《戒了吧，拖延症（全2册）》书评-杂志之家

内容简介

主人公胡小懒，不遥远，也不陌生，就是生活中千千万万的普通人，像你，像我，像他。他饱受着拖延的煎熬。从拖延症的行为模式，到拖延的可怕危害，再到拖延产生的深层原因，我们循序渐进地解开了这些谜团。

为了唤醒那些沉睡的心，帮更多的人甩掉拖延的裹挟，我们精心策划了这本抗击惰性生活方式的作品。面对拖延顽疾，我们要如何对抗？书中针对每一种原因导致的拖延情况都给出了详细的战拖策略，力求因病施药。事实上，每一场战拖的战役，都是与另一个自己和解的过程。

作者简介

辰格，80后，自由撰稿人。年轻的她，心思细腻，专注于生活，痴迷于文字，热衷于心理学。从2006年起，开设博客撰写心理学方面的文章，深得网友喜爱，后策划多本心理学方面的书籍。

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迪克牛仔这样唱道：“有多少爱可以重来，有多少人愿意等待，当懂得珍惜以后归来，却不知那份爱会不会还在？”

爱，或许还有可能再回来，但时间却无法倒退，生命也无法重来。

读书时，你以为青春永驻，岁月很长，大把的时间可以用来挥霍，该学的东西没有学会，该看的书也没有翻开，等到匆匆四年毕业了，没有一项技能、找不到工作时，才知道“书到用时方恨少”。

工作时，你以为时间还多，精力还够，大把的时间用在刷微博、聊QQ、侃八卦，白天的事拖到晚上，晚上的事拖到明天，直到Deadline就在眼前，急得像热锅上的蚂蚁，敷衍了事交了差遭到一通狠批，才知道什么叫做“悲催”。

恋爱时，你以为山盟海誓，永远不变，答应了对方的事迟迟未做，好心的提醒也被当成了耳旁风，等到有24小时你突然想明白了，想去做了，才知道什么叫做“可惜你早已远去消失在人海”。

难受时，你以为自己年轻，身强体壮，灾啊病啊不会找上你，等到疼得受不了了才跑到医院，却发现很多事后悔已经来不及了，躺在病床上，才知道什么叫做“身体是革命的本钱”。

一次又一次的拖延，一次又一次的错过，人生的差距，就是这样被拉开的。如果很多事你在及时时间就去做了，没有拖延，没有浪费时间，现在的你会在哪里？

再谈过去，已经没有任何意义。从这一刻起，你应该明白：拖延是生命的窃贼，它会在不知不觉中盗走你的热情，偷走你的机会，碾碎你的梦想，扼杀你的爱情。原本可以绚烂一世的人生，会在拖延中变成一具丑陋的空壳。

为了唤醒那些沉睡的心，帮更多的人甩掉拖延的裹挟，我们精心策划了这本抗击惰性生活方式的作品。书中没有长篇大论的教条性文字，它更像是一个个生活片段构成的场景图。主人公胡小懒，不遥远，也不陌生，就是生活中千千万万的普通人，像你，像我，像他。他饱受着拖延的煎熬，也在与拖延死死对抗。

从拖延症的行为模式，到拖延的可怕危害，再到拖延产生的深层原因，我们循序渐进地解开了这些谜团。面对拖延顽疾，我们要如何对抗？书中针对每一种原因导致的拖延情况都给出了详细的战拖策略，力求因病施药。事实上，每一场战拖的战役，都是与另一个自己和解的过程。

这本书想告诉所有朋友：拖延症很可怕，可怕在它无声无息偷走生命；但拖延症并非无药可救，我们可以借助自身的力量去与它抗衡。只要你愿意付出行动，愿意从点点滴滴做起，那么在战拖这条路上，你就不会输！

，希望，每一位读者都可以成功地战胜拖延，真正掌控属于自己的人生！

媒体评论

行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延不断滋养恐惧。——列夫托尔斯泰

世上93%的人都因拖延的陋习而一事无成，这是因为拖延能杀伤人的积极性。——哈佛大学人才学家哈里克

在今天和明天之间，有一段很长的时间；趁你还有精神的时候，学习迅速办事。——歌德

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网友评论(不代表本站观点)

来自馒***(**的评论：

遇见双十一超级划算也没有想象中送货慢挺满意

2017-11-16 20:12:07

来自飘渺烟**的评论：

很赞，使用，按照书中的方法改正，治疗拖延症，走向人生巅峰。

2017-09-02 17:08:01

来自无昵称**的评论：

只是抱着试试看的态度买的，没想到真的是很好的一本书。

2017-11-11 21:24:30

来自无昵称**的评论：

很有用的书

2017-11-11 23:18:51

来自***(匿**的评论：

还不错啊。可以看看，

2017-06-07 00:33:45

来自e***2(**的评论：

当当送货超快~~书的质量也很好~~

2017-06-07 13:46:17

来自匿名用**的评论：

一次买了十几本书，看后会来评论！！！当当的活动很多，很划算，以后就在当当买书了。。

2017-06-15 09:16:37

来自s***t(**的评论：

包装严密，送货及时

2017-06-17 02:31:39

来自匿名用**的评论：

还在学习中

2017-06-17 08:11:44

来自叶***惜**的评论：

很值得购买的一本书

2017-06-18 14:33:35

来自匿名用**的评论：

很好很强大，五星好评！还会来的！

2017-07-08 18:01:53

来自东***(**的评论：

看了几十页，目前效果不错。希望能彻底跟拖延症告别，因为我已经无法忍受拖延症的折磨了。

2017-07-11 17:47:29

来自***(匿**的评论：

不错，闺女喜欢：）

2017-07-15 13:55:51

来自匿名用**的评论：

很好的一本书、、、

2017-07-15 17:48:38

来自匿名用**的评论：

解决拖延症还是要持之以恒

2017-07-18 12:31:34

来自***(匿**的评论：

整体感觉不错

2017-07-25 13:38:12

来自匿名用**的评论：

不错，在当当购物很放心

2017-08-01 16:01:24

来自无昵称**的评论：

戒了吧，拖延症（全2册）这次用了礼品包装，书没有坏！

2017-08-29 14:19:06

来自无昵称**的评论：

戒了吧，拖延症（全2册）一次买了很多，好好学习

2017-09-12 10:00:24

来自馒***(**的评论：

发货快质量好包装精良总之很满意就是了

2017-09-16 15:26:44

来自无昵称**的评论：

还没时间看呢，等看完再追评吧。

2017-09-30 12:22:23

来自墨翼素**的评论：

希望可以有效果

2017-10-18 17:09:56

来自无昵称**的评论：

观点独特，实用，值得看。

2017-10-29 22:24:39

来自曾子天**的评论：

书的质量是正版，喜欢到当当买书!

2017-11-02 10:11:19

来自汤伟英**的评论：

留着慢慢看

2017-11-09 16:20:16

来自无昵称**的评论：

书质量很好孩子看了还挺喜欢买给我自己看的

2017-08-21 22:17:30

来自匿名用**的评论：

戒了吧，拖延症（全2册）书今天就到了，看起来还不错，希望我看了可以有所改变。

2017-03-27 10:05:40

来自无昵称**的评论：

书收到了，还没开始看，不过书的质量挺好的，翻了下目录，觉得对我们心理上，生活上都有很大帮助，值得一看

2016-06-19 14:10:42

来自无昵称**的评论：

感觉有点子作用。不知道是不是心理作用。蛮适合拖延症的baby们

2017-10-22 09:51:31

来自逆风飞**的评论：

励志好书，有食物有具体操作，慢慢儿的静下心来好好看一看，改掉拖延的坏毛病

2016-06-04 12:56:25

来自匿名用**的评论：

看完才来，感觉收获很大。我就属于特别拖延的人，感觉照着做一定可以改变的

2017-07-31 19:09:03

来自p***o(**的评论：

很不错的书，从多个角度介绍拖延症，然后给与方法应对。

2017-04-23 12:00:48