本书是美国最的游泳机构——美国游泳协会指定的培训教材，全书分为13个部分，第l部分到第3部分是游泳的初级水平练习指导。从第4部分到第8部分是中级和专业的游泳方法，包括仰泳、蛙泳、侧泳、爬泳、蝶泳等。第9部分到第13部分重点讲解辅助技巧和相关技巧，包括潜水和水下游戏等。每部分都有大量插图，并配有简明生动的图注说明，可以提供直观的指导。另外，全书的每一部分都制定了完整的训练计划和评分体系，可以为游泳初学者和各个不同层次水平的游泳爱好者提供专业游泳训练方法和指导。本书面世后受到了许多国家游泳专家和游泳爱好者的好评，广泛地影响并推进了美国和欧洲的游泳运动，使全世界8000多万游泳爱好者受益。
大卫·托马斯(David G.Thomas)是美国职业游泳教练，是美国红十字会水上安全领域的代言人。1963年起任美国纽约州立大学游泳教练。 托马斯曾经出版有一本专业的游泳池管理手册，并因此赢得了世界声誉。他的著作包括《游泳教学》、《走向成功的阶梯——高级游泳》、
游泳运动——改变生活好的运动方式之
讲解比较详细，全面，适合初学及以上
一本游泳的技术书，一般，太多这类书，都差不多。
不错的一本书，对工作很有帮助。非常实用！
这个商品不错~
很不错，很久以前买的，用了其他账户，现在归集了。
爱体育
很好的书，循序渐进的，而且动作要领都有很好归纳，稍有基础的人照着本书结合实践，技术肯定进步飞快！
原先看简介，以为是一本很有真才实料的书，而且是外国同志写的，能在中国出版，肯定是很不错的书，所以就买了。结果回来一看，三个字——不实用，四个字——不知所云。既不是给初学者讲解基本动作的，也不是给已学者讲解要点和提高水平的。书本定位不明确，文笔也普通，大概和翻译外文书有关系，看得人昏昏欲睡。
很好的一本游泳教材。主要针对的是从不会到会的阶段。没有故意炫耀的理论，都是讲怎样学会的方法。我是先在图书馆借了一本，看过之后感觉需要买一本，边学边看。可惜该作者写的有关提高的书，当当没找到。
