在此书的及时部分,罗杰斯大师回顾了自己的人际关系经历、成长体验,以及人生观的起源等。此书的第二部分,罗杰斯详细介绍了其个人的专业观点和参加的各种活动。书中的第三部分,重点讨论了教育问题,他提到了自己对于教育性质的认识以及展望。在本书的一部分中,罗杰斯发表了他对文化巨大改变的看法,也推测了我们的世界改变的方式。
此书讨论的内容,已不局限于心理疗法,而是一种观点,一种哲学,一种存在方式。这种存在方式,是任何国家、任何职业的人都能非常热衷的、使生命得以扩展的方式。
一些人认为,以罗杰斯为代表的人本主义学派的思想,很简单,也很死板。甚至有人认为,在咨询过程中,罗杰斯的技术不过是简单重复来访者话语的后几个字。罗杰斯从介绍自己的人生经历和价值观发展道路开始,一步一步阐述自己的治疗技术和哲学观点。
作为人本主义心理学的代言人,罗杰斯提出了“个人中心取向”“无条件积极关注”“会心团体疗法”等心理咨询与治疗的概念和技术,从而影响了心理学、教育学、管理学、政治学等各个方面。这些理论至今魅力不减。
“世图心理”大师彩虹书系,针对目前社会人文现状和人们的深层心理需求,精心挑选心理学及哲学大师级人物著作。此系列中很多著作充满人物关怀,并上升至哲学思辨的范畴,甚至是关于全人类发展的哲学思考。全套书为软精装。
卡尔 罗杰斯(1902—1987),美国著名心理学家、人本主义心理学的理论家和发起者、心理治疗家,被誉为“人本主义心理学之父”。他从事心理咨询和治疗的实践与研究,并因“以当事人为中心”的心理治疗方法而驰名。他曾当选为美国心理学会主席,也曾担任临床和变态心理学分会主席,1956年获美国心理学会颁发的杰出科学贡献奖。
丛书序
推荐序
自序
及时部分 个人体验和观点
及时章 关于沟通的经验
第二章 人际关系及其成长的哲学
第三章 46年以来
第四章 变老还是变成熟
第五章 我们需要一个“现实”吗?
第二部分 关于个人中心取向
第六章 个人中心取向的基本理念
第七章 共情:一种饱受争议的存在形式
第八章 埃伦 万斯特(Ellen West):孤独
第九章 建立个人中心的团体:对未来的启示
第十章 六篇短文
第十一章 助人职业的新挑战
第三部分 教育过程及其未来
第十二章 学习能够涵盖观点和感受吗?
第十三章 超越分水岭:现在在哪里?
第十四章 大团体中的学习:它们对未来的意义
第四部分 展望未来:一个自我中心的剧本
第十五章 明天的世界和明天的人
参考文献
附录 参考书目
在卡尔 罗杰斯及时份教学工作中,他与一群心理系的学生打成一片。在他快40 岁的时候,磁带刚刚出现,罗杰斯和他的学生们兴奋地听着心理治疗访谈的录音磁带。罗杰斯会时不时地按下暂停,回放某些访谈片段。他这样做一方面能够指出访谈时咨询师出现的失误,另一方面可以指出访谈中来访者表现出的显著进步。
这是罗杰斯的这本《论人的成长》中的一幕。试想,二十年以后,这又会是什么样的场景。
在一次学术研讨会上,大家讨论一位在数十年前自杀的病人艾伦 韦斯特(Ellen West )的案例。罗杰斯表达的观点的深度和思想的强度让在场听众为之震惊:仿佛艾伦 韦斯特是他熟知的老友,仿佛她昨天才喝药自杀。罗杰斯不仅为她悲惨荒芜的一生感到悲痛,也对精神病医生通过毫无人情味和带有偏见的诊断,将其移情为一个物体(object )而感到愤怒。罗杰斯问,他们怎么可以这样做?如果他们知道,将人看成物的疗法永远无法成功。如果他们能尊重她,将其看成一个真实的个体,体会到她的现实生活,他们就有可能化解来访者这种致命的孤独。
另外一出场景出现在十五年之后。七十岁的卡尔 罗杰斯被邀请在美国心理学大会上发表荣誉演讲。听众们放松地靠在椅子上,等着他来富有涵养地回顾大家盼望已久且备受推崇的七十年。然而,罗杰斯用一系列的挑战晃醒了他们。他督促学校心理咨询教师不要仅仅满足于治疗那些被过时的、没有意义的教育系统摧残的学生,而要努力改变这种系统,以及参与设计一个新系统,从而解放孩子的好奇心,增强其学习的乐趣。随后,他还斥责专业主义的局限。他认为,证书和执照弊大于利:赢得了大众信任的江湖骗子太多,而很多有天赋的治疗师却被拒之门外;过去美国心理学会严格的官僚主义已经将这个领域变得刻板,也扼杀了创造性。这次演讲中,没有人打瞌睡。
从这些场景,还有那些《论人的成长》这本书中提到的场景中,卡尔 罗杰斯对他人成长的贡献显而易见。罗杰斯喜欢用“个人中心”(person-centered)这个术语来概括他的疗法。自从在罗切斯特治疗过失足青年和贫困儿童后,罗杰斯工作中的首要一点就是关心和尊重来访者的经验世界。他在那里工作了十二年。他开始渐渐形成自己关于治疗方法的观点。他认为,咨询师必须依靠来访者勾画出治疗工作的方向——因为来访者知道自己哪里不舒服,什么样的经历需要吐露,什么样的问题是关键性的。在他三十多岁的时候,他的一篇关于治疗儿童问题的文章获得了学术界广泛的关注,并因此被聘为俄亥俄州立大学教授。
他在当地开设了咨询先锋课程。(记得在二十世纪三十年代后期,我们所知的临床心理学是不存在的。)很快,随着他关于治疗的观点日益完善,他写了一本教材,《咨询和心理治疗》(Counseling and Psychotherapy ),但是出版商不愿意将其出版。出版商说,他们更希望看到已有的课程或领域的教材。最终,这本《咨询和心理治疗》和罗洛 梅(Rollo May )的《咨询的艺术》(The Art of Counseling)注定在临床心理学的诞生中起到了关键作用,决定了人本主义疗法的未来。
卡尔 罗杰斯是个坚强的战士,他参与了许多战斗——与医学和精神病学领域的战斗,因为他们阻止心理学家去“治疗”病人;与还原论者(如斯金纳)观点上的斗争,因为还原论者否定了选择、意愿和目的的中心地位;与精神分析论者程序性的斗争,精神分析论者认为来访者中心疗法太过简单和反智。
如今,半个世纪过后,通过几十年的心理疗法的研究,罗杰斯的疗法似乎非常正确、自我证实、非常确凿。这些研究很难归功于那些激烈的战斗,因为这些战斗甚至不能理解其内容。如今,有经验的治疗师赞同罗杰斯职业生涯早期就领会的观点——治疗的关键是治疗关系。当然,治疗师与病人真诚地联系在一起很有必要——治疗师越是真实,越是能避免自我防御、职业面具和角色限制,病人就越容易有回报,向着建设性的方向变化。当然,治疗师需要无评判和无条件地接受病人。同时,治疗师需要共情地进入来访者的未来世界。
然而,罗杰斯有一个新奇的想法,强迫自己将工作记录下来。他的主要工具是客观的证据。他还是提倡用实证研究说明心理疗法过程和结果的活跃分子。他的关于治疗师—来访者关系的重要方面的研究——共情、真诚和无条件积极关注——继续被社会科学家看成相关研究的典范。
在罗洛 梅的强力召唤下,罗杰斯用了毕生努力创造和发展了心理治疗的人本疗法。虽然这两位对此种疗法的目标和方法观点基本一致(而且也都是在联合神学院[the Union Theological Seminary] 学习过),但他们取得成功的途径不同:卡尔 罗杰斯是从实证研究中获得成功,而罗洛 梅则从文学、哲学和神话研究中获得成功。
在职业生涯中,罗杰斯因其疗法看似过于简单而受人攻击。而且很多实操者将来访者中心疗法仅理解为咨询师需要重复来访者谈话的几个字。然而,那些熟知罗杰斯,那些看过他的访谈,或者仔细读过他著作的人知道,他的疗法既不简单也不死板。
事实上,罗杰斯总是从下而上,而不是从上而下深入访谈的。也就是说,他首先立足于对自己和其他治疗师治疗工作的直接观察,然后产生初级但是可验证的假设。(这是罗杰斯疗法与精神分析疗法最主要的不同点,因为精神分析是先做出高层次推断,从而建立一个没有办法验证的假设,再推导和规范精神分析疗法。)然而,在罗杰斯的职业生涯初期,他确实得到了几个基础的假设,而他后面的工作也都建立在这几个假设基础上。
他相信实相(reality )和人们选择的重要性;他相信,相比于知识的理解(intellectual understanding ),经验式学习(experiential learning )更有利于个人的理解和成长变化,是更强有力的方法;他还相信每个个体内在都有自我实现的趋势(an actualizing tendency)——一种内在的朝向成长和完善的倾向。罗杰斯经常提到他深信不疑的一种在所有有机体中都有的成长冲动(formative impulse )(一种平衡的熵力量)。因为相信人类自我实现的趋势,他加入了人本主义思想者的队伍中,这支队伍中有尼采(Nietzsche )、克尔凯郭尔(Kierkegarrd )、阿德勒(Adler )、戈尔茨坦(Goldstein )、马斯洛(Maslow )和霍尼(Horney ),他们都相信每个个体都存在一种自我理解(self-understanding )和个人变化(personal change )的巨大潜力。因此,尼采说过关于人类的性(human perfectibility )的及时句金句就是“成为你自己”;凯伦 霍尼,一个特立独行的心理分析学家,她认为,“就像橡树果实长大了会变成橡树一样,孩子长大后会成为成人”。从这一观点产生的治疗任务并不是一种建构、一种重建、一种操作,或者一种塑造;相反,这是一种促进,移除成长中的障碍以及帮助个体释放一些本来就存在的东西。
罗杰斯相信,“个人中心”取向可以给人们的改变带来如此巨大的力量,以至于没有什么原因可以将其局限于心理学的诸多问题中。因此,他试图在许多非临床领域中应用此疗法。数十年中,他在教育项目中主张以下观点:教育应该既包括认识学习,也包括情感学习;教师应该关注学生这个整体,应该创造一个接受、真诚和共情的环境;教师和学校的员工应该接受“个人中心”取向的培训,应该付出努力建造学生的自尊,以及激发他们与生俱来的求知欲。
会心小组(encounter groups )常常被视为“正常人团体疗法”。它们徘徊在教育和治疗之间,或者没那么恭敬地说,它们是处于“头脑收缩和思维扩展”(head shrinking and mind expansion )之间。在20 世纪60 年代,罗杰斯就懂得细腻的团体体验包含着令人改变的巨大潜力。他投身于会心小组运动中,而且在团队领导力技术方面做出了巨大贡献。与强制的、控制的领导风格不同,他认为个人中心取向不仅适用于个人咨询,在团队体验中也同样重要。团队领导者既是领导者,也是参与者;他们可以通过自身来创造出最有利的环境。罗杰斯遵循着自己的方法,他与组员的协议也揭示了他那惊人的真诚:在他的个案工作中,他不仅公开了自己的私人问题,也揭示了其他成员的梦想——他认为这些会引导其他人进行建设性的内省。
对小团体有效的方法对大团体依然有效。在罗杰斯75 岁时,他带领了几百名社区建设成员,他相信个人中心小组是解决人类冲突的强有力的工具:无论这种冲突是民族的还是世界的。为了能在跨文化和种族矛盾问题中有所建树,罗杰斯在他生命中十年中四处游走。他在南非组建了黑人和白人的沟通小组;在巴西就个人自由与自我实现话题进行了大规模演讲;促成了十七个中美洲国家的高层行政人员的冲突解决工作坊;在苏联众多的工作坊中演示了“来访者中心”咨询。他参与了非常多的国际活动,因此还被诺贝尔和平奖提名。
此书首先介绍了罗杰斯关于沟通的观点,他认为对自己感觉和想法而真诚的沟通非常重要。他避免任何畏惧、劝说或是操纵。在某种程度上,这样的介绍有点肤浅。虽然很少有人需要更多的介绍,也没人想要更少的介绍。就像读者们将要看到的,罗杰斯用极度的清晰和极大的魅力“为自己代言”。
欧文 亚龙
还没看,看起来还不错,不过没想象中的厚。当当送货真的超快的,前一天晚上十一点半下的单,第二天早上就收到收货的短信了!!!
这是罗杰斯的代表作,很经典的作品,书没有图片看起来那么厚。
5分好评,内容好,纸张好。看着摸着些舒服。当当的快递也是一如既往的快,好评。
心理咨询师推荐,正好家有七岁的孩子,也许看的过程会非常有用
人需要成长,过早参透,过早摄取,过早压榨,只会造就不可挽回的局面。寻找最真实的自己,真诚,坦然,更加自由
及其8成长的10哲学第三章年以来第四章变老还是变J成熟第五章我们Z需要
服务好,书的内容也不错,对个人成长是不错的选择
慕名购买的,发展心理学的名著,看未来的自己更优秀!
体会人本主义大师真知灼见,自我激励,勇敢向前。
心理学的经典图书,此系列都非常有意思,值得推荐
是一个课程推荐书目 买来看看 来渗透一下自己的心灵
此系列中很多著作充满人物关怀,并上升至哲学思辨的范畴,甚至是关于全人类发展的哲学思考
罗杰斯的书一直是喜欢的,因为很人本,这本书值得一读
还没看,不过应该很好。罗杰斯,人本主义流派的大师。
书的质量很好,很快收到。卡尔霍妮的书看起来还好懂!
这本书到手发现比想象的薄,这本书主要是讲个人和群体,人际关系等,强调在人成长过程中“沟通”的重要性。
罗杰斯的论述很赞!生命的过程就是做自己,成为自己的过程。
论人的成长个人中心的团体:对未来的启示第十章六RJ篇短文第十一章助人职业的新挑战第三部分教育
书很大,拿在手上沉甸甸的。这种经典的心理学原著一直很喜欢。而本书,也从最初阐述到最后,真正体现了“人的成长”,有个性亦有环境。非常喜欢。
生命的过程就是做自己,成为自己的过程。特别喜欢。之前买了罗杰斯的《自由学习》,受益匪浅。
经典好书呀,我在学习的时候天天背罗杰斯的题,不如一下子把他搞懂,加油加油我自己o(≧v≦)o
很好,不错的书,越读越有收获!罗杰斯以剖析自己的生命成长为例,融入自己对成长的理解。很有同感和收获。
成长是一个人一生的修炼,罗杰斯的成长观念深刻!
书的纸张非常不错,只是包裹打开的时候书角已经折了,对于我这个爱书的人来说是非常心疼的,不过物流挺快的。有一点明白书是2015年1月第一版2015年1月第一次印刷,为什么我现在就能拿到书??
发货神速,还没有看,是我喜欢的书。发货神速,还没有看,是我喜欢的书。老买家了,一下子买了一大堆书,活动期间好优惠,发货神速,还没有看,是我喜欢的书。发货神速,还没有看,是我喜欢的书。
罗杰斯的书,不能不提到这本,杰作中的经典,成为一个认是我们一生的课题
非常非常的喜欢。人本主义是适合我的方式。而且作者在几十面之前提出的观念、理论,在当前依然是远远超出时代的。大师就是大师,不是普通人可以赶得上的。佩服至极。学习再学习。
从书的名字来看,我就已经被吸引了。因为一直都有在关注青年成长和自身成长,所以想看看前人在这本书中的观点和看法,希望能够对自己有所帮助和启发。
罗杰斯的书,还是有必要学习下的,作为咨询师需要了解