knowyourself出的第一本书，一直在关注公众号，很喜欢里面的科普知识，专业性强。

一直超喜欢ky这个公众号，一直置顶，文章很能解决问题，很真实，八月份买的终于送来了！！不负期待

很喜欢，给男友和自己分别买了一本，很多内容再一次阅读产生更多的理解，希望可以有更加明确的认知。

童年过得让人郁闷，长大后没有什么朋友，自己也发现自己很奇怪。希望能在这本书中找到想要的答案。

所以 不是凡事都是童年的错 当有些因素已经注定 就要着手于其他可改变的事情。

是KY的粉丝，很喜欢他们的文章，专门买来看的。很专业，很客观，没有煽动性，能让人学到很多东西，却不枯燥。推荐！

书写的特别不错，说出了很多问题，分析的也很好，多看点心理学的书，知道自己的问题在哪，才能慢慢地去改变~

光看题目介绍和推荐买的，心理不是很健康，一直怀疑是小时候很多经历导致的，看看无妨，说不定会有一番感悟～

关于心理书挺热衷的，那个重口味心理学我挺喜欢的，所以这次想买本别的看看

从心理学角度剖析人性的形成和心理的成长过程，有助于人正确的认识自己，有助于家长调整心态和教育孩子的方式方法

忘记是怎么知道这本书的了。最近因为烦心事比较多，情绪比较低落。希望这本书能给我一些启发，让我尽早解决眼前的事情吧！Ｏ(≧▽≦)Ｏ

一直关注know yourself公众号～很喜欢她们的文章，在心情低落的时候，无助的时候都从她们的文章中获得了力量，感受到了温暖～

正在看这本书。内容安排逻辑性强。可读性强。每读一篇都能够联想到自己。对进一步认识自己很有帮助。一直很喜欢KnowYourself的公众号，此次出书，肯定要支持的。

以帮助青年人自我探索为己任。成员有海内外名校临床心理、社工、精神卫生专业背景，以及国内知名媒体经验。坚持一切都是开放和未完成。希望联结最大的力量，支持青年人的心理健康、自我发展与福祉。

知道“原生家庭”、“童年阴影”等概念后，会不自觉的把现在的状况转嫁给原生家庭和童年，但其实，那时的我确实不懂这么多～重新学习下～

还没看，先好评吧。看了很久的公众号，受益匪浅。没去听他们的课，买本书看看。写着7号到真的就是7号。盼了好久的书。

冲着书名来的，因为自己有一些不愉快的经历，想获得一些释放，如果可以让我变得更自信那真是极好的。

终于到了我的天 纸质一般 内容非常实用 一直关注ky公众号 看见出书了立刻就买了

可以说在书里找到了一些自己一直在思考的问题的答案，认认真真看了以后算是给了自己一个突破局限的机会吧，所有的一切不是自己的错，也不是父母的错，认真反省改变只是为了让一些家族性的劣根断在我这。

主要是封面有折痕，这让我很难过。不能好好包装一下么？

看KY很久了，每次读文都能获得一些启发，新书也一定是棒棒哒～

空虚是一种比否认更加强大的防御。当我们只是否认一种情感或一个愿望时，我们潜意识里需要持续地压抑着这一点，但我们的压抑有着特定的指向。而在空虚中，我们为了进一步深藏那些需要被压抑的愿望，抹去了所有的愿望和感受——这就好像用一大片的空白来掩盖一小块的空白——从而让我们更难意识到，那个从一开始想要被掩藏的东西究竟是什么。

这本书是本关于心理方面的书，针对一些问题（25个）分析了是什么，为什么，怎么做（如图，以一个人要如何走向独立为例），主要是关于性格方面相当明了。如同封面的那句“直面现实，是改变的第一步”，阅读这本书会让我们反思，书中所陈列的一些内容是否在自己身上有所体现，也许这本书无法帮助我们从根本上解决问题，至少，可以借鉴。

ky的每一篇文章都戳中点什么。我想自我探索需要勇气。人生终究是无法回避的。无论我们有多么焦虑，多少次地寻找、检查和确认，那些不确定都仍然存在着。我们中的大多数人，永远都不可能知道，10年后会生活在哪里，，5年后会不会失去现在最好的朋友。只有面对焦虑，做出正面回应的行动，我们才有可能，也有机会获得来自生活的积极回应，而这种回应则会进一步降低我们的焦虑感。这就是这本心理学书教会我的。

ky铁粉在这里！期待好书！ky文章里很多话都醍醐灌顶。原生家庭，亲密关系，心理困境，这三大块构成了我们人生很重要的部分。看清很多问题，才能真的去改变。ky在我低谷期帮助了我很多，谢谢ky。这本书，一定值得反复阅读。

收到书了，看到小礼物很开心。现在在看这本书，直穿心底，想到小时候的事情，心痛到要一歇再歇才能继续读下去。把心剖开，小女孩时的自己，我好给她上药，给她温暖，哄她安睡。让她知道我们是一样的，我是爱她的，我们会治愈好内心的伤，然后相互拥抱，我爱你。