吃辅食是宝宝成长发育的一个重要里程碑,宝宝开始用舌尖探索世界了。
你是不是也遇到过这样的问题:初给宝宝吃什么辅食更好、应该依据什么顺序为宝宝添加辅食、如何给宝宝添加新辅食、市售和自制的辅食哪个更好、宝宝的辅食能不能添加调味品?
您的所有疑惑,在这本书里都能找到详细的解答,就让我们用科学的方法来引领宝宝开始这场美妙的探索之旅吧!
陈舒,公共卫生博士,研究方向为儿童营养。目前在澳大利亚科廷大学从事儿童营养与健康研究。新浪超人气育儿博主。
欧茜,儿科医生,重庆医科大学儿科硕士,具有10年儿科临床经验。曾就职于广州市妇女儿童医疗中心,现为新浪超人气育儿科普博主,《像我这样做妈妈——儿科医生育儿记》作者,智培儿科创始人。
妈妈最关心的喂养问题
0~6个月喂养要点
6个月前宝宝需要额外饮水吗
添加辅食的最适宜时机
辅食添加的基本原则
先喝奶还是先吃辅食
宝宝辅食给多少,如何给
宝宝饥饿的信号
宝宝吃饱的信号
吃辅食的时机
最初辅食的选择
添加辅食的顺序
如何添加新辅食
宝宝食谱中必备五大营养素
好辅食的六大特征
种类丰富、合理搭配的辅食
1岁之前的奶制品选择
初添辅食困惑全解答
如何为宝宝添加蔬菜
如何为宝宝添加水果
如何制作果泥和菜泥
推荐的果泥、菜泥
手指食物
要不要给宝宝喂果汁
6个月至1岁喂养要点
宝宝辅食是否需要加调味品
对待盐及所有咸味调料的态度
宝宝的辅食能不能含糖
不喝果汁,拒绝蜂蜜
少油,但不少脂肪
不吃辅食怎么办?
宝宝吃饭的三个秘密
宝宝不吃辅食怎么办
对不会饿的宝宝耍点“手段”
餐桌上的规矩
如何让宝宝接受餐椅
聊聊宝宝过敏
宝宝得了湿疹要怎么吃
如何有效预防宝宝异物窒息
您的宝贝需要补钙吗
维生素D到底要补多久
婴儿需要维生素A吗
宝宝需要补锌吗
聊聊微量元素检测
6个月宝宝推荐食谱
原味米粉糊
山药泥
香蕉泥
紫米糊
红薯泥
青豆泥
桃子泥
南瓜米粉糊
苹果米糊
梨子米粉糊
紫甘蓝米糊
橙汁红薯泥
番茄鱼泥
鸡肉泥
7个月宝宝推荐食谱
土豆节瓜米糊
鸡肉玉米泥
菠菜糙米糊
胡萝卜小米糊
三色蔬菜泥
西蓝花土豆泥
番茄小白菜泥
红枣山药泥
猪肝泥
胡萝卜西蓝花鱼泥
8个月宝宝推荐食谱
油菜粥
南瓜面线
香菇粥
豆腐白菜粥
芹菜地瓜粥
卷心菜香菇粥
肝泥粥
猪肉土豆泥
南瓜香蕉粥
银鱼生菜粥
消食萝卜汤
栗子枣泥小米粥
9个月宝宝推荐食谱
油菜蘑菇面
口蘑南瓜粥
鲈鱼泥软面
虾蓉粥
三文鱼粥
高汤面线
菠菜鸡肉粥
猪肝南瓜粥
紫菜豆腐粥
番茄蔬菜粥
10个月宝宝推荐食谱
西蓝花蛋黄粥
春菜蛋黄面
青菜胡萝卜蛋黄羹
杂蔬面线汤
鲈鱼小棠菜粥
鸡蓉豆腐胡萝卜粥
鱼丝烩粟米
菠菜牛肉粥
猪肝泥碎碎面
油菜鸡肉粥
草鱼白菜粥
玉米红薯软面
11个月宝宝推荐食谱
菠菜肉末面
卷心菜西蓝花鸡肉稀饭
红薯杏鲍菇稀饭
豆腐虾仁面
小棠菜鲜虾稀饭
冬瓜鲳鱼粥
鸡蓉丝瓜面
香菇肉末青菜粥
口蘑鸡肉粥
胡萝卜山药排骨面
西红柿胡萝卜鱼肉羹
蘑菇芦笋汤
12个月宝宝推荐食谱
冬瓜虾仁面
鸡肉青菜粥
番茄胡萝卜鲜虾面
紫菜虾仁面
南瓜肉末糙米粥
菜花时蔬软饭
黄瓜牛肉软饭
紫甘蓝鸡肉软饭
鱼蛋饼
Satisfied
看推荐买的,还没看
活动囤的,都是很实用的工具书
冲着小舒去的,但是书就是菜谱而已,没有任何其他相关内容,没什么参考价值,还那么贵,真的不走心,非常不推荐,很失望?
喜欢小舒!文章都好实用,希望可以出本关于母乳喂养的书
当当买书就是好,价格实惠,发货快捷,专人送达,赞
非常好,印刷纸张质量不错,里面的食谱也很多,省心
定价49,还好是满减买的,不然太不值了,前面的文章还有用,后面辅食做法一个占两页,简单的南瓜泥一个,南瓜米粉再算一个……让人怎么评价好呢?还是去翻翻她的微博吧
内容一般 不知道是不是正版 但是评论说有积分所以就尽量多些一些评论
总体还算满意,性价比蛮高的,没有折痕变形,慢慢看起来。
只有前几页是文章,后面都是一页一个辅食菜谱。写的太简单了,感觉很不值得占一页,前面的文字也没什么营养。
第一次在当当网买书,感觉还不错,价格便宜,只是外包装简陋了一点,非常划算
昨晚很晚才下的单,今天中午就到了,超快!书纸质不错,希望未来的宝宝会喜欢^_^
很喜欢,写的很全面,非常适合新手妈妈,食谱按月份分类,很容易上手!
宝宝马上加辅食了,除了米粉以外,其他都不知道吃什么,买来看看,制作步骤很详细,将来给宝宝做着吃
很好,宝贝再过一个多月要加辅食了,提前学习学习
这书不错,对我不知道怎么给孩子做辅食的人来说真是太棒了
书怎么样没有看到,但是已经2次当当的黄马甲在没有送到也没有通知我的情况下就单方面完成订单了,2、3次没有在预计时间送到了,再这样下去不会再在当当买书了,对于物流不满意。
可能运输过程中有磕碰,书脊有点变形了,不过好在我没有强迫症,内容好就可以了,收到后迫不及待打开看了,感觉应该很实用,每天趁着宝宝睡着了学习中,争取做个好妈妈!
终于有准确的辅食大全,再也不用担心宝宝辅食了!
婴儿辅食制作,嗯,跟想象的有点不一样,里边的做法还是偏简单的
书本质量很好,快递也给力,为宝宝添加辅食做准备!
内容简单易懂,基本上辅食相关问题都能得到解答和学习,很可爱的文字字体,颜色鲜艳好喜欢,特色是婴儿菜谱,步骤很清晰,等宝宝六个月以后一定天天翻来学做
送给姐姐的书,她的孩子过了四个月要吃辅食了,书里面辅食的做法和图片很多,还不错。
介绍简单易学,等宝宝可以吃辅食了就照着书上做
这本书很实用,做的辅食都很实在,能满足宝宝的需求!
内容不错,不过书感觉像放了很久封面有折痕了
可以好好根据书上的菜谱给宝宝做辅食,希望宝宝会喜欢