《关于护肤,你应该知道的一切》是一本美肌养成手册,分肌肤测试、挑选美肤产品、肌肤对症下药、护肤品高效用法、美肤品混搭方案、特殊时期护肤、四季护肤区别对待、肌肤细节护理、肌肤问题解疑答惑、简单速效美容诀窍十章,多方位打尽多种护肤、养肤、美肤难题,详尽而实用,为读者扫清盲区、走出误区,
给那些不曾保养、未曾好好保养、不懂如何保养的女人
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不是每个女人天生都拥有的肌肤
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宋丽晅,拥有十年时尚媒体从业经验,博学美容编辑、专业美容杂志主编,专业美容知识丰富。经营过自有化妆品品牌,过知名化妆品品牌,并担任几家女性网站特约美容顾问,现为美丽云APP执行副总。畅销书作家,著有职场都市类小说《不认输》、《办公室风声》、《同城热恋》、《谁将流年抛却》等十部小说。
胡晓萍,拥有十多年的美容媒体从业经验,时尚美容媒体的博学美容专家,常常被各大国际国内化妆品牌邀请参加美容时讯会,了解及时手的美容时尚资讯。拥有个人专属的黄钻级美容博客与微博。其丰富的美容护肤知识、科学理论及产品知识,为众多爱美读者提供即用的美容护肤方案及化妆品的选购方法,成为众多爱美女性信赖的"美丽使者"。
CHAPTER 1
测试:了解自己的肌肤
干性皮肤(Dry-D)VS.油性皮肤(Oil-O)
敏感性皮肤(Sensitive-S)VS.耐受性皮肤(Resistant-R)
色素沉着性皮肤(Pigmented-P)VS.
非色素沉着性皮肤(Non-pigmented-N)
皱纹性皮肤(Wrinkled-W)VS.紧致性皮肤(Tight-T)
CHAPTER 2
美肤产品,选择有讲究
卸妆产品大PK
洁面:洗出清透美肌好气色CHAPTER 1
测试:了解自己的肌肤
干性皮肤(Dry-D)VS.油性皮肤(Oil-O)
敏感性皮肤(Sensitive-S)VS.耐受性皮肤(Resistant-R)
色素沉着性皮肤(Pigmented-P)VS.
非色素沉着性皮肤(Non-pigmented-N)
皱纹性皮肤(Wrinkled-W)VS.紧致性皮肤(Tight-T)
CHAPTER 2
美肤产品,选择有讲究
卸妆产品大PK
洁面:洗出清透美肌好气色
去角质:让皮肤"食欲大增"
化妆水:快速补水保湿,打开肌肤保养通道
日霜及乳液:隔离保护,调理"凝脂雪肌"
晚霜:月色"疗"人,晚霜让你新生
隔离:给肌肤穿件"金缕罩衣"
防晒:四季防晒,肌肤抗老之必修课
精华:肌肤保养的"催化剂"
面膜:"魔力无限"
眼霜:明眸电眼,魅力十足
CHAPTER 3
对症下药,肌肤逆龄生长
告别"爆皮"一族(干性肌肤)
水润"前规则"(油性肌肤)
精致女人"养"出来(中性肌肤)
分区护理是要义(混合性肌肤)
内调外养,锻造"零"敏肌(敏感性肌肤)
赶走疲劳肌,重拾好气色(暗黄性肌肤)
揪出斑点元凶,还原净白肌(有斑性肌肤)
轻松"战痘",恢复光洁美肌(痘痘肌肤)
细瓷美肌不是梦(毛孔粗大)
抹平岁月痕迹(皱纹和松弛)
CHAPTER 4
正确使用护肤品,效果翻倍
用温水洗脸,使皮肤更细嫩不易敏感
解决出油问题,从T区开始洗脸
给护肤品排个序,才能达到"有效护肤"
给肌肤加点温,让护肤品更好地吸收
正确的化妆品使用量
远离干荒肌,关键3秒钟
巧妙使用爽肤水,由内而外回复净白肌
根据肌肤状况决定用手拍打还是用化妆棉搽化妆水
精华素使用不当,全浪费
9个简单小技巧让眼膜效果更给力
一次的用量分3次擦,才能使化妆品充分渗透
美白去斑产品使用有讲究,关键在于72小时
美白与紧致的化妆品同时使用时,应该先用紧致的化妆品
面膜敷多久才对,只敷15分钟会不会浪费
防晒霜需要反复涂抹才更有效
护肤品也应换季
CHAPTER 5
护肤品MIX&MATCH混搭方案
护肤品混搭原则
油性皮肤混搭方案
干性肌肤混搭方案
混合性肌肤混搭方案
CHAPTER 6
特殊时期保养心经
初老期扫除魔"皱"大法
准新娘护肤大决战
准妈妈孕期护肤要细心
生理期正确护肤,永远美美的
预防"桃花脸",抗敏4高招
肌肤断食法,肌肤也要喘口气
CHAPTER 7
四季护肤,区别对待
春季补水、防过敏
夏季美白、防晒
秋季修护、保温
冬季滋养、抗衰老
CHAPTER 8
细节护理,无死角护肤
细节护理1——眼部保养
细节护理2——唇部保养
细节护理3——T区保养
CHAPTER 9
保养疑虑Q&A
CHAPTER 10
护肤达人简单速效省钱美肤诀窍
17分钟唤回熬夜美肌
13分钟隐形毛孔,重塑光滑娇嫩肌肤
15分钟抢救晒伤肌
10分钟打造约会美白肌
轻松去除脂肪粒小妙招
塑造Q弹美肌省力3技巧
洁面乳中加入少许蜂蜜,轻松打出更多泡沫
白醋去油光,向"油田肌"say bye-bye
妙用牙膏去黑头,彻底告别草莓鼻
正确保存护肤品,"保鲜"更有效
变废为宝,临期、过期护肤品妙用
精油——万能美肤油
肌肤养颜好搭档——美颜饮品
购买化妆品省钱攻略
CHAPTER 1
测试:了解自己的肌肤
在护肤之前,我们首先要清楚自己的肤质,这点可是比什么都重要的,先清楚自己的毛病在哪里,才好选择适合自己的护肤品。
一般来说,皮肤分为五种类型:油性皮肤、混合性皮肤、中性皮肤、干燥性皮肤、敏感性皮肤。(典型特征会在后面的章节具体讲)
如果只看肌肤表面,会经常误判自己的肌肤特性,所以,让我们先静下心来,做做下面最专业的皮肤测试题,倾听一下我们自己肌肤的声音吧。
01干性皮肤(Dry-D)VS.油性皮肤(Oil-O)
通过回答这部分的问题可以分析出皮肤的含水状况和出油程度。研究表明,虽然许多人对于自己属于油性或干性皮肤显得很确定,但其实这些看法往往并不。别让自己的那些成见或其他的想法影响你的回答,只要根据实际情况来选择就对了。如果对某些问题问到的情况不确定或不记得了,请重新试验一次吧,虽然这需要些时间。
Q1. 洗完脸后的2—3小时,不在脸上涂任何产品,这时如果在明亮的光线下照镜子,你的前额和脸颊部位:
A. 非常粗糙,出现皮屑,或者如布满灰尘般的晦暗
B. 有紧绷感
C. 能够恢复正常的润泽感,而且在镜中看不到反光
D. 能看到反光
Q2. 在自己以往的照片中,你的脸是否显得光亮:
A. 从不,或你从未意识到有这种情况
B. 有时会
C. 经常会
D. 历来如此
Q3. 上妆或使用粉底,但是不涂干的粉(如质地干燥的粉饼或散粉),2—3小时后,你的妆容看起来:
A. 出现皮屑,有的粉底在皱纹里结成小块
B. 光滑
C. 出现闪亮
D. 出现条纹并且闪亮
E. 我从不用粉底
Q4. 身处干燥的环境中,如果不用保湿产品或防晒产品,你的面部皮肤:
A. 感觉很干或锐痛
B. 感觉紧绷
C. 感觉正常
D. 看起来有光亮,或从不觉得此时需要用保湿产品
E. 不知道
Q5. 照一照有放大功能的化妆镜,从你的脸上能看到多少大头针尖大小的毛孔:
A. 一个都没有
B. T区(前额和鼻子)有一些
C. 很多
D. 非常多
E. 不知道(注意:反复检查后仍不能判断状况时才选E)
Q6. 如果让你描述自己的面部皮肤特征,你会选择:
A. 干性
B. 中性(正常)
C. 混合性
D. 油性
Q7. 当你使用泡沫丰富的皂类洁面产品洗脸后,你感觉:
A. 干燥或有刺痛的感觉
B. 有些干燥但是没有刺痛感
C. 没有异常
D. 皮肤出油
E. 我从不使用皂类或其他泡泡类的洁面产品(如果这是因为它们会使你的皮肤感觉干和不舒服,请选A)
Q8. 如果不使用保湿产品,你的脸部觉得干吗:
A. 总是如此
B. 有时
C. 很少
D. 从不
Q9. 你脸上有阻塞的毛孔吗(包括"黑头"和"白头"):
A. 从来没有
B. 很少有
C. 有时有
D. 总是出现
Q10. T区(前额和鼻子一带)出油吗:
A. 从没有油光
B. 有时会有出油现象
C. 经常有出油现象
D. 总是油油的
Q11. 脸上涂过保湿产品后2—3小时,你的两颊部位:
A. 非常粗糙,脱皮或者如布满灰尘般的晦暗
B. 干燥光滑
C. 有轻微的油光
D. 有油光、滑腻,或者你从不觉得有必要、事实上也不怎么使用保湿产品
分值:
选A:1分,选B:2分,选C:3分,选D:4分,选E:2.5分
你的得分是:________
如果你的得分为34—44,属于非常油的皮肤;
如果你的得分为27—33,属于轻微的油性皮肤;
如果你的得分为17—26,属于轻微的干性皮肤;
如果你的得分为11—16,属于非常干的皮肤。
非常专业的一本了,印刷也是正版,很实用
看到目录中有针对不同肤质的护肤建议,就买了一本,因为之前真的一点都不懂得护肤,看完还是有一些帮助的。
书还不错,护肤知识想多了解一些。
书质量很好
非常喜欢,讲的很详细
这本书还行吧
图书质量好,印刷很正,十分满意,好评!
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书很好 发货很快
吾消费当当数年,深知各产品琳琅满目、然,唯此书与众皆不同,为出淤泥之青莲,使吾为之动容,心驰神往,以致茶饭不思,寝食难安,辗转反侧,无法忘怀,于是乎紧衣缩食,凑齐银两,倾吾之所有而能买,小哥之热心,快递员之殷切,无不让人感激涕零,可谓迅雷不及掩耳盗铃响叮当仁不让世界充满爱,待打开包裹之时顿时金黄四射:屋内升起七彩祥云,处处皆是祥和之气。吾惊讶之余甚是欣喜若狂!此书乃是天上物,人间又得几回求!遂沐浴更衣,焚香祷告后与人共赏此书,人皆赞叹不己,故生此书款型及做工,超高性价比之慨且赞吾独具慧眼与时尚品味,信息介绍果然句句实言,毫…
讲解很细,超赞
书里的知识不错,还是值得我花这些钱的~
很不错的一本书女孩子们都该人手一本!
不错的一本书。
书很好,就是包装差劲,都折角了
很有用的书呢!
挺实在的的建议
挺不错的书,内容很实用
好评好评好评
丰富,实用,专业
图书质量还不错,也有塑封!
这个商品还不错,有测试,更加知道你只属于什么肌肤,更好的选择化妆品
《关于护肤,你应该知道的一切》是一本美肌养成手册,分肌肤测试、挑选美肤产品、肌肤对症下药、护肤品高效用法、美肤品混搭方案、特殊时期护肤、四季护肤区别对待、肌肤细节护理、肌肤问题解疑答惑、简单速效美容诀窍十章,全方位打尽多种护肤、养肤、美肤难题,全面详尽而实用,为读者扫清盲区、走出误区,
书的后面边上有一点变形了,不过不影响阅读,排版挺好的
还不错,只不过掺杂了很多的中医知识 不太了解中医的人读起来有点吃力
在这之前我就看过许多保养类的书籍,现在想要买本书来好好研究
嗯 除了皮不是很满意(不是质量问题 是不喜欢这样的皮) 里面挺好的 关于各类护肤 要是有教怎样自己做面膜就好了
书很赞,里面的内容简单易懂、很适合那些不了解自己皮肤的人群。
在慢慢学习护肤知识,希望可以保养的bulingbuling的
质量很好,已经看了半本了才来评论。一开始先做皮肤测试题目,了解自己的肤质,感觉很系统。对于不怎么懂护肤的人来说稍微有些不懂,希望能让自己更多的了解的护肤知识,图拍反了,凑合看一下吧。书挺大的