他，是一个现象！
他，就是用十年走遍神州、史上首次徒步穿越罗布泊的勇士雷殿生！他从未停顿，执着坚毅，实现了用步履铸人生的伟大壮举！一路上，他多次涉险，却总能全身而退；他差点儿成了大山深处的“上门女婿”，却与恋人失之交臂；他在山海关下为陌生人所感动，也曾乔装打扮救人于困厄之中；他迫于饥饿，生食土拨鼠，本人却是一个坚定的动物保护主义者。他这十年丰富而真实，磨难重重却愈挫愈勇。
试问，如此阅历还有谁能拥有？今天，徒步勇士雷殿生倾情讲述精彩人生，以飨读者。
与本书相伴，你得到的将不仅是壮美的山河、厚重的历史，更有十年淬励下的世态人情和战胜自我的心路历程。
与本书相伴，你的野外旅行将更加容易。作者徒步十年，风餐露宿，野外生存技巧屡试不爽，这必将成为你徒步时攻坚克难的不二法门！
如此佳作，岂能错过？
本书作者准备十年，徒步行走十年，完成了个人徒步中国之旅，行走81000余公里，相当于绕地球赤道两圈，打破了徒步行走世界记录。在目前国内户外探险和徒步圈中享有盛誉，各大媒体争相采访。十年风雨行，他先后走掉了19个脚趾甲，穿烂了52双鞋，遭遇19次抢劫；他探密神农架，生吞蛇肉充饥；罗霄山路遇巨蟒，惊险逃生；夜宿西藏阿里无人区，孤身战群狼；茫茫戈壁，靠喝血和尿求生……正是他的执着和坚持铸就了一段不平凡的人生。本书由著名作家陈忠实题写书名，杨利伟、斯琴高娃、倪萍、藤华涛倾力推荐，天涯同名热贴日点击量超过20万人次！本书设计独特，用地图逐步揭示作者十年徒步历程，用“小知识”一一揭开读者心中疑惑，用“小贴士”为读者提供独家野外生存技巧，同时本书故事性极强，具有很强的市场潜力。
雷殿生，男，1963年生，汉族，黑龙江哈尔滨呼兰人。
1987年，中国邮政发行的徐霞客邮票，让他萌生了成为一名徒步旅行家的梦想，1989年，与“当代徒步旅行家”余纯顺的不期而遇，更坚定了他的想法。
1989－1998年，他精心准备，蓄势待发；1998年10月－2008年11月，他步履不辍，成就梦想。
两个十年，一种人生。
2004年，他被评为首届“感动哈尔滨十大人物”；2007年，被评为首届“中国十大徒步人物”；2008年，成为 “感动龙江十大人物”、北京奥运会火炬手；2009年，荣膺“建国六十周年龙江英才”。
“我只是匆匆行走的一个过客，追寻着一个梦”，他却对自己奇迹般的徒步生涯如此轻描淡写。
“也许，我这辈子就算做成了这一件事也好。”正是他的执着和坚持铸就了一段不平凡的人生。
及时篇 向着梦想进发
一、坎坷童年路
二、艰难的创业
三、梦想的诞生
四、十年磨一剑
五、临行
第二篇 1998年：万事开头难
一、102国道零公里处
二、开弓没有回头箭
三、神奇的疗法
四、品味善良
第三篇 1999年：走路也是一种修行
一、壶口脱险
二、“为壮士喝彩”
三、卫生巾的妙用
四、冰火两重天
五、高僧禅语
六、 “仗义”的抢劫者
七、同命相怜，同忧相助
八、探秘神农架
九、洞庭湖抗洪
十、罗霄山巨蟒惊魂
十一、夜斗劫匪
第四篇 2000年：简单就是快乐
一、走进香港
二、 捐赠器官
三、豪华酒店和雨中帐篷
四、陌生人家的温暖春节
五、寻访萧红墓
六、天之涯，海之角
七、穿越五指山
八、中国的海洋民族
九、遭遇泥石流
十、大山里的“姻缘”
十一、寻找大熊猫
十二、汶川印象
第五篇 2001年：生命因行走而充实
一、五天里三遇劫匪
二、都是玩笑惹的祸
三、独龙族文面女人
四、活着，真好！
五、从云南到西藏
六、一顿吃了27个馒头
七、雅鲁藏布江的渡江滑索
八、走进圣湖纳木错
九、天下及时道班
十、寻找长江源
十一、可可西里的两个“朋友”
十二、饮血喝尿，绝处逢生
第六篇 2002年：漫漫朝圣路
一、被利用的善心
二、差点死在藏族老人的刀下
三、高原上的“暖”与“寒”
四、简陋装备登珠峰
五、极险之路
六、生吃土拨鼠
七、神山圣湖——朝圣者的天堂
八、夜战群狼
九、巧遇司令员
十、行走在世界屋脊之上
十一、我的“老伙计”
十二、失而复得的笔记本
第七篇 2003年：古道天籁伴我行
一、吹草笛的老人
二、达坂城
三、穿越火焰山，走近艾丁湖
四、渴饮天山水，饥餐干馕饼
五、一睡过去便是永别
六、猎杀与感恩
七、乔装算命先生救人
第八篇 2004年：亲情守望的归途
一、无辜受辱
二、24小时“工作”18个小时
三、六年后走回故乡
四、芦苇荡遇险
五、兄弟重逢
六、从地狱到天堂
第九篇 2005年：心在最远处
一、在大兴安岭深处
二、走到北极村
三、鄂伦春族的手工艺人
四、太阳升起的地方
五、长白山的野山参
六、他乡遇故知
七、“追”出来的生日
第十篇 2006年：走出最纯粹的自己
一、走进“象牙塔”
二、一次袒露心声的对话
三、珍惜生命之源
四、浓浓故友情
五、“大肚汉”诞生记
六、那一场风花雪月的事
七、食物中毒
第十一篇 2007年：的历练
一、探访福建土楼
二、意外的惊喜
三、邮政情缘
四、中暑是件要命的事
五、南下西沙永兴岛
六、神奇的防蛇秘方
七、差点付出截肢的代价
第十二篇 2008年：生命如歌
一、百年不遇的雪灾
二、醉在台湾岛
三、成为奥运火炬手
四、穿越罗布泊
经过十年的精心准备，1998年10月20日清晨，我迈出了徒步中国的及时步。
皖峰方丈意味深长地对我说：“走路也是一种修行啊！”
什么是幸福——幸福就是一瓶过期的啤酒、两袋方便面、一包榨菜、一盒鱼罐头……
风餐露宿才是我旅途中最真实的生活，在大自然面前，我常常感到人的渺小……
一个连死都不怕的人，还有什么东西不能放下呢？
举目远眺，远处那些在我眼里曾经巍峨雄伟的高山，现在竟然变得那么渺小，整个世界仿佛就在我的脚下。
一路走来，在我身陷困境和绝望时，正是因为得到了无数热心人的无私帮助与鼓励，使我感觉到了人间的真情与美好，也给了我继续行走下去的勇气。
在那纯净、悠远、宛若天籁的曲调中，我仿佛随着它在美丽的喀纳斯群山与湖水中徜徉。
这一夜，我几乎不敢入睡，生怕一睡过去便是永别。
在这个秋天里，家乡的一切比任何时候都让我眷恋。
站在黑龙江江边，极目远眺，江对面俄罗斯的村庄清晰可见，在落日余晖中，是那样的神秘和安详，透着一种隐隐约约的亲切。
我所到达的陆地最南端在海南省的天涯海角，最西端在新疆乌恰县境内的伊尔克什坦，最北端是在中俄边境的漠河县北极村，最东端是乌苏镇。
行走改变了我的内心世界。我觉得现在比八年前更加真诚，也更能坦然面对自己了。
我看到了别人看不到的美景，感受到了别人感受不到的东西！
为了完成心中的梦想，一路上的艰辛和磨难，是常人难以想象的，虽然数次差点付出生命的代价，但每次我都咬紧牙关坚持了下来。
一株腊梅正在风雪中傲然挺立，凌寒而开的黄色花瓣中央，粉红色的花蕊被晶莹剔透的坚冰包裹着，就像是琥珀中被瞬间凝结的昆虫，努力地绽放着自己的生命，留下了美丽而永恒的瞬间。
徒步十年之后的生活，也许是另一种方式的徒步，是另一种修行……
挺好的嗯嗯～这是我很喜欢的一本书有种佩服雷殿生
自己看这本书的时候，情绪也随着雷哥的经历在起伏不定，走路也是一种修行，我想是的。很多的痛苦艰辛艰难，是我们这些待在都市的人体会不到的，看完我们或许会懂得有梦想真好，坚持更是一种品质。雷哥很棒！
这本书愿意是买给自己看的，很意外的孩子特别喜欢，看了好几遍，对雷殿生佩服的不得了，这对孩子也是一个不错的教育机会
傻人才能成就事业，所谓聪明人遇到困难就退缩了，雷是人的榜样。故事真实，文笔优美，最重要是渗透了意志的力量！
非常值得一看的书，也许没有所谓的文笔，用质朴的语言去描述了一个为了追求梦想而准备了十年去完成的人。无论路途再艰辛，危险，他为了心中的梦想，一直不放弃。
活动的时候买的，书已经被我拿到单位去看了，在演说家上看到雷殿生的故事，想好好看看，佩服他的精神
这一本书，如果从文笔上来讲，的却有所欠缺。毕竟，雷殿生只读书读到小学四年级而且，后面全靠自学。但是，给小孩子看，却有足够了，作为教育孩子的书籍、作为让孩子了解中国的书籍，已经是很好了！
雷殿生的经历很令人震撼，他这本书虽然文笔不是很流畅，但很真实可信，如同余纯顺一样，他们用真挚的心灵去体会人生，所说所做无愧于东北汉子，很不错的励志书籍，建议青少年朋友应该好好看一看
十年徒步中国（当代徐霞客雷殿生—探10秘神农架，生吞蛇肉充饥；罗霄山路遇巨蟒，惊险逃生；夜
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下单后，2天内收到此书，迫不及待阅读，不到2天，把整本书都看完，实际上看到一半就没什么兴趣看下去。内容单一，我觉得既然徒步10年，我想自身的一些感悟应该是占据了很大一部分，可是这本书里面基本没有体现。或者，能给后面的徒步者留下点什么也行。可是正本书里面没有写到，当然也在个别页面给大家补充了一些小常识。我觉得整本书应该分为几个部分来写，把每部分尽量写得详细点，现在读起来就像是小时候看得故事会，一章节过去，没有什么值得回味的地方，在脑海里面留不下印象。
还不错，里面有手绘的线路图什么的，就是没有彩页，估计也是徒步条件的限制，若是有图片充实就更超值了，我看在31天穿越罗布泊中这种情况得到改善了，增加了彩图，读起来丰满多了，总的来说喜欢
十年的徒步的确不可思议，钦佩雷殿生先生的坚毅，执着
昨天一到就爱不释手的读起来 一是书内容很有兴趣 二是书从封面到里面的设计都很吸引我 很正规的是 送了书签 还有作者环游的地图线路 第一次在网上买书 以后都会在当当网买了 物流快 而且书包装质量非常好 赞
是在央视刚好看到在介绍雷殿生先生的纪录片，当时非常震撼，马上上网搜了他的书籍。如果你用心看下来，肯定会被他的精神受感染和震撼到。非常励志的一本书和一个传奇人物。
雷殿生的作品，他敢于追求梦想敢于坚持的的品质令我折服，因为跨越十年，也只能挑一些重点的来写了，感觉读的还是不过瘾！缺点就是书本的毛边比较明显，不过内容还是要给赞
是为了写读后感才买的，结果读后感上交了，书还未收到！在当当购书，一直很放心，这次是让人郁闷。与客服沟通了两次，今天算是收到了！售后服务很有问题！可以的话送货不打算给分，但是还必须给一分。
是一种怎样强大的内心和无谓的探险精神才会做出十年徒步中国这样超乎常人的壮举。不为金钱，不为名利，只为梦想，为着内心那份最深切的渴望。雷殿生，在这个五月，看到一种精神与一股震撼人心的力量。
非常好，感谢出版社，当然主要感谢雷殿生先生和我们分享他的不寻常的经历，有感动，有担心，有收获，孩子甚至也要徒步，真的是一本正能量的好书，100个赞！
无意之中从电视上看到关于雷殿生的专访，很是震撼，为了支持他，专门卖了一本他的专著，尽管语言不是很优美，文字不是很隽永，但是，内容真的很震撼。我把它推荐给全家人看，我们都被他的精神所感动，这样的人在现在的社会真的太少了，强烈支持！
一直很向往成为一名背包客，行走在人生修行的道路上，看遍荒漠河川，历经人情冷暖，希望用双脚丈量的人生厚实而有力。看了雷殿生前辈的徒步回忆录，深知无法企及，愿能短期多次实践，给予自己尘世间些许冲洗。另外，认为雷先生叙事平白，可多些刚毅壮志，侠骨柔肠。膜拜。
是在微博上看到雷殿生的采访视频才买这本书的，这本书总的来说文笔差了些，不然十年徒步行这么精彩的人生过程一定会看得我们大跌眼镜.但还是被作者的勇气折服了，十年徒步行有辛酸，有苦，有累，当看到大自然风景时的愉悦心情也只有在路上的人才会体会到。
从中文国际频道知道了一个叫雷殿生的男人，知道这本书，知道这个男人用十年准备，十年徒步中国！震憾！正如天涯网友欧罗巴密码说的：要拥有多么强大的内心，才能做出如此壮举，您远行的背影永远是我仰望的梦想！
一口气读完了这本书，书中的探险让我感动。生命的意义到底是什么！这是老师给我推荐的一本书，随书赠送了一张地图，以后可做参考。作者用十年准备，十年徒步。这孤独的二十年，让我感动。
这是一本超级正能量的书，通过对作者全程徒步探险的过程描述，感受到了那种为达成目标，誓死完成的决心！想想在生活中也有好多的事情比不上雷老师这壮举的一丝一毫，但是如果借来他的精神用在我们自己的事情上，一定会收到意想不到的效果！
从书店看到这本，真心喜欢这种徒步精神，为了目标勇往直前的拼劲，放弃传统交通工具回归自然，体验不一样的人生，值得好好学习！
