时下很多男性，尤其是成功男性会选择昂贵的保健品来保养自己的身体，其实很多常见的药材和食材在疗效与营养提供上能胜过所谓的保健品，这亦是药膳养生为何这样受人们推崇的原因。药膳养生，是男性养护五脏、防病治病的一条安全、有效、便捷的途径，正确合理的食疗可以使男性精力充沛、魅力绽放。本书是现代男性自我保健必读的参考书。
图文并茂、内容、科学指导、易学易用。
尤优，本名尤海英，毕业于河北工程大学，临床本科，长期钻研营养学、中医养生和预防保健等，曾参与编写《中华药膳养生治病一本通》、《做自己的家庭生》、《药膳——慢性病的福音》等养生类书籍。
辅助用书。。
彩色印刷的，看起来很舒服。
还不错，质量挺好的，速度也快！
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不错的书，哈哈哈哈哈
厚厚的一大本，总共有303多页，内容非常丰富，全本都是彩色印刷，非常精美，用透明纸封住，快递速度很快，隔天就收到书了，真快。价格又便宜，真是物廉价美，非常满意。
孩儿要高考，参考下，有用
挺好的，内容不错，挺实用的，里面的食材也蛮常用的，养生挺好，满意！推荐！
一看就是正版书，纸张好又是彩印。分五大章，第一章博古通今介绍男性养生；第二章《本草纲目》解析75种男性保健食物；第三章14种男性亚健康症状食疗药膳；第四章22种中老年男性高发病正食疗药膳；第五章14种常见男科疾病食疗药膳，非常实用。
