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情绪的奥秘图书
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情绪的奥秘

曾仕强教授深谙中国传统文化,对中国人的心性颇有研究。曾教授认为,生气、抑郁、焦虑等情绪只是人对环境的一种反应,没有好坏之分,但却深深地影响着我们的生活。因此,我们要了解情绪、接受情绪,并适度地调节情...

内容简介

曾仕强教授深谙中国传统文化,对中国人的心性颇有研究。曾教授认为,生气、抑郁、焦虑等情绪只是人对环境的一种反应,没有好坏之分,但却深深地影响着我们的生活。因此,我们要了解情绪、接受情绪,并适度地调节情绪,才能更好地生活并与他人和谐相处。

曾教授通过生动的语言、鲜活的案例,从情绪入手,分析了影响情绪的诸多因素。在仔细分析情绪产生的因素及表现状况后,针对不同类型的情绪进行相应解读,对症下药,从意识、信念等方面告诉我们管理自己情绪的方法。本书旨在探索中国人情绪的奥秘,内容直指人心,有"醍醐灌顶"之效。

作者简介

曾仕强

中国式管理之父,当今中国具有影响力的管理大师与培训大师。英国莱斯特大学管理哲学博士,美国杜鲁门州立大学行政管理硕士。曾任大学校长、教授多年,研究中国管理哲学近三十年,首倡中国式管理,以其厚积薄发、化腐朽为神奇的演讲风格,名动政、商、学界,享誉海内外。

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及时章 中国人为什么爱生气

及时节 中国人为什么爱生气

中国人情绪变化特别大

中国人情绪起伏大

中国人同世界上其他国家的人一样都有情绪的起伏。情绪为什么会起伏?因为外界的环境、人自己内在的感受随时都在变化。但是,世界上其他国家的人情绪起伏都没有中国人这么大,换言之,中国人最爱生气,只要感觉到不对就会发泄出来,很难忍耐。所以,世界上其他国家的人都没有中国人这么重视修身养性。

中国人疑心重

有些中国人疑心很重,别人相信"眼见为实",看到什么都会相

信,他们却不一样,看到什么都不相信,因为他们觉得一相信就会上

当,会对自己造成不利的影响。比如有一种热水器,它贴上了"检验"的标签,有的人就相信它真的被检验过,是合格的;而有的人就会认为热水器如果不合格的话,会爆炸,将危及自己的生命,他们会对这个商品是否真的合格持怀疑态度,会去找足"证据",然后再去慢慢相信,才去购买使用。所以很多人都在批评中国人,认为中国人不够互相信任,其实,这种现状是有些人疑心过重造成的。

不过,如果一个人无条件地相信别人,其实他也是不怎么高明的,而且是鲁莽的,他没有考虑到自己的安危。现在,有一些儿童、甚至大学生被拐卖,就是因为他们太相信别人了。

正因为中国人疑心重,什么事情都是先怀疑,然后才慢慢地去相信,所以中国人做事情,最初是很缓慢的。有些人说中国人速度慢,效率不高,但是今天是个讲究速度的时代,所以一定要快、快、快。这种说法是不正确的。其实西方人的快和慢是一样的,虽然开始很快,但是到后面就会遭遇到很多问题,还是要慢下来。而中国人刚开始很慢,到了后面就会非常快。

比如美国人要买一辆汽车,不会像中国人那么考究,他去看看就可能会订了:要这种颜色、这种排量等等。可是美国人订好汽车后,可能要等三个月、六个月,甚至半年,才去提车。中国人则刚好相反,买一辆车,会花很长时间东看看西看看,然后打听打听,花很长时间做决定,一旦决定,第二天就会去提车。所以,中国人和西方人是不一样的,中国人属于先慢后快,西方人是先快后慢,但是从所花费的总时间来看,中国人还是要快一点。

中国人警觉性高

从另外一个角度来讲,疑心重也说明中国人警觉性高。比如那些被拐卖的人,如果对陌生人警觉性高一点,可能就不会被人骗走了。有些中国人警觉性高,还表现在他们比较敏感。别人明明没有这个意思,可是他们就能听出很多意思来。

比如有的讲师在开始讲课时会说"这次要讲的",用到了"讲"这个字;而有的讲师会说"这次要跟各位聊一聊",有人就觉得"聊"表示讲师的东西根本不成熟;还有的讲师会说"跟各位谈一谈",有的人就认为他要说的是很严肃的一个课题;但是有人说"这次要教各位……",听的人心里就会犯嘀咕:"你教我?我教你还差不多。"

所以,每一句话,都会引起人们不同的情绪反应,但是平常大家很少去注意这些。现在,大家在平常说话的时候就要小心、谨慎,用词要特别注意,不能说喜欢怎么讲就怎么讲。因为一个人只要发出信息,别人经过解读,就会有不同的反应,进而对发出信息的人产生很大的影响。

中国人很容易发脾气

中国人能屈能伸

为什么中国人爱发脾气?因为我们的个性中有四个字——能屈能伸。中国人在这方面的弹性是非常大的,而就是因为弹性大,情绪起伏才有高低,比如当发现情况不利于自己的时候,他们特别能忍耐;但是等到形势稍有好转,他们又会觉得自己是世界上最了不起的人。而西方人的这种变化没有中国人这么大,更没有什么能屈能伸。

西方人做事情都按照规定进行,该说什么话就说什么话,该做什么事就做什么事。而中国人不是,比如有些球员刚开始打球的时候,教练说的话他都会注意听,教练规定的动作他也会认真做。可是慢慢地,这个球员每场球得分很高了,越来越红的时候,他就开始觉得自己是明星了,就不再听教练的话了,教练让他做什么他也不愿意做,开始学会整天端个架子"耍品牌"了。

有的人觉得带领中国人工作很难,就是因为有些中国人很会"耍品牌"。如果这个人处在弱势,没有办法反抗的话,他就会乖乖地听别人的吩咐,等到稍微有点能力,他就会"耍品牌"。中国人特别强调要"守分",就是因为有些中国人非常不守分,稍微有一点成绩就会自我膨胀:谅你也不敢把我怎么样。比如儿子没有什么出息,他就会很听父母的话,因为这样可以要钱花;儿子功成名就之后,就会觉得父母其实混得也不怎么样,有人就开始给父母气受了。所以中国人才要讲伦理,没有伦理的话,父母斗不过儿子,儿子就神气了。

中国人总觉得别人对自己不公平

有的人认为别人不应该这样对待自己,别人这样对待自己就是不公平。什么叫公平?西方人的公平是大家都一样;中国人的公平是"我特殊",因为每个人所处的位置不一样。比如老板出去的时候,一定要找几个人陪他,而且他走中间,讲话的声音也和别人不一样,就是为了表示他是老板,让别人不要小看他;还比如在餐厅或别的一些公共场合,有的人讲话声音很大,他其实只是在对外发出一个信号:我是个了不起的人,你不要小看我,你不要惹我,否则我会生气。所以,西方人讲话,你要听内容;中国人讲话,不需要听内容,有的人只是在对外发出上面所说的那种信息而已,没有什么内容可言。

一个人讲话声音很低,很可能是他目前的形势不如别人;而有的人讲话声音特别大,就是因为他目前过得很得意,目中无人。所以,中国人可以大声讲话,也可以小声讲话,大家要去好好了解,好好运用,然后来保护自己。

中国人自尊心很强

人是应当自尊自爱的,一个人只有自尊才能获得别人的尊重。自尊也是人格的一部分,没有自尊就不能称为是一个正常的人、一个健康的人。现在,很多专家、学者也提倡老师和父母多对孩子进行鼓励、表扬。但是,像世间万事万物一样,人的自尊也是有限度的。一个人的自尊心过强,反而会成为这个人的弱点。因为自尊心过强的人,不能清楚认识到自己的长处和缺点,害怕失败,害怕比别人差,总想得到称赞,十分"要面子"。

有些中国人的自尊心很强,害怕被别人轻视。他们天不怕地不怕,就是怕被别人看不起。所以有困难,他们也会憋在心里不说出来。一个人承认钱很重要,但如果没有钱的时候他又觉得钱不怎么样。比如一个穷人看到一个富翁,他会想"你不过有几个臭钱而已,神气什么!"这是属于自己"骗"自己的一种行为,这种行为可以激励他去努力工作赚钱,但是也会让他"嫉妒",甚至发展到去偷、去抢。所以,大家要注意关照自己的内心世界,让自己有适度的自尊心。

中国人喜欢自作主张

有些中国人很喜欢自作主张,有空子就钻。比如商场里有紧急通道,平常是不让人走的,可是有人就是要从那里走,如果不让他从那里过,他就开始发脾气。西方人不会这样,他们很守规矩,没有这么多自作主张的表现。西方人到一个地方,一定会先看看那个地方的规定,一切按照规定去做,而中国人很少看规定。

比如西方的餐厅及其他服务场所,有一条规定是:不能够对服务人员不礼貌,否则的话会被赶出去。西方人认为一个人在酒店消费,如果因为让酒店赚几个钱就大惊小怪、搞得大家不安宁,酒店里的人就可以把他赶出去,而中国人是不会这样做的。

中国人生气时不讲理

中国人还有一个比较让人"害怕"的地方,就是生气的时候不讲理。其实中国人是天底下最讲道理的,但是如果有人惹他生气,他就不讲理了。比如一个人平常很讲道理,但是有24小时突然不讲理,如果别人问他:"你怎么不讲理呢?"他会说:"你把我气成这个样子,我还讲理?!"也就是说"我不生气就讲理,一生气我就不能讲理了"。

但是有些中国人由于长期的伪装和压抑,几乎二十四小时都在生气,所以他永远不讲理,这是很多人一辈子都没有弄懂的问题。如果情绪好,平时有什么事大家都会讲道理,很快就会达成默契,很好商量,一切都会有共识;但是情绪不好的时候,就连神仙来了都没有用,彼此之间很难商量事情。

所以,有些中国人刚见面时是不太谈正经事的,大家会寒暄,说些"你最近脸色越来越好""你的这件衣服真漂亮"之类的话。其实这就是情绪管理,只是有很多人不了解。因为寒暄几句,可以让对方情绪稳定,这时候再来谈工作就会很有效。

如果一个人单刀直入,见面就谈工作,别人就会觉得不太舒服。西方人是以工作为导向的,一见面就会谈工作;而很多中国人都是一见面先不谈工作的,因为那会儿谈工作没有用,根本没有人听。比如你碰到一个人,问他那个表填好没有,他嘴巴可能会跟你讲好、好、

好,但是他心里可能会想:你自己不会填呀,一定要我填?我手痛你知不知道!所以,不要见面就谈工作,那样起不到什么作用。

中国人的管理也叫作"修己安人",修己就是要把自己的情绪稳定住。但是现在很多领导者的情绪不稳定,如此一来员工也会跟着不稳定。安人就是让对方情绪稳定——自己稳定,别人稳定,大家都稳定,事情就很好商量,然后大家很快把力量集合起来,把事情做好。

……

网友评论(不代表本站观点)

来自无昵称**的评论:

看着还不错,要结合自己的自身经历,多做笔记,多看几遍才有效果,要不断反求诸己才行,自己努力提高了才能影响别人。

2015-08-18 12:21:51
来自无昵称**的评论:

之前看过作者的许多视频觉得受益匪浅 希望读这本书对自己有些帮助

2017-11-11 13:59:31
来自无昵称**的评论:

辣鸡快递,收到的书都给我磨烂了!!!连个箱子都没有,袋子还是薄薄的一层,还让我拒收!我可等去吧!!辣鸡快递,辣鸡当当网!

2017-11-11 17:08:36
来自l***6(**的评论:

好书。。。。。

2017-11-05 15:41:37
来自无昵称**的评论:

有好坏之分,但却深深地影响着我们的Y生活。因此,我们要了解情绪、接受情绪,并适度地调节情绪,

2016-01-17 07:05:19
来自无昵称**的评论:

这本书皱皱巴巴的,还有被水泡过的痕迹,真的太烂了,大热天不想退货;下次就不想在当当上买书。了、

2015-08-03 10:36:16
来自煦泽168**的评论:

可能是看过视频,觉得跟看过似的。有些讲的还可以!闲暇之余可以看看。

2015-04-17 06:36:56
来自无昵称**的评论:

范围比较广,不是很深,了解一些现象,如何化解还是自身体会感悟

2015-07-18 16:56:53
来自无昵称**的评论:

曾老师的书一定是好书,高度评价,不用看都知道。就是书脚折了,有点不美观,

2015-03-01 16:05:38
来自无昵称**的评论:

有些事情,一旦有人点破,令人有恍然大悟之感,拜读曾老师的大作,可以学到很多东西。

2015-02-23 22:57:35
来自乖女雨**的评论:

买了两本他写的书!心烦躁时看看!的确可以让心平静如水!推荐大家看看!

2015-05-25 20:11:16
来自刘艳春**的评论:

在听书软件上听了这本书,觉得特别好,买来读为了加深记忆。成长

2015-06-09 15:50:07
来自无昵称**的评论:

适合做读,不适合参考写作,对我的论文基本没帮助

2015-12-15 14:52:15
来自无昵称**的评论:

书的内容很好,字很大,纸质可以。只是物流大哥不让验货,说有问题可以退货。物流速度没得说,头天晚上订的书,第二天上午就送到了。

2014-11-21 22:57:48
来自麦场**的评论:

曾教授的书基本上都很喜欢,把道理简单化,很爱看!

2015-03-24 14:12:40
来自cnjeff**的评论:

内容很棒,很多以前看到的和知道的故事不同的角度来解释,受益匪浅。值得购买

2015-12-16 12:47:40
来自无昵称**的评论:

中国人的心理学书籍,与老外写的不一样,感性的东西比较多。

2016-04-23 18:42:55
来自无昵称**的评论:

人性最难了解,而曾教授把人性分析的很透彻,了解人性就能打造好人际关系,就能在前进的道路上减少障碍

2015-05-22 06:57:45
来自c***e(**的评论:

买了一堆书中,就这本书看起来质量差,纸张颜色明显不同。书有折痕,看起来很陈旧。

2017-01-18 11:20:39
来自无昵称**的评论:

中国式情绪管理,某一部分和《正能量》有相似之处,翻阅了目录,全书贯穿哲学理论和整体观。内容还有待慢慢看

2014-12-18 21:24:16
来自无昵称**的评论:

看过他的《易经的智慧》,觉得他充满智慧,跟智者学习管理自己的情绪

2015-05-09 21:50:01
来自星空大**的评论:

曾老的书不错,把人的情绪分析的很透彻,非常值得一看。

2014-09-28 19:49:47
来自无昵称**的评论:

老先生写的不错啊,帮助我们及时调节心态,整理情绪

2015-01-25 15:31:03
来自无昵称**的评论:

使用药品麻醉很可怕  调整心态,效果持久  6T治本和治标可以同时并进 第二节 如何觉察自己真正的情绪

2016-01-19 20:46:52
来自匿名用**的评论:

情绪的奥秘 晒下换了三次的书 依然没有塑封 一次比一次旧 书上面还坑坑洼洼 我也是无语了 每次跟他们确认 都说有塑封 可是每次送过来都一样 这是几个意思啊

2017-05-21 10:28:54
来自瑾悦悦**的评论:

管理情绪对现代人来说尤其重要,曾教授的讲解平实但有智慧,很受用。

2015-04-12 18:43:34
来自我***意**的评论:

很喜欢曾仕强教授剖析的中国人心性特点,非常精辟!

2017-04-29 12:48:49
来自草***奶**的评论:

其实人越长大情绪已经温和很多,但还是要学会控制

2017-05-08 10:22:19
来自匿名用**的评论:

说得很实在,的确人生气的时候,是不讲理的,希望看完后能有效的管理情绪

2017-07-14 20:00:45
来自无昵称**的评论:

这本书让我懂得了许多,能自己管好自己的情绪,不会被情绪左右!质量很好,都已在当当网买了许多的书,都很好!就是有些断货了,要别家调货麻烦!

2015-04-03 11:25:23

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