《孩子爱吃的花式营养早餐》书评-杂志之家

内容简介

本书作者既是一位营养师，又是一位非常有心的妈妈，在儿童早餐营养搭配、菜肴造型、烹饪技巧等方面颇有心得。书中共介绍了60款创意早餐的搭配方案，其中包括60余种花样主食、60余种汤粥饮品、40余种爽口拌菜、30余种热菜小炒、20余种水果拼盘的做法。每道套餐，不仅制作方法非常详尽，还有大量作者亲自总结的小贴士。希望本书能助您省时、省力地做出孩子爱吃的花式营养早餐。

编辑推荐

@营养医师王兴国倾情作序

@营养医师王兴国 @雯婷茜子 @老虎的师傅 @膳叔联合推荐

60款创意早餐搭配方案

美味与颜值兼备，孩子超爱吃

60余种花样主食

60余种汤粥饮品

40余种爽口拌菜

30余种热菜小炒

20余种水果拼盘

作者简介

闻立秋

美食达人

国家二级公共营养师

高级健康咨询师

辽宁省营养师事务所签约营养讲师

媒体评论

厨房不应是烟熏火燎的战场，而是浪漫自由的幸福领地。花朵馒头和蘑菇鹌鹑蛋的相遇，金枪鱼亲吻着全麦面包，金针菇肥牛饭在锅中幸福的冒泡。每一段清晨的早餐时光，都是和家人孩子开启新24小时的能量密码。立秋对生活充满热爱和巧思的营养早餐不仅款待你的胃，还款待着你的心。——雯婷茜子(国际注册高级营养师)

一顿营养的早餐，不是锦上添花，而是人体必需的雪中送炭。立秋的这本书能带给我们营养、活力和健康，让我们开卷有益，一起来吃早餐。——老虎的师傅(知名自媒体旅行家与美食家)

开启新的24小时美好的方式无外乎就是来一份赏心悦目的营养早餐，立秋就是这样一个每天都在用心为家人和自己制造惊喜和小确幸的人。相信当你拥有了这本书，你也可以自带光环。——膳叔(福建省营养师协会副会长)

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网友评论(不代表本站观点)

来自匿名用**的评论：

孩子爱吃的花式营养早餐本书的内容充满了创意，让人眼前一亮。的确是作者的爱心早餐！介绍的早餐种类丰富，搭配合理，色香味形俱佳。

2017-11-19 11:03:31

来自背***(**的评论：

造型餐确实有，但是不多，如果从营养角度来分析的话显然作者的功底不够深厚。

2017-11-12 06:04:25

来自水***(**的评论：

这本书对于不爱吃饭的宝宝来讲简直就是莫大的吸引，花式早餐色香味俱全。值得买。

2017-11-10 18:56:42

来自无昵称**的评论：

因为孩子不爱吃饭，选择的这本书，收到后也尝试着给孩子做了，非常爱吃，并且会主动要求我在休息日时给做哪一样早餐。爱上早餐从这本书开始

2017-11-10 12:17:16

来自cliperw**的评论：

小朋友很爱吃哦

2017-09-20 06:28:37

来自无昵称**的评论：

我给孩子买的，准备按书上做

2017-09-21 15:31:30

来自maggieb**的评论：

具有指导意义

2017-09-22 11:42:17

来自匿名用**的评论：

不错！考试完实验

2017-09-23 10:58:18

来自无昵称**的评论：

这本书很好！

2017-09-27 10:55:24

来自mickey8**的评论：

实用，给孩子做早餐

2017-10-02 14:13:20

来自a***1(**的评论：

很好的一本书，非常实用，内容丰富，值得拥有！

2017-10-07 19:08:18

来自常写通**的评论：

印刷很精美，很实用。

2017-10-13 15:04:23

来自无昵称**的评论：

好评好评好评

2017-10-20 11:11:47

来自☆亦伯**的评论：

真的很不错

2017-10-23 15:07:55

来自无昵称**的评论：

早上没用那么多时间。只能周末做做。

2017-10-30 11:21:25

来自我爱的**的评论：

这本书不错

2017-11-01 09:12:55

来自无昵称**的评论：

这本书包装和纸质都很好，早餐内容丰富，但在家照书做起来不怎么样，可能是我太没做菜的天份啦。

2017-11-03 11:00:03

来自无昵称**的评论：

纸张不错，内容丰富

2017-11-09 17:44:58

来自taoyunz**的评论：

孩子爱吃的花式营养早餐买这本书之前特意看了一下评论，内容有简有难，感觉还可以。

2017-09-11 11:19:32

来自透明蟲**的评论：

为了孩子能吃好，咱也是豁出去了，里面内容还不错，孩子喜欢

2017-09-23 14:12:07

来自y***n(**的评论：

书里的早餐非常多样，大开眼界了，关键很实用，小朋友很喜欢新式早餐呢！

2017-09-14 18:15:21

来自清***1(**的评论：

样式非常多，搭配得也很丰富，喜欢这样的书，非常棒

2017-04-24 08:59:43

来自匆***匆**的评论：

书挺厚的，内容看起来不错的。希望做出来的成品也棒棒哒

2017-05-09 13:28:31

来自彩***桃**的评论：

给了我很多的思路，对于厨房小白来说这本书还是不错的

2017-06-03 23:43:38

来自匿名用**的评论：

看了这本书，发现原来早餐可以做的这么美，太有爱心了

2017-06-19 21:41:32

来自匿名用**的评论：

这本书真挺好的热爱生活的妈妈们都可以看看，我生活添加一点创意让孩子爱上早餐

2017-05-30 23:11:00

来自bianxm**的评论：

超级喜欢这本书,喜欢钻研的妈妈们可以购买哦.为宝宝做出丰富营养的早晚超赞.作者真的很棒.

2017-08-09 14:59:58

来自无昵称**的评论：

为了给读小学的儿子做早餐，而且要做的快速不影响我的上班时间，所以买本书来研究早餐做法。

2017-09-09 16:54:10

来自匿名用**的评论：

很喜欢这本书，很详细的介绍怎么制作，且能摆出很多的造型，看到都忍不住想做早餐。原来早餐可以这么丰富，这么精美。

2017-06-01 11:54:22

来自行***驴**的评论：

挺好的，适合2岁以后的孩子，里面的步骤都非常详细，对于一些需要摆造型的菜，介绍得也很细，挺好上手的。昨天做了一套半个小时内搞定。就是希望自己能继续坚持，为了孩子！

2017-04-28 08:51:16

来自serchel**的评论：

孩子爱吃的花式营养早餐内容还没开始看，全部是照片彩页，看起来比较有兴趣，但书是没有塑料塑封的，直接用当当的袋子包好发过来，不安逸！之前买了一本白夜行，虽然有塑料塑封，但里面还是有废纸渣渣很脏的感觉。。

2017-09-10 17:14:11

来自无昵称**的评论：

孩子爱吃的花式营养早餐秒杀买的，价格低。买来一看，操作性较强，孩子光看图就喜欢了。今早用豆浆机做了一个小米黑芝麻米糊，欣喜极了。平时没什么厨艺，希望以这本书作为参照，让儿子吃到健康营养又好看的早餐。

2017-10-20 12:25:58