自制面膜以其成本低、纯天然无污染、制作简便而受到越来越多爱美女士的推崇。《我的天然面膜书》由著名化妆设计师、博学美容达人根据多年美容经验编撰而成，全书共介绍了500多款自制面膜，根据功效的不同分为美白淡斑、滋润保湿、抗老活肤、深层清洁、瘦脸紧肤、抗敏舒缓、活颜亮采、控油祛痘、收缩毛孔、防晒修复十大类，各位女性朋友可以根据自己的肤质有针对性的进行选择。本着实用的原则，书中所选面膜取材容易、制作简单、保存方便，是爱美女性必备的美容手册。
著名化妆设计师、博学美容达人多年美容经验总结。
500款面膜，10大类功效，将“面子问题”一网打尽。
纯天然食材，以自然之力，养天然美肌！
无化学添加、不过敏，纯绿色护肤，让肌肤零负担！
低成本、强功效，省钱又见效才是王道！
任薇：
著名化妆设计师，博学美容达人
毕业于中央戏剧学院舞台美术系
现任中国国家话剧院造型设计师
国家二级舞美设计化妆设计师
天然面膜与成品面膜
举世闻名的埃及艳后晚上常常在脸上涂抹蛋清，蛋清干了便在脸上形成一层膜，早上起来用清水洗掉，可令脸上的肌肤柔滑、娇嫩，保持青春光彩。唐代“回眸一笑百媚生”的杨贵妃拥有令人钦羡的美肌，除得益于其饮食起居等生活条件的优越外，还得益于她常用专门调制的面膜敷面美容。
杨贵妃的面膜是如何调制的呢？取珍珠、白玉、人参适量，研磨成细粉，用上等的藕粉混合，调和成膏状敷于脸上，静待片刻后，洗去即可。
时代在变，如今的面膜已经成为日常美容的一部分。现在市场上销售的各种面膜让人眼花缭乱。这些经过加工的面膜一般都会加入一些化学成分和香料，常使用这些面膜对肌肤有潜在的副作用。随着安全意识的增强，大家在爱美的同时也越来越关注美容用品的安全性。“纯天然”产品受到越来越多的人的喜爱。于是，很多厂家为了迎合顾客的心理需求，打着“天然”的招牌大肆宣传。但是，这些产品经过厂家的加工，还是让人们多少有点顾忌。于是，爱美人士和崇尚天然的人选择了更加天然的自制美容品，自制面膜便是其中受欢迎的一种。
自制面膜是利用生活中随手可得的简易材料制作而成的，由于它是纯天然的，不含化学成分，并且成本低、效果好。只要持之以恒地使用，就能很好地呵护肌肤。
面膜的使用常识
面膜是肌肤的“补品”，护肤功效极佳，但若使用不当，“补品”也会伤身。假如过度使用面膜，使皮肤角质层变薄，就会导致面部皮肤保护力下降，容易出现过敏、脱皮等问题。因此，使用面膜时一定要掌握以下常识，让面部越敷越美丽。
敷面膜按以下步骤进行
1. 用 20℃左右的水洗脸。
2. 用干毛巾或面巾纸轻轻印干脸上的水。
3. 在前面发际处喷点水，再把头发固定，防止碎头发掉下来。
4. 面膜挤在手心上，先整个薄薄涂一层，再补上一层。
5. 鼻子和下巴处的油脂比较多，面膜要覆盖住毛孔。
6. 两颊也要涂满，不要露出皮肤。
7. 要避开眼周和嘴周，除非有特别说明可以使用在眼唇周围。
8. 检查一下，有没有没敷均匀的地方，可以再补一些。
9. 冲洗时好用海绵吸水后仔细擦拭，特别是鼻翼旁凹陷的部位。
滋润保湿面膜
1. 拍上化妆水，补充角质层的水分。
2. 擦上乳液，给肌肤足够的营养。
使用面膜的注意事项
涂抹面膜之前使用的洁面品、面膜的用量、皮肤的温度、使用面膜时周围环境的温度等，都会影响面膜的功能效果。面膜也不宜在脸上停留过长的时间，如果停留的时间过长，面膜反而会吸收皮肤中的水分，而且在揭除时会有疼痛感。对这些细小的问题，一定要注意。
脸部汗毛的生长方向是自上而下的，所以由上往下揭除一般对肌肤不会有什么影响。但有些去角质的面膜要逆着汗毛生长的方向揭除，效果才好。
秋冬的肌肤容易干燥脱皮，而面膜则可以在短时间内给肌肤以充足的营养，迅速提高肌肤的表层含水量，并带来深层滋润效果，是强化护理肌肤的佳品。因此，秋冬时节应定期为肌肤进行深层清洁护理和滋补，每周至少去一次角质，并在去完角质后敷补水面膜，这样更利于肌肤对营养成分的吸收。
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非常好的一本书
商品不错，包装也很好，满意此次购物
感觉不错 质量很好 无异味
还没有细看，但是应该不错。书的质量很好。
内容很好，很实用
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介绍了500多款自制面膜，根据功效的不同分为美白淡斑、滋润保湿、抗老活肤、深层清洁、瘦脸紧肤、抗敏舒缓、活颜亮采、控油祛痘、收缩毛孔、防晒修复十大类，各位女性朋友可以根据自己的肤质有针对性的进行选择。
图书精美，不错。
很喜欢，图片配的也很漂亮。
写得很美味，哈哈，感觉不怕麻烦的话还是可以试试的
很厚的一本书，但具体有没有效果，说不清楚，书籍印刷的挺好
书的内容很好。但是封面没切割折叠好。都歪了。那么好的一本书，封面那么邋遢太可惜了。
很好，我喜欢，实用~~~~不用担心激素或者过敏。天然好！
非常好！纸质好！内容丰富！制作简单！实用！材料易找！很方便！
书是本好书。买时挺喜欢，实际没有按书上的去做。
质量很好，还没有做，希望有用。很好，我喜欢，实用~~~~不用担心激素或者过敏。天然好！这个商品很不错~
快递很快，头天买的，第二天就到了，很给力，书的包装和纸质都不错，觉得很不错的一本书，很有条理，而且所需材质也很好找，都是平常的瓜果蔬菜，好评
很厚的一本书，只是大致的分了几类功能，然后每个功能下面面膜的做法很多，反而显得很乱。没有提及一些细节和关键点。有些想大杂烩。
自己经常在家DIY面膜，苦于没有太多经验，看到这本书，一下就喜欢上了。种类很多，而且分门别类，找起来比较方便。买回来好好研究一下.
图文精美，面膜种类很多，而且按照功效来分类，十分利于查找。食材很容易寻找，制作起来也很简单，实用性比较强。
很满意，买了这么多的面膜书，就这一本是最满意的。^_^
很好，里面有很多可以自己做的面膜，做起来也很简单！
经常用面膜，但是有时候觉得太麻烦，有了这本书就不一样了，家里每天早上喝的果汁，留一口抹到脸上；照着书用蜂蜜加柠檬，蜂蜜加蛋清，很方便！有了这本书太好了！
很久没有自己动手做过面膜，看了这本书图片精美，方法简单，每晚都选择一款适合自己的面膜DIY，方便又有效果，一本书帮我省了不少银子
跟着图书馆看到的是一模一样的，而且全彩印刷的，纸张很好，性价比高，很喜欢啊！里面有好多好多的面膜，有注明什么用的，适合什么皮肤用的，很好。
打开的时候惊到了，没想到这么厚的一本书，里面真的好多种自制面膜，还有对应的适合肤质，使用时间等等，很体贴很方便的一本书，以后可以不用花那么多钱买面膜了
喜欢喜欢，拿到手发现真的很惊喜，书很厚重，纸张印刷很棒，内容简单明了图文并茂，面膜种类功效齐全，制作工具和所需食材，简单好搜集，制作起来方便顺手，接下来就期待面膜使用效果啦，喜欢的可以入手此书。
在书店看见的这本书，首先就被书名吸引了。现在都追求“天然”，虽说自己也有很多高档化妆品，可总感觉少了点什么。这本书选的面膜都是用的天然材质，比如黄瓜、芦荟啊什么的，生活中很常见，制作也挺简单的，实用性很强，还给自己省了银子，很不错的书。
这本书里有各种自制面膜的方法，简便易操作，只要学会其中几样，就可以省去很多面膜钱，而且还没有副作用，因为面膜的原料都是食材。
