《心灵谣言粉碎机：你不该相信的40个错误观念》书评-杂志之家

图书详情内容简介作者简介目录热门图书累计评价（27）

内容简介

是什么观念给我们带来了这么多心灵苦痛？

是哪些信条阻碍了我们获得成功与爱？

美国著名心理治疗大师带你走进他的咨询室，去看看大多数不幸福的人在犯什么样的认知错误，为何他们会陷入看似简单的误区中不能自拔；治疗大师如何帮助他们，幸福的出路又在何处。读毕本书，你会发现不仅能够辨别正确的道路，还会获得一张不再迷失的地图。

当你同案例中的主角共命运时，你会惊讶地发现自己也犯了同样的错误

如果你愿跟随这本书一起思考，将会获得更清醒的人生。

40个心灵谎言：

1. 有志者，事竟成

2. 要想别人听你话，就得控制他

3. 发泄有益健康

4. 亲情和友情永远是无条件的

5. 忍让可以换来尊重

6. 伤害他人的话千万别说出口

7. 人应该追求

8. 先拒绝再说，不能让对方得寸进尺

9. 通牒能够解决所有分歧

10. 诚实是好的交往方式

11. 用"不说话模式"解决沟通问题

12. 娱乐浪费时间

13. 求人不如求己

14. 错误必须有人承担

15. 惩罚是好的纪律

16. 保持神秘是一种智慧的表现

17. 及时印象才最真

18. 父母的认可最重要

19. 成功与金钱通向幸福

20. 一次受伤害，一辈子都是受害者

21. 谦受益，满招损

22. 批评使人进步

23. 把他人放在首位，别太自私

24. 你的爱人应该爱你的父母与家人

25. 高期望才有高水准的表现

26. 让每个人喜欢你很重要

27. 不面对，问题就不存在

28. 要做，就要赢

29. 为自己和他人设置明确的规则

30. 真正爱你的人永远知道你想要什么

31. 侮辱必然带来伤害

32. 宽以待人，严于律己

33. 道歉了就可以原谅

34. 要想改变自己，首先要深刻地剖析自己

35. 不能公开承认错误

36. 跟随自己的心不会错

37. 人生应该是公平的

38. 婚姻幸福的人不会对他人想入非非

39. 一诺重千金，永不食

编辑推荐

美国有影响力的十大心理治疗师之

作者简介

阿诺德·拉扎勒斯

认知行为疗法先驱者，折中疗法的重要代表人物，多重模型疗法的创始人，开创性地提出认知情绪评价理论，并卓有远见地及时次将认知疗法与行为疗法相结合。因在心理治疗上的贡献，他曾获得美国专业心理学协会的杰出成就奖和行为治疗协会的终生成就奖，并成为获得康明心理学奖殊荣的及时人，并被评为美国最有影响力的十大心理治疗师之一。

克利福德·拉扎勒斯

罗格斯大学心理学教授，拉扎鲁斯研究所医疗主任。

艾伦·费伊

纽约医学院博士，注册心理治疗师，拥有超过30年的临床经验。

媒体评论

委婉而坚定地揭露这个时代常见的错误观念，并将独立思考这种的品质展现在我们面前。"别受骗，学会独立思考！"是对这本书最简洁、最清晰的总结。

—阿尔伯特·埃利斯(理性情绪疗法创始人)

看过该图书的还看过

网友评论(不代表本站观点)

来自无昵称**的评论：

这个商品不错~

2014-01-18 15:36:52

来自无昵称**的评论：

印刷清晰，排版适当，推荐购买

2014-01-19 22:56:50

来自古灵精**的评论：

在书中，卡尼曼会带领我们体验一次思维的终极之旅。他认为，我们的大脑有快与慢两种作决定的方式。常用的无意识的“系统1”依赖情感、记忆和经验迅速作出判断，它见闻广博，使我们能够迅速对眼前的情况作出反应。但系统1也很容易**，它固守“眼见即为事实”的原则，任由损失厌恶和乐观偏见之类的错觉引导我们作出错误的选择。有意识的“系统2”通过调动注意力来分析和解决问...

2014-01-21 08:22:26

来自无昵称**的评论：

这个商品不错~

2014-01-27 15:42:39

来自lover朱**的评论：

这个商品不错~

2014-02-13 20:21:59

来自ap251**的评论：

书还未看，暂且收藏。只是个人意见，不作为购买建议。

2014-03-25 15:23:48

来自无昵称**的评论：

这个商品不错~

2014-04-11 19:05:20

来自无昵称**的评论：

书很好，纠正了很多日常生活中的俗语、谚语，对自己很有帮助，值得一看！

2014-05-01 16:46:01

来自无昵称**的评论：

这个商品不错~

2014-05-05 09:39:54

来自清淡紫**的评论：

这个商品不错~

2014-06-06 13:10:35

来自无昵称**的评论：

喜欢心理方面的书

2014-08-16 02:26:01

来自漆黑仁**的评论：

这个商品不错~

2014-08-27 16:23:37

来自无昵称**的评论：

很好

2015-03-01 22:28:18

来自无昵称**的评论：

1万个赞

2015-04-10 23:21:08

来自xx闲书**的评论：

物品不错推荐

2015-06-09 12:53:48

来自无昵称**的评论：

好好看看，反复思索，很有帮助。

2016-02-18 07:00:17

来自无昵称**的评论：

好

2016-03-04 23:23:27

来自无昵称**的评论：

很快就到了

2016-04-09 22:14:10

来自myperfe**的评论：

东西好，服务好，性价比高！

2016-05-03 18:25:35

来自leij123**的评论：

这书一般般…

2016-05-09 14:08:46

来自无昵称**的评论：

好书，好卖家！

2017-04-03 23:02:12

来自瑞***6(**的评论：

还可以，但不够详尽。

2017-06-04 16:26:07

来自无昵称**的评论：

包装完好，物流很快！

2017-09-07 20:07:53

来自无昵称**的评论：

个人觉得不太值得买，内容不多，就是有40句观点挺新的话，每句话用3、4页阐述，这40句图书介绍的目录也几乎有了，对它们的阐述并不太深入。

2014-03-30 21:22:36

来自任小惜**的评论：

读完之后有些感悟，可以设身处地想想自己。或许不一样的感觉。

2014-09-20 10:21:04

来自周全112**的评论：

可以说是REBT的核心读物吧，很有感觉，知道以后用ABC怎么来操作了

2014-01-04 12:56:38

来自conanxi**的评论：

认真面对生活，学会独立思考，体会每个挫折与困境

2014-04-20 22:52:13