全日本懂生活的的男人 《100个基本》作者
松浦弥太郎 经典作品
松浦弥太郎
著名出版人，畅销书作者，生活家。
他创立了个性古书店“COW BOOKS”，
并担任老牌生活杂志《生活手帖》总编辑。
他将“诚实、亲切、笑容、今天也要用心过生活作为自己的人生信条，关注让心灵丰富的生活方式。
著有《不能不去爱的两件事》《100个基本》、“生活中的巧思与发现笔记”三部曲等多部畅销作品。
译者：张富玲
台大日文系毕，曾于翻译公司、出版社任职，现为文字工作者。
前言 发现优点的练习
及时章 与人相连
传达爱愿
不等待
不让对方等待
调整自己
不去评定他人
不支配他人
拥有一张大地图
止步站定
勤于写信
第二章 持续给予
隔天的“谢谢”
自在送礼
制造时间
不过分靠近
不求回报
不着急
善于被拒绝
体贴的尺度
幽默的作用
第三章 不顺利的时候
不过分纠缠
不受影响
意见不同理所当然
不抱怨
制造退路
用眼神传达
不谈论不在场的人
不让对方有所期待
不以弱点当武器
拥有回头的勇气
第四章 加深感情
考虑一年后
感情的规定
就当原原本本的自己
赠予时间
不把人逼上绝境
向人请教
发现“新优点”
守护家人
承蒙款待
不汲汲以求
不一厢情愿
默默守护
后记 让一切变得更圆融的魔法咒语
传达爱愿
当我认真思考人际关系究竟是怎么一回事时，脑中浮现出三个词。
栽培。
守护。
坚持。
我认为与人交往就是“栽培、守护、坚持”这三个行为。
人与人的缘分，总是突如其来。
从偶然的邂逅变成不可取代的关系——我想许多人都经历过这小小的奇迹吧。
像是你的朋友或恋人，这些你人生中不可或缺的存在，一开始可能都是因为某个小小的契机才亲近起来。而从许多人当中特定选出一人，决定“我要跟这个人交好”的例子，我想并不多见。
在家人的范畴里，能够以自己的意志决定“我要选这个人当家人”的，也只有配偶。但在灵魂的层面，我一直认为我们是自己选择父母出生的，并且我们生下来的孩子一定也是如此，只不过这不在个人意志的掌控范围之内。但彼此之所以能成为家人，或多或少都有着不可思议的缘分与命中注定的要素。
不过将人的意志无法企及、由某种神秘力量所决定的“邂逅”，转变成自己人际关系一部分的，并不是奇
迹，而是每个人自身的力量。
“栽培、守护、坚持”。
我觉得每个人都在不懈地进行这样的努力，不，或许该说是不得不进行这样的努力吧。
在所有的人际关系里头，沟通的重要性和必要性的呼声一直很高。然而，沟通的目的是什么呢？
是为了将双方想传达的事如实地表达出来吗？
是为了去关怀对方，替对方操心？
抑或是为了大家各自宣扬自己的主张？
还是为了将自己的想法如实地用语言表达，不暗中勾结？
虽然看似有许多见解，但我认为事情其实很单纯。沟通的目的，不就是向对方表达自己的爱愿吗？
这不仅限于男女之间的恋爱关系。毕竟不管对象是家人朋友，还是同事，没有一种关系能在不互相表示关爱的情况下成立。
无论是面对一件物品，还是面对大自然，不表达爱愿就无法与之建立关系。
举例来说，不小心将盘子打破了，原因其实在自己的爱意不足。
如果对盘子有满满的爱，就会注意、珍惜，清洗的时候也会为了防止摔坏而格外小心。
盘子不是无缘无故就“摔破”，而是你自己“打破”的。不是因为你手滑，而是你倾注的感情不足，以致简慢对待，结果把盘子“弄坏了”。
同样，人际关系不顺利，或是原本视若珍宝的羁绊即将分崩离析，大部分的原因都是在某一方的爱愿
不够。
“那起纠纷是因为我的爱愿不够才发生的。”反省一直以来的自己，我屡屡痛苦地体认到这便是问题的症
结所在。
“我是否传达了自己的爱愿呢？”
停下脚步思考这个问题，与经营人际关系的三个行为“栽培、守护、坚持”息息相关。
人本质上是孤独的，必须靠自己的力量走完人生。可是，我也亲身感受到，不管再怎么要求自己，靠“自力”可以达成的事情依旧有限，很多事必须仰赖“他力”来实现。
他力，来自于眼前的对象、周围的人，以及社会。所以，对自己以外的人，我们应该付出更多敬意与尊重。
要做到这件事，首先就要毫不吝惜地、不装腔作势地主动去传达爱愿。不管是去栽培、去守护或去坚持，我认为心存爱愿都是首要的出发点。
○沟通的目的是向对方传达自己的爱愿。
○对自己以外的人给予更多的敬意与尊重吧。
喜欢松浦好多年了，每次读他的文章都能获得许多生活能量。
——范玮琪
松浦弥太郎教我们的，从来不是什么“处世原则”，而是“生活风格”的实践。
—王聪威(小说家)
这位《生活手帖》总编辑的文字精炼，朴素，短篇成集，既饱有生活的质感，又不矫情做作。
——李迎(《时尚旅游》博学专题编辑)
松浦的生活哲学风靡亚洲，百万读者诚意推荐：
失落时，迷茫时，失去动力时，忘记该珍惜感恩时，都会从一篇篇短短的文章中获取力量，喜欢这样安静的小感动和生活点滴的分享。我们不相识，却分外老友。
每一次看松浦弥太郎的书，就有如老朋友打了一下后脑勺，瞬间醍醐灌顶，称他为“理想生活观察家”也不为过！
松浦弥太郎的文字风格，始终保持著平易近人的态度，但却藉由善巧的书写方式，包裹住富有深远意涵的道理，希望让读者能够在轻鬆的氛围下，拥有适度空间去做更进一步的思考。
推荐：《崭新的理的当然》、《今天也要用心过生活》、《不能不去爱的两件事》、《好物100》、《100个基本：松浦弥太朗的人生信条》
好喜欢这本书，写的真好，装在包里随时都可以看
看着書皮就很喜歡，享受這種感覺。整體感覺不錯
书制作得非常漂亮。可惜的是，另外两本有书签，这一本里没有。
书的内容很写实，适合我这种不善交际的人看，书质感不错，就是印刷还是有瑕疵
作为基督徒 必备书籍啊。好好学习走在神旨意当中。
轻巧的一本,印刷简约,便于携带.内容自不必多说,松浦的文字朴实又诚恳.
讲人际交往的小技巧的，或许还可以吧，然而终究不是我的菜
在咖啡厅偶然看到的一本书，回家后就下单购买，很不错的一本书
人生中的每个小哲理 耐人寻味 引人深思 不会太用力 恰到好处
因为看过作者写的书，喜欢他的风格，就买了，一如既往的喜欢
这本书挺好的，简单明了的态度。有些做人做事儿的方法写的很不满。
作者真的是个很有修养的人，说他是人生导师都不为过吧！
松浦先生的生活哲学融入到生活中，给人以坚强的力量
很喜欢松浦老师的作品，清淡之间有人生的真味，有些小确幸的味道。松浦老师的作品几乎全买了。
必须给快递师傅10086个赞??！今天下大暴雨还在外面送快递，师傅主动给我送到家，要知道别家快递都放快递站的，辛苦啦~~~
宝贝质量很好。读完之后感觉书的内容一般。非常喜欢。5分好评。
物流给力，一天就到了。书的纸张和排版也不错，看着比较舒服。但是书太小了，内容太精简。而且书里面有些道理感觉自己并没有特别认可。但是不管怎样，能从这本书中领悟到一些东西，也算是不错的收获了。
一本小书，很浅显简单，日作多给我这种印象，有一些实用性，在日常生活中。
谢谢你，关于人际关系，很多人都推荐了。很好的书。行在生活中会有意想不到的收获。
和《100个基本》相比，《谢谢你》内容更加详实些。松浦弥太郎的一些信条确实值得我们学习
每个人都不一样，意见也不相同。把这点作为前提，交往才能顺利进行。 虽然意见不合，不喜欢对方，但仍承认对方的存在，这便是大人的智慧。
松浦弥太郎的书，一直想买终于趁着打折收集齐了
喜欢松浦弥太郎，这本很平实。虽然不是什么大道理。能做到也不容易啦！下雨天读着睡着也很轻松！
以为至少是32开本，没想到比32开还小的一本书，价钱有点贵，内容还没看，就不知道内容是否值这个价了。包装箱上面都被撕坏了，要不是还有当当货到付款的封条，只怕整个箱子都得撕碎了，是想要窥探里面装的是什么，真不知道运货的人想要看什么。
果真是生活美学，日本人的礼仪和思想其实和中国人是大有不同的，虽然这种美学很想让我去实践但是反而在许多国人的心目中会觉得我的行为很奇怪。比如带一些小礼品那个章节。
谢谢你，生活中你是否常常说谢谢你，不错的小书。
沟通或是人际交往这种说起来头头是道、做起来总是不容易的事情，在松浦弥太郎的《谢谢你》里面成了一种体贴的修养。这种体贴并不是“做什么都可以”或者热情表达喜欢，反而他觉得人跟人之间保持距离、给予信任其实更重要。
