靳羽西女士曾经说过：“气质与修养不是名人的专利，它是属于每一个人的。气质与修养也不是和金钱、权势联系在一起的，无论你何种职业，任何年龄，哪怕你是这个社会中普通的一员，你也可以拥有你独特的气质与修养。”所以，气质对于每一个女人来讲都是公平的，每一个女人都能够得到气质精灵的宠爱，每一个女人都有机会展现自己独特的气质。
天赋的容颜是一道容易消逝的风景，无情的岁月在夺走女人美丽容貌的同时，也会在那张曾经漂亮的脸上烙印下岁月的痕迹，而存留下来的正是生命中本质的内容――气质！女人可以凭借自己漂亮的容貌吸引人们的眼球，赢得极高的回头率，但真正能让人们为之倾倒的，却是女人那蕴涵如诗的美丽气质！
靳羽西女士曾经说过：“气质与修养不是名人的专利，它是属于每一个人的。气质与修养也不是和金钱、权势联系在一起的，无论你何种职业，任何年龄，哪怕你是这个社会中普通的一员，你也可以拥有你独特的气质与修养。”所以，气质对于每一个女人来讲都是公平的，每一个女人都能够得到气质精灵的宠爱，每一个女人都有机会展现自己独特的气质。
天赋的容颜是一道容易消逝的风景，无情的岁月在夺走女人美丽容貌的同时，也会在那张曾经漂亮的脸上烙印下岁月的痕迹，而存留下来的正是生命中本质的内容――气质！女人可以凭借自己漂亮的容貌吸引人们的眼球，赢得极高的回头率，但真正能让人们为之倾倒的，却是女人那蕴涵如诗的美丽气质！
提升女人幸福力的10个智慧金典
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气质是魅力的源泉，气质是美丽的外衣！
有气质的女人逛菜市场也风姿卓悦，有气质的女人永远优雅动人不显老！
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羽茜，形象设计师、心理咨询师。现任某知名化妆品公司企划部经理。在西方系统地接受了形象设计与管理、沟通心理学等有关开发个人潜力的训练。其作品从形象设计、心理学、情感商数等角度寻求成功的智慧和人生的哲理。
及时章 院雅得体的服饰，穿出你的高贵气质
1 服饰能丰富女人的生命
2 穿对款式，彰显气质
3 搭配出有品位的服饰
4 风格是必要的信仰
5 穿出你的风格
6 选准色彩展示个性
7 精心选择最适合的着装
8 选购服装十大要点
9 细微的点缀能体现着装的魅力
第二章 妆容，千娇百媚女人的精“妆”术
10 妆容只要八个字
11 气质美女必学的几种妆容
12 “妆”修提升女人气质
13 表情是最美丽的妆容
14 不同季节不同妆
15 想要漂亮学会“妆”
16 女人美容禁忌
第三章 美肌护肤，荡漾女人如水气质
17 美肤从了解自己的肤质开始
18 拥有玉瓷般精致的肌肤
19 卸妆，美丽肌肤的一课
20 呵护娇美肌肤，做水润女人
21 排毒养颜令肌肤嫩滑出众
22 白里透红，让你的美与众不同
第四章 言谈举止显出女人的纤纤神韵
23 拥有迷人的身体语
服饰能丰富女人的生命
我们身体90%的部位都被服饰所覆盖，当我们还来不及观察别人的容貌和猜测对方心理的时候，我们的服饰就已经先让对方形成了及时感觉，这就是及时印象。而这及时印象则决定了对方是愿意接近我们还是疏远我们，甚至决定了我们和他人交往的成败。因为，在快节奏的生活中，人们很难对初次见面就不感兴趣的人再进行第二次、第三次或长期的交往，这种超乎个人能力的潜在力量影响着人的未来。
女人除了性格好，除了情商高，除了有爱的能力和工作的能力之外，懂得美和让自己变得更美就越发地重要，说实在的，作为一个女人，如果不会穿戴衣服，那真是天大的悲哀。
不少女性都肤浅地认为，穿着服装仅仅是为了美，为了漂亮，所以经常会凭自己的直觉和个人的爱好来选择服装，而不去想到底该怎样合理利用服装来穿出属于我们自己的个性与气质。其实，女人穿衣服早已不仅仅是“女为悦己者容”了。
什么因素决定今天你该穿什么？不是你的喜好，不是你的情趣，也不是你希望打扮得漂亮出众的愿望，而是你今天要到哪里去，去做什么，希望得到什么。穿衣服最简单的一点就是要遵循国际通用的TPO着装原则，TPO是三个英语单词的大写字头，分别代表时间(Time)、地点(Place)和场合(Ocasion)，意思是说着装要符合时间、地点和场合，不同场合的服装有着不同的着装要求，如果在选择服装的时候能够注意这些的话，你就能在修炼气质的路上事半功倍了。
这里首先谈一谈服装与场合的关系，日常服装大体分为职业装、晚礼装、日礼服、休闲装、运动装、居家装几大类别，你在选择服装时要注意符合以下特点。
职业装：较为正式的场合应选择女性正式的职业套装；较为宽松的职业环境，可选择造型感稳定、线条感明快、富有质感和挺括感的服饰，以较好地表现职业女性的职业能力，服装的质地应该尽可能考究，色彩应纯正，不易皱褶，服装应以舒适、方便为主，以适应整日的工作强度。办公室服饰的色彩不宜过于鲜艳夺目，以免干扰工作环境，影响整体工作效率，应尽量考虑与办公室的色调、气氛相和谐，并与具体的职业相吻合。袒露、花哨、反光的服饰是办公室服饰所忌讳的，服饰款式的基本特点是端庄、简洁、稳重和亲切。
外出职业装：服装的款式应注重整体和立体的职业形象，在舒适、简洁、得体方面也应该注意，便于走动，不宜穿着过紧或过于宽松、不透气或面料粗糙的服饰。正式的场合仍然以西服套裙最为适合；较正式的场合也可选用简约、品质好的上装和裤装，并配以女式高跟鞋；较为宽松的场合，虽然可以在服装和鞋的款式上稍做调整，但切不可忘记职业特性是着装标准，外出工作，最忌着装具有强烈的表现欲，这是需要努力克制和避免的。色彩不宜复杂，并应注意与发型、妆容、手袋、鞋相统一，不宜咄咄逼人，干扰对方视线，甚至造成视觉压力。所用饰品不宜夸张，手袋宜选择款型稍大的公务手袋，也可选择优雅的笔记本电脑公文手袋，表现出一种女性自信、干练的职业风采。
晚礼服：晚礼服是用于庆典、正式会议、晚会、宴会等礼仪活动的服饰，晚装服饰的特色、款式和变化较多，需根据不同的场合和需求而定，闪亮的服饰是晚礼服永恒的风采，但全身除首饰之外的亮点不得超过两个。晚装多以高贵、优雅为基本的着装原则，西式的晚装多为开放型，强调美艳、性感、光彩夺目；中式传统晚装以中式旗袍为主，注重表现女性端庄、文雅、含蓄、秀美的姿态。
晚装既讲究面料的品质，也应讲究饰品的品质，好的品质可以烘托和展现出女人的社会形象和品质。晚装是凸显女性魅力的代表着装，讲究款式和做工的精美。
公务礼服：公务礼服是用于较为正式、隆重的会议，迎宾接待的服饰。
公务礼服是服饰中品位和格调具代表性和典型性的，服饰的优良品质是最为重要的，色彩应以黑色和贵族的灰色为主色，忌用轻浮、流行的时尚色系，做工要精致得体，并应特别注意选配质地优良的鞋子。
这类服装的佩饰应小巧而精美，佩饰的宗旨是衬托女人高雅迷人的气质。此类活动较少有充分的交流机会，手袋是你身份的显要特征，应选择一个质地优良、色彩和谐、款式简洁、精美的手袋。
休闲服：休闲服是为适应现代个性化的生活方式而产生的一类服饰，具有生活服饰和职业服饰的双重性。不少职业场所的着装要求宽松，休闲服也成为一些轻松的职业场所适用的服饰，穿着舒适大方，是休闲服的基本特点，成熟优雅是休闲服较高的着装层面。
休闲服较多地体现了回归大自然的生活理念，从面料、款式上更好地与人体亲密接触，体现了服饰与人体之间更亲密、更坦诚、更自由、更从容的生命规律，是新时尚、新观念的服饰语言。面料多天然、品质，色彩应亲切、柔和，易于吸汗，不需进行熨烫等复杂打理。
穿着休闲服时要特别避免体臭和服装异味，其高度洁净所表现出来的品质和气质，甚至会高于其他服饰。
当人们把你称为美女，你在他们心中就只剩下外貌，你的人格魅力和智力都变得不那么重要了。所以到哈佛学习对我来说格外重要，因为只有和这些异常优异的同学在一起，我才能看到真正的自己。
――娜塔莉?波特曼(毕业于哈佛大学的奥斯卡影后)
这个世界很大，充满挑战。我们需要坚强的、聪明的、自信的年轻女性站出来执掌乾坤。成功取决于你们自己的坚韧，你们自己的信心，你们自己辛勤的工作。你们的命运现在掌握在自己手上，这并不容易，但你们拥有你们所需要的一切，要成功所需的一切。
――米歇尔?奥巴马(毕业于哈佛大学的美国夫人)
漂亮仅仅是女人的外表，而气质则是女人的灵魂。
有气质的女人逛菜市场也风姿卓悦，有气质的女人永远优雅动人不显老！
看完了。觉得很有触动。即使素面朝天，气质也能从内而外散发出来。从现在开始，做一个有气质的女人。
什么样的女人是美丽的？是具有美丽容貌的女人吗？迷人身材的女人吗？相信更多人的回答是具有气质的女人。
气质是一种淡然的心境，有气质的女人最美丽。我要学习了。
本书是为现代女性量身定做的细节读本，从形象细节、气质细节、妆容细节、品位细节、礼仪细节、健康细节、说话细节等方面，从不同场景深入分析，带领女性踏上修养提升之路，让女性的个人魅力随着细节的完善不断增值。
女人什么最重要，优雅的气质，没人气质什么都是白搭。
有气质的女人是从内往外散发出来的这种气质，想让自己提升气质，从这本书开始吧。
现代社会的女孩子需要提升气质，自我修养，才能在激烈的竞争中脱颖而出，觅得好工作，并会拥有更安稳完整的人生。若想被他人艳羡，需要提升气质，本书介绍了许多，这100个细节看起来不难，但做起来没那么容易，阅读此书，收获颇丰。
有些是教美容知识的，有些事讲礼仪礼貌的，很富有启发性，可以说是从里到外，帮你改造成有气质的女人。没有丑女人，只有不爱看书的女人。热爱生活，打算提高自己的价值，对未来有很多期许的女孩都不应该错过这本书。作者羽西，本身就是一个传奇，一个品牌。
有种东西你摸不着，却能看得见；有了它的人高贵美丽，缺了它的人平庸俗气。它就是气质！天才是天生的，但气质只能靠自己后天慢慢沉淀！怎么沉淀？去学习！打开自己的眼窗和心门，听取别人的经验之谈。
从中学习女人自身的气质培训，很好地了解到女人气质注重的是细节上的东西，能够提升自身气质，使得无论在职场上还是平时生活中给人的感觉就是有气质。
女人在生命过程中的每一阶段都有自己的优雅——星光四射的名女人是一种优雅，青春勃发的少女是一种优雅，熙熙攘攘的人群中牵着小孩的女人是一种优雅，在农贸市场提着菜篮子的女人也是一种优雅的气质。
读书可以培养一个人的气质，“腹有诗书气自华”。一个人如果学识丰富，见识广博，根本不需要刻意装扮，由内而外自然会散发出一种气质。相反，如果没有内涵，不管怎么打扮，都不会显得有气质有风度。
气质在《现代汉语词典》里解释为：人的相对稳定的个性特点和风格气度。它是由人的姿态、长相、穿着、性格、行为等元素结合起来给别人的一种感觉。女人的气质其实更是女人的一种风情，一种味道。
音乐可以培养一个人的气质。音乐是表达人心灵感受的一种语言，有了音乐的相伴，女人灵动的气质就会顺理成章地形成并彰显，所以有潜质的女性可以多弹弹琴，练练瑜伽，即使仅是听听音乐、唱唱歌，也是可以的。
有一种女人无论出现在什么地方，都能迅速凝聚周围人群的目光，即使她们没有令人惊艳的外表，甚至已经不再年轻，但她们仍会给人一种优雅从容而又富有魅力的感觉。这种女人身上所特有的东西，其实就是淡定优雅的气质。
很有意义的一本书！值得女人去看看！做一个有气质的人应该是所有女人的追求！以前我以为气质是天生的，读了本书知道气质不是名人的专有代名词！任何人只要努力都可以修炼的！不过感觉书是盗版的！纸张质量不太好！但这都是其次的，只要内容有用就可以了！推荐！
气质是一个女人内在涵养或修养的外在体 现，是内在美的不自觉的流露，是从骨子里散发 出来的一种流动的气韵。这种韵味不因容貌的走 样而消逝，不因岁月的流逝而磨灭，反而会随着 阅历的丰富而日益沉淀，越发耀眼迷人。
其实气质很多时候来源于自然，书中说了很多规则，但是也提醒读者在自己独处的时候要谨记这些，默默践行，而当与众人在一起时候倒是可以完全抛开条条框框，放开去表现。因为真实自然中依然表现优雅的你，才是最有气质的。非常赞同。
很有意义的一本书！值得女人去看看！做一个有气质的人应该是所有女人的追求！以前我以为气质是天生的，读了本书知道气质不是名人的专有代名词！任何人只要努力都可以修炼的！
女人的真正气质不是时髦，而是内在的修养。通过修养打造一个气质不凡的自我，通过读书学习培养一种远离庸俗的品位，因为气质修养才是女人永恒的化妆品。
气质跟有钱没钱没关系，有很多穷人很有礼貌，在大的场合也不是身份，保持气质和尊贵。但也有一些斤斤计较的有钱人，因为利益闹得树倒猢狲散。所以气质很多时候跟先天的家族的遗传和后天的良好养成有一定的关系。
每个女人都是一朵与众不同的花，20+女人清纯如百合，30+女人娇艳如玫瑰，40+女人恬淡如兰花，蓝天白云下，迎风摇曳，千娇百媚。尽管每一个年龄段的女人都有着各自不同的美丽，气质却是没有年龄限制的。
气质是一个女人由内而外散发的魅力，它是岁月的积淀，是生活的历练，是思想的升华，是女人美丽一生的法宝。从今天起培养自己的气质，做个有气质的女人。不错的书，值得一看。
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做一个大气的女人，漂亮不再是女人的唯一，真正的美丽源于女人的睿智和大气，女人的大气表现于识大体。识大体，就是不以自之恶好而决于世事，而是以一颗包容之心来善待身边的人和事。
