。所以,当碰到对自己不利的境况时,千万别逞一时之勇,吃点眼前亏,理性地思考一下,冷静地判断目前的形式,也许能发现事情的另一面,找到扭转局势的机会。但凡有所成就的人,没有哪个是靠冲动和盲目取得成功的,若冲动行事,即使暂时的形势不错,日后也必会栽跟头。
"股神"巴菲特在股东大会上谈到投资的时候曾经说过:"我们也会有恐惧和贪婪,只不过在别人贪婪的时候我们恐惧,在别人恐惧的时候我们贪婪。"这句话乍一看好像和理智、冷静沾不上边,但是如果放到投资市场上的时候,就能显示出"股神"的伟大:当别人贪婪时,我在"理智"地"恐惧"着;当别人陷入盲目的"恐惧",想要冲动地逃跑的时候,我仍然在"冷静"地"贪婪"。这才是他成功的精髓所在。
我们不得不佩服巴菲特做人做事的伟大智慧,从他带有睿智的话语中可以看出:无论做人还是做事,不能盲目,更不能冲动,否则你只会失败,败得一无所有。
怒气好比一场火灾,害人害己
性格和情绪上的轻浮狂躁,是一个人为人处世不可小觑的缺陷。一位大哲学家曾经说过:"常有怒气就像一把刀子,不是伤了自己就是伤了别人,但是对事情的结果却毫无用处。"怒气来源于一个人对外部世界的感观和认识,当然,不排除一些人的性格使然。
面对同样一件事,有的人很坦然,"闲看花开花落";而另外一些人则是怒气冲冲,非要争个你死我活。重怒之下,必有莽夫,怒气就好比一场火灾,刚开始时,脸上会有不愉快的表情,多是比较严肃,翻翻白眼,开始嘀咕;然后情绪激动达到暴怒,便会开始破口大骂,伴随着浑身发颤、双手抖动;再进一步就是狂怒,这个时候急红了眼,法律、道德等统统被抛在脑后,这时候人就会失去理智。
可是转念一想,生气的后果呢?要么会危害自己的身体,要么让别人有机可乘。重要的是你的怒气会伤害你亲近的人。没人愿意和一个脾气暴躁的人合作或者共事,因为他们只会经历更多的挫折,遭受他人的轻蔑,而不会成功。
在言行上趾高气扬、在情绪上暴躁不安历来就是做人的大忌。在他人生气的时候如果没有用理智和冷静去压制怒火,反而怒气越烧越大,后没法控制,走到,就会把自己都赔进去。就像伊索说的:"一怒之下踢石头,只会痛着脚趾头。"
现实生活中总有一些人不会低调做人,心浮气躁,动辄大发脾气,好像每个人都和他过不去,这样只能让自己陷入"进退维谷"的地步,而不会对事情有一丁点儿的帮助。怒气常生,不仅对身体有害,还会使得自己走到孤立无援的地步,古语说的"气忌盛"就是这个道理。
三国时期的张飞是蜀国的一员猛将。他艺高人胆大,不管对手是谁,打起仗来都毫无怯色,所向披靡,令敌人闻风丧胆。但是这也让张飞渐渐有了骄傲的情绪,随之而来就是心浮气躁,怒气常生。他遇事后很少进行思考,只会逞莽夫之勇,而这后竟让张飞白白丢了性命。
关羽败走麦城后被孙权杀死,三弟张飞自然是怒气横生。为了立马给关二哥报仇,他令蜀军"挂孝伐吴",每个人都披麻戴孝,然后举着白旗去找孙权要人。他当时的心情自然可以理解,可却没有考虑当时的客观情况。在这个节骨眼上,部将范强和张达因为没有按时地筹集到白旗白甲,张飞大怒,立马命人把这两个人绑在了树上,"各鞭背五十"。打完之后还告诉他们如果第二天再准备不好,就等着脑袋搬家。
张飞仅仅就因为二人没有置备好去讨伐孙权的"累赘之物"便大怒,打一顿还不解气,还要杀头示众,分明是把这二人当成了出气筒。范强和张达二人受此大辱,心存怨恨,晚上趁张飞熟睡之际,杀掉了张飞。就这样,张飞不仅没有替哥哥报仇,还因为自己脾气暴躁而丢掉了性命。
我们做任何事情都要经过一个过程,一口肯定吃不了一个胖子,焦虑浮躁、心存怒气会适得其反,不仅对事情的解决没有任何帮助,而且还会坏了整个计划。一位得道高僧曾在告诫弟子如何做人时说:"当你极其纷乱,想大发脾气的时候,你可以想象你在一片广阔的草原上,它的博大会让你的心胸也随着扩大,烦躁自然会无影无踪。"盛怒之下挥出的刀子,在砍伤别人的同时也会伤到你自己。所以,不要幻想心浮气躁、怒气不断会带给你来成功,它带来的仅仅是你血压的升高。做到平心静气是一种高深的境界,常人虽然无可避免地会不时有些浮躁,但只要经常告诫自己要理智、冷静,就可以到达成功的彼岸。
清朝政治家李绂在《无怒轩记》中说:"吾年逾四十,无涵养性情之学,无变化气质无功。因怒得过,旋悔旋犯,惧终于忿戾而已,因以`无怒`名轩。"这句话是什么意思呢?李绂说自己虽然过了四十岁,却没有学会涵养性情,因为总乱发脾气而犯过很多错,每次悔改之后还是照样还会继续乱发脾气,后来他索性就把家中的一个轩取名为"无怒",流露出戒谨恐惧的心情。由此可以看出,狂躁和怒气显然是愚蠢人喜欢做的事情,到头来,苦果还得自己吞下。所以说,唯有理智为可贵,这是一种境界,更是成功所需的品质。
偏激是副有色眼镜,别让它蒙蔽你的双眼
人的一生,像一局棋,常常是一步走错,满盘皆错。不愉快的少年,常会是后来不愉快的青年。不愉快的青年,往往是终生偏激忧郁的成人。
——尤今
偏激可谓是成功的大敌,这些人往往是"一叶障目,不见泰山",却总觉得怀才不遇、高人一等。偏激者大都戴着墨镜在行走,他们看到的世界都是暗色的:旁人好心好意提醒要多加注意,一句"吃饱了撑的"就顶了回去;同事做出了一点成绩,便开始风言风语,诋毁贬低,觉得自己才高明;遇到不如自己的人,就开始"冷嘲热讽"。莫非压低别人真的能抬高自己?
看事以偏概全,做人固执己见,办事意气用事,这样的人在社会上肯定不能做出一番事业。即使是一时成功了,也很快就会陷入绝境,到那时,又有谁会去搭救你呢?
一个自以为是的人是不会看到别人的长处的,他们只会看到别人的缺点。有句话是这样说的:"当你没资格说话的时候,就先埋头做事吧。"这句话套用到偏激者的身上就是,"当你理性不够的时候,还是扔掉有色眼镜吧"。
我们生活、工作的周围肯定会有偏激的人存在。他们大都成天抱怨、满腹牢骚,好像这个世界每个人都亏欠了他似的,但是却从来不考虑为什么会这样。本来自己的修养就不够,还动辄抬杠狡辩,没理都能搅出三分理来。这样就走进了一个怪圈:不理智,然后偏激,进而更不理智,后更加偏激。这无疑是迈向成功的门槛。
在西方国家流传着这样一个故事:一个养鸡场的主人很讨厌传教士,因为他总觉得这些人来自己的国家传教是文化侵略,这些人前一套,背后又是一套,虽然满口仁义道德,但是私底下没少做肮脏的交易。这让他咬牙切齿。所以,平时他有事没事就向别人说传道士的坏话。
有24小时,一个传教士来鸡场买鸡。鸡场主人虽然很讨厌他们,但是有生意上门他自然也不会放过。于是他就带着传教士到鸡场里挑鸡。传教士左挑右选,后终于看中了一只毛掉的差不多,头也秃掉的老公鸡。
这个时候,鸡场主人很奇怪,然后就问:"为什么要买这只又丑又老的公鸡呢?"
传教士就说:"我回去把它养起来啊,然后路人看见了肯定会问我这是从哪儿买的,我就告诉他们是从你这里买的吧。"主人一听着急了:"不行啊,你看看我这里养的公鸡都是漂漂亮亮的,只有这一只不好,你们要是把它当成我养鸡的代表,那也太不公平了吧!"
这时候传教士笑嘻嘻地回答道:"你看,同样的道理啊!只因为少数几个传教士行为不检点,你就说所有传教士都不好,那么,照您的话说,这对我们公平吗?"
很多人总有这一个坏习惯,就是喜欢以偏概全。比如,因为个别医生拿红包,就开始痛斥医生如何如何大笔收取"手术费"。可是仔细想想,你能因为这些害群之马的存在,就说所有医生都不好吗?
其实这是一种病态,一种主观武断、我行我素的臆想。一个人有思想、有头脑、不随波逐流是值得称道的品质,但是这必须要建立在不偏激、不固执的基础上,这样才有可能走出不平衡的误区。
改革开放导师邓小平曾经说过:"首先要对讨论和批评的问题研究清楚,绝不能以偏概全,草木皆兵,不能以势压人,强词夺理。"这不仅是治国的良策,也是为人处世基本的准则。人一激动就会迷失方向,继而以偏概全,开始东扯西拉。我们要让自己冷静下来,时刻记住,不能一竿子打翻一船人,要学会在纷繁的世界中保持一颗理智的心,让刚烈的偏激者变成理智的思考者。用平和的心态对事,用谦卑的姿态对人,才能让你远离偏激,接近成功。
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本书把做人和做事看作一个系统,前呼后应,首尾相连。在做事中渗透着做人的道理,在做人中体现做事的学问。全书共分为八章,分别从情绪、说话技巧、改变、逆境等方面分析了“冷静”的重要性,这不仅是一道丰盛的“心灵鸡汤”,还是一本教你如何处世的“智慧结晶”。希望读者能够静心阅读,找到属于自己的成功之路——冷静做人、理性做事。
书有被褶皱的痕迹,感觉还可以
很不错的一本书 是交际类的 但挺实用的
书挺好的,正版!
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