正在横扫全球的现代新生活方式——极
继“断舍离”后,正风靡全球的新生活理念与方式!
与全球数亿人一起开启全新生活!下一个改变的,就是你!
人民日报及全国媒体盛赞,引发全民热议,总阅读量超1亿!
◎继山下英子、金子由纪子、有川真由美所倡导的“断舍离”生活美学后,正在横扫全球的全新生活方式——极简,与全球数亿人一起开启全新生活!
◎极简生活也是扎克伯格、乔布斯、爱因斯坦等都致力践行的生活方式,他们都是极简生活的信徒。
◎极简,不是物质上的断舍离,不是简单地扔扔扔,而是由外而内,再由内而外的心灵力量,更是一场寻找内心平静的自我修行。
◎欲望极简、感情极简、物质极简、工作极简、生活极简,用简单的方式,得到充实的人生。不要用更多解决一切,而要用更少过一种更好的生活。你会发现,极简的生活,才是有力的生活。
◎学会选择生活,而不是被生活选择。跳出“我执”,眼里不再满是物品,不害怕错过什么,也不担心失去什么,这才是人生好的状态。
◎人民日报、新浪读书、腾讯读书、搜狐读书、十点读书、思想聚焦等媒体联合力荐的新生活理念,引发全民热议,总阅读量超1亿!
◎全彩四色,伴随文字和插图,一起探寻生命的本质,抛弃无用之物,寻找生命中真正有意义。
PS:请你牢记,好的东西都是免费的。
小野,旅日作家、设计师。酷爱日式东方美学和日式极简主义,推崇极简主义的生活方式,提倡将极简主义融入到日常生活的方方面面,她认为真正有品位、有价值的生活,其实在于集中精力把真正有价值的事情做到
PART 01 越简单,越精致
过不持有的生活
极简力是身心的加法
你的身体和心灵都需要减负
少就是多
与家庭整理、收纳相比,极简是一种态度
囤积是内心混乱的信号
极简是一场自我修行
幸福不是你想要的,而是你拥有的
PART 02 欲望极简:不盲从、不跟风
你的精力都花在了哪里?
为了好心情而简单生活
夺回被欲望占领的生活空间
90%的杂念会影响10%的真实生活
专注才会有品质
什么才是你真正想要的东西
PART 03 感情极简:不攀附、不将就
“化简为繁” 的正是我们自己
情感要平淡,要适可而止
简单、直接、清楚地表达
生活就是要不断地选择和放弃
从收拾心态开始,人生会再次启动
自立、自由、自在的成熟气质
PART 04 物质极简:不迷恋、不堆积
21天,过上想要的生活
要买确有必要的好的
你的屋子,就是你心灵的映照
关注物质,就会永远舍不得
东西要被欣赏和使用,才有价值
“没有了就会很不安”
什么是时尚?法国人只需十件衣
PART 05 工作极简:不拖延、不抱怨
找回对自己的信任
任何事情都可以归为四类
一次只做一件事
办公桌和工作能力,一目了然
能立刻解决的,现在就做
清理你的缓存
PART 06 生活极简:不花哨、不浪费
放弃无用的社交
简约而不简单的生活,职场女性的简易养颜经
理财,要理得清晰、开心
慢生活,珍惜身边的小确幸
亲近生活吧,简而美地过生活
为自己的成长“买单”
泡面文,讲述了几个人极简生活的例子,适合零碎时间翻看
还不错的关于极简的书,看完之后比较清心寡欲的
老早就想买了,还没看,不过我想我会喜欢上这一本的
包装是新的,没什么问题,不错,挺快的,第二天就到了
物流超快,隔天就收到货,而且还搞活动,很不错,一直在当当网买书,希望多搞些活动!
相对美国作家的书,相对简洁易读,一口气可以看完。
很棒,书整体非常好,是喜欢的类型,很有收获,作者很有思想!
书写的不错,但是需要实践,成为自己的才是硬道理。
在复杂的社会里,学着简单的生活。那些过多的不需要的,都可以挑捡出来。
道理多实做少一些,总体感觉还是不错的,阅读时不觉得枯燥,包装印刷都不错
日报推荐书目。看了有点启发。就购进一下,细读一下。这次物流及送货的师傅都很好。赞
在我正处于迷茫中看到了这一本书然后豁然开朗,值得阅读品鉴
less is more.该删的删,该遗忘的遗忘,做个简单,纯粹的人。
受到很多启发,确实减少购买不必要的衣物,内心轻盈了
新书预约到货了。不错的一本书。追求内心的丰盈,生活越会素简。多读书吧,喜欢的朋友推荐大家买。
此书非常不错 值得阅读 能给人一种正能量 提高自我心态和修养
书还不错是硬厚度的纸,我比较喜欢薄一些的纸质!新的一年期待过上极简的生活
看了书名就想买 觉得自己的包袱太多了 想要整理好放松放松
平平淡淡的生活,是经历过大风大浪的人才能拥有的。
书中阐述了极简的生活理念,大家也都知道这些观点很少人能做到,时不时的看一遍提醒自己。
less is more,希望减少不需要的东西和思虑,被各种物质和欲望填满,希望帮助自己理清头绪,只留下需要的东西
这本书很快看完,觉得妈妈很需要这种极简的理念。打算送给妈妈看。
晚上看的一部分,感觉讲道理为主,先了解极简,然后考虑再买本实用性更强的书
这是我最喜欢的一本书世界错综复杂光怪陆离但唯有保持一颗简单的心才不会被嘈杂的世界所扰乱人生需要极简力但你也得有一定的物质基础和精神内涵不然极简力对你没用哦。
极简,不仅仅在于整理,而是心的修行与自由,内心越是丰盈,生活越是,素简。
极简,说着容易,做到有点难,看了这本书后,才发觉其实很简单
一直想买一本有关收纳,简单生活的书,这本书的宣传语:内心越是丰富,生活越是素简。吸引了我
这本书让我们感受到,生活中哪些东西是重要的,在这个物质丰富的年代,拥有很多物质已经不能想十几年前那样给人带来安全感,反而会约束自己的生活。所以我们应该选择出重要的,丢下没用的,轻装前行。社交和感情也如此。
适合每个人去阅读,非常净化内心,去除繁琐,回归简单,其实可以生活得更轻松,更快乐,也更舒服,更幸福。去繁从简,每个人都需要。