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自私的父母:如何治愈你的童年创伤2图书
人气:57

自私的父母:如何治愈你的童年创伤2

这本书产生于我自己对于一位同事的反应的研究过程,这位同事几乎能够令他遇到的每一个人都产生挫折感与痛苦。然而,我们中没有人相互讨论过这些情况,我不断地进行反省,寻找自己无法解决的问题——也许...
  • 所属分类:图书 >心理学>意识与潜意识  
  • 作者:[美][尼娜.布朗]
  • 产品参数:
  • 丛书名:--
  • 国际刊号:9787515505190
  • 出版社:--
  • 出版时间:2012-10
  • 印刷时间:2012-10-01
  • 版次:1
  • 开本:12开
  • 页数:--
  • 纸张:胶版纸
  • 包装:平装
  • 套装:

内容简介

了解父母的破坏性自恋心理对你造成的影响,以及你身上可能存在的未充分发展自恋的某些遗存问题的重要性,绝不仅仅只是你的个人问题而已。面临危机的也不仅仅是你的个人生活、人际关系和幸福。你的孩子和孙子可能也会受到影响。

尼娜 布朗找到一种方法,不仅能够从许多方面解释破坏性自恋模式的方式,让人更容易理解,还提供一些个人成长策略,帮助人们得到需要却得不到的教养。

作者简介

尼娜 布朗(Nina W. Brown)

教育学博士、教授,和平理事会、全国政协委员会委员,老道明大学知名学者,自恋心理研究专家,著有《自私的小孩》、《与自私的人共事》、《这又是谁的生活》等十余本著作。

目录

第1章 破坏性自恋性型父母

破坏性自恋模式示例

你的父母可能也是这样

自恋——什么样的人需要自恋?

健康成熟的自恋

幽默感

情感范围

稳态自恋

病态自恋

第2章 你的父母是否具有破坏性自恋模式

类似父母的孩子

亲职化的影响

识别父母的破坏性自恋模式

你的父母的评估结果

得出结论

第3章 破坏性自恋型父母的成年子女

父母对你的官能产生的影响

能做些什么?

第4章 保护与抗衡策略

为什么要使用保护策略?

分裂

投射

认同

两极

投射性认同

抗衡策略

第5章 带来力量的策略

两级结构

批评与责备

事与愿违的反应

贬低、羞辱性的评价

操纵

第6章 建立、发展与增强你的“自我”

书写练习

非语言表达练习

奠基

第7章 保持清醒并做出清醒的选择

意识扩张

做出清醒的选择

第8章 更多成长策略:移情

为什么你的移情能力不发达

独立

独立程度量表

个性化

变成你希望的“自己”

移情失败

增强移情反应

识别移情反应

第9章 开发幽默感与创造力

有害的幽默

你的防御

健康的幽默

创造力

建立你的创造力

第10章 总结思想

放弃你的幻想

接受你的局限性

保护自己

自我探索与评估

发展你的健康自恋

理解你的父母

对自己有耐心

庆祝你的进步

结语

参考文献

在线预览

移情是一种能够感受到他人的情感体验的能力。移情并非同情或简单的理解,而是能够将自己置入他人的内心,以一种特殊的视角感他人所感。通常此处所说的他人的情感体验都是令人不安的,而一般人们对于那些令人不安的情感或者强烈的情感都会采取回避的态度。敞开自我内心,让自己去体会另一个人内心中不安的情感和/或激烈的情感的能力,需要有强大的心理疆界,从而保护你不至于承受过大的压力或被他人的情感同化。换句话说,你得能够体验他人内心,同时还得能让自己从他人的情感体验中脱离出来;明白这些感受是别人的,而不是你自己的。

很多人都具有同情心,但这跟移情不是一回事。你可以感受到他人的内心,为他们的不幸遭遇而难过;但必须要超然物外,让自己不会被他人的情绪感染。有些人甚至可以在没有产生同情或移情的状态下理解他人的感受以及他人产生这种感受的原因,这种人的情感就更加超然。

幽默感

拥有幽默感是一件让人愉快的事。这种能够让人发笑的能力有益于你的身心健康。能够看到滑稽的事情,能够自嘲,以及能够发现俏皮话中的笑点等,这些都需要高水平的理解能力、承受能力、智力和成熟程度。幽默是复杂的,但成熟的幽默感的特点是不卑劣、能够接受他人的缺陷,以及能够看到生活中的滑稽之处的能力。

网友评论(不代表本站观点)

来自sereney**的评论:

治疗抑郁症的两本入门书籍 一本伯恩斯一本生命的重建 这本是搭配看的 书很好 价格便宜看看就好

2015-03-23 15:08:27
来自醋溜天**的评论:

中国人的家庭教育和学校教育有很多的问题,这导致很多人有心理疾病,看看本书,希望能缓解一点。

2015-02-23 22:07:20
来自涉谷翌**的评论:

保护自己,打破旧格局,建立全新的自我意识……壹本好书帮助你得到需要却得不到的教养

2013-05-28 20:04:25
来自无昵称**的评论:

读这本书以前,我以为是我的问题;读这本书之后我知道,原来不是我的问题.尽管直面父母还有难度,但至少心理负担轻了很多.

2014-05-13 11:26:42
来自暖暖905**的评论:

父母小时候也经历了伤痕。会疼。所以便不希望他们的孩子受苦。

2015-05-03 13:19:01
来自长风破**的评论:

嗯,很好的书,装帧也很精美。从这本书中所有的父母或子女都可以有所收获。

2015-10-08 22:05:00
来自守戒**的评论:

很喜欢这样一类的书,因为它提供给了我们从外界认识我们自己的案例与模式,结合中国传统文化的内省,感觉中西合璧还是不错的

2015-02-06 16:14:29
来自无昵称**的评论:

对于童年家庭有创伤的我们,适合看一下,治疗原生家庭的心理创伤

2017-08-22 10:35:08
来自无昵称**的评论:

一定程度颠覆国人的思维,但能认识到做父母的不易,也更要认识到父母的负面将会影响到孩子的一生,同时很多人也是身为人之父母,读吧,读读更健康。

2013-10-12 23:04:06
来自无昵称**的评论:

父母自私吗?现在社会,所有的父母都围着一个孩子转,所有的父母都以孩子为中心,所有的父母都是给与给与,从来不向孩子要求什么的这种单向输送模式,不是牺牲吗,不是伟大吗,不是无私吗,为什么还要说父母在做这些事的时候,也常常是自私的呢?是的,压制孩子自由的思想和本来的自我,在这个角度,父母真的是并不无私

2013-08-20 00:45:21
来自闲看庭**的评论:

一生中总会或多或少的对父母有些不满,生的我不够完美,给我的财富不多,但是死者年岁渐长,才知道父母养育我们有多辛苦,接受父母的不完美,也就接受了自己的不完美

2013-11-01 10:49:21
来自小帅就**的评论:

已经买了《与内心的小孩对话》(如何治愈你的童年创伤1),是非常好的一本书。又看到这本《自私的父母》(如何治愈你的童年创伤2),相信也是和1一样的好书,毕竟是一个系列,应该不错滴~

2012-11-19 10:55:25
来自无昵称**的评论:

自私的父母:如何治愈你的童年创伤2(《与内心的小孩对话》姊妹篇;保护自己,打破旧格局,建立全新的自我意识。

2016-04-22 10:02:36
来自无昵称**的评论:

知道为什么还会有这样的父母,知道该怎么对待这样父母,真幸运我的父母对我很好,我也要象我的父母那样对待我的孩子,让他幸福,让他今后避免遇到书中这样的人

2012-12-03 15:24:14
来自***(匿**的评论:

好书,能帮助我们认识自己这一代,提升自己,教育孩子

2016-12-23 16:51:48
来自匿名用**的评论:

恩,举了很多例子,看着心痛,就是没看到宽慰读者的方法。都是事例。

2017-05-22 09:53:33
来自无昵称**的评论:

本书即是治愈童年创伤的良药。作者从过去、现在、将来这三个时期入手,深入剖析了童年阴影产生的原因,并对症下药,有针对性地进行逐步治疗,帮助你克服各种心理障碍,重建自我。

2014-09-02 15:46:29
来自x***j(**的评论:

讲边缘型人格障碍,适合有相关问题父母的人看

2017-03-22 12:26:05
来自无昵称**的评论:

这本书详细论述了自恋型父母的特征和对孩子的影响,对孩子很有帮助,对其他专业人士也有很大借鉴价值

2014-06-16 07:51:50
来自匿名用**的评论:

习惯买书,比买衣服多得多。这样的书,有时间要看看的,总体不错。心有闲暇,读书吧,最可靠的朋友。 我可不想做自私的父母,读读吧。

2016-12-22 13:21:38
来自ryo**的评论:

看了一半,通过本书,可以学习,如何与破坏性人格相处。

2016-04-22 15:19:15
来自路***衣**的评论:

父母有着披着“爱你为你好”的外衣,却仍会作出让孩子受伤的事情。不管是谁,都需要看清问题然后成长。

2016-12-28 09:30:26
来自身在南**的评论:

对于那些父母、孩子,以及即将成为父母的人,这本书都是一份珍贵的礼物,它确切的告诉我们真实的问题出在哪里,帮助我们一起建立一个和谐美满的家庭,促进大家共同成长。好书大家一起分享。

2012-11-21 16:33:03
来自小可怜**的评论:

与内心的小孩对话 讲边缘性人格障碍,这个是破坏性自恋型的

2014-11-21 14:31:10
来自无昵称**的评论:

描述了自恋型父母对孩子造成的影响,以及如何去治愈的一些方法,有针对性的人员应该会找到共鸣吧。我就简单翻了一下,跟《与内心的小孩对话》是不同的作者。

2016-07-17 17:34:53
来自70后大**的评论:

这本书不仅仅是理论上的阐述,更多的是有许多真实生动的案例,还有让读者自己做的小练习,这些都能与读者产生很好的互动。十分感谢出版机构能引进这么好的外版书,让我们能在活生生的生活中找到自我。

2012-11-22 15:00:08
来自cinderl**的评论:

父母的爱是无私的,但是他们却无形中给孩子带来了伤害,这本书能够帮助我们更好的理解我们不能理解的父母的行为,更好的帮助自己走出童年伤害的阴影,提升与父母的关系.

2015-03-29 07:30:15
来自悦***(**的评论:

通过阅读本书,你将真正理解你的父母为何要求你必须按照他们的意愿做事,为何总是压制你的行为,理解这样的父母对你所造成的影响。从中也会学到如何与父母建立新关系的方法,摆脱他们对你造成的消极影响。

2017-03-09 21:31:47

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