首次提出2012年积极心理学重要概念“专念”,这一概念将启发整个世界,改变无数人思考与感觉的模式。
作者埃伦?兰格,积极心理学奠基人之一、位获得哈佛终身教职的女性心理学家,她是幸福课导师本?沙哈尔推崇的研究者。本书是她得成名作,畅销全球20多年。
全球华人积极心理学会主席,苏德中审校,清华大学心理学系系主任彭凯平,安博?人众人教育总裁杜葵,著名心理学家、工作情商及幸福力专家张怡筠,联袂推荐。
被《影响力》《追求》《全新思维》等畅销书转载传颂,被书评媒体《书目》杂志评为一本划时代的巨作。
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?积极心理学奠基人之一,幸福课导师本?沙哈尔最推崇的哈佛著名心理学家,及时位获得哈佛终身教职的女性。
?获得含金量的古根海姆研究学者奖、美国心理协会颁发的大众心理学杰出贡献奖、高尔顿?奥尔波特群际关系奖等。
?在各大学术媒体上发表了70多篇学术论文及相关作品。她的著作还包括广受好评的《学学艺术家的减法创意》、《个人政治学》以及《控制心理学》等。
中文版序——
引言——司空见惯的“潜念”与求之不得的“专念”
及时部分 潜念
01擦肩而过的良机
潜念的三大特征
02被简化了的世界
潜念的六大根源
03无心而酿的大错
为潜念付出的四大代价
第二部分 专念
04打开有趣的世界
专念的三大特质
05让时光倒流20年
专念的好处之
第1章 擦肩而过的良机
潜念的三大特征
威廉 詹姆斯(William James)
人的天性、感情、思维和行为都是由心念引发的,可以说不同的心念决定不同的人生。《专念》以西方科学的范式,给我们开启了理解人类意识奥妙的新大门。我们的学习之道好是用心念去体会。
彭凯平
清华大学心理学系系主任
一部当今社会心理学的突破性佳作! 《专念》一书非常具有挑衅性和吸引力,启发性强。作者是哈佛大学心理学大师,她的写作风格灵动。书中所隐含的实践应用和惊人大胆的结论将令你着迷。本书将刺激来自不同背景的人, 在阅后,你看待这世界的方式将会产生深刻的丶叹为观止的积极变化。
苏德中
哈佛大学培训教练中心高级访问学人
剑桥大学幸福研究所高级研究员
全球华人积极心理学协会主席
本书的作者很聪明,在她的笔下让你有茅塞顿开之感。
翻来覆去就一个意思,可能成书太久了,内容也不够新颖
一本1989年的书翻译一下就成了新书把正念换成专念就成了2012积极心理学新概念了真是可笑!而且,非常严重的两问题:1、至始至终本书没有给出“专念”的确切解释2、流水账似的书本来在原产地就好评不多,翻译的还如此稀烂,简直阅读不能
除了“专念”这个词的翻译不完美,该书就没什么明显的不足了。非常值得一读,对于改善提升自己的心智模式非常有益,有助于活出健康快乐的人生。
对积极心理学感兴趣,看了推荐买了此书。看了引言,感觉不错。
买了两本书,包装就是一个快递袋子,两个角都磨破了,这也太不专业了吧!
湛卢文化出版的书,的确很不错,从排版到质量,都相当考虑读者的阅读体验。这本书提出的观点非常有意思,而且很新颖却又披露了非常常见的心理现象。对提高自我意识很有帮助。
第n次在当当买书了。每一次都特别满意。物流非常给力。
买给自己看得,需要静心读的书,希望了解有新的知识跟观念。
整体感觉很好,本书有些内容看第一次会不太理解,多看几次就会不错!
积极心理学是国内比较热门的课题,这本书很好的介绍了积极心理学。
书质量一如既往地好 就是送货速度没以前快了 待我读完追评
专念一个很奇特的心理名词,仔细读,会有很多收获。
书中非常多有趣的研究。专念,活在当下等等都告诉我们不要不珍惜眼下正经历的,应做好今天的事享受其过程。"尽力用正确的方式做决策,而非痴迷要做出正确的决策。"
在阅读《影响力》时,作者介绍这本书,毫不犹豫就买了,真心不错,好书
好多年一直一直信任当当!给孩子买好书绝不能凑合吝啬!只能说一分价钱一分货!未来孩子的书都会在当当买!给孩子多读书吧!!
看完以后,颇受启发,我的思维和行为改变了很多。最难得是的,书中很多都是第一手的研究结果,很有说服力
朋友托买的,看了诸多启发,改变自己的思维模式
一个培训老师介绍的这本书,让我们对人的能力有了更深的认识。我们在专念的世界里,可以创造更多的东西。
网易上哈佛大学的“幸福课”,让我找到了这本书。一本值得我们去思考的一本。教会我们用另一种正面的思维去对待我们的生活、工作。值得推荐!
一个培训老师介绍的这本书,让我们对人的能力有了更深的认识。我们在专念的世界里,可以创造更多的东西。帮公司买了很多本。
人的天性、感情、思维和行为都是由心念引发的,可以说不同的心念决定不同的人生。《专念》以西方科学的范式,给我们开启了理解人类意识奥妙的新大门。我们的学习之道最好是用心念去体会。
看了这书就会明白推荐语上说本书作者是哈佛积极心理学家泰勒.本-沙哈尔最尊重的心理学研究者之一,很多被其他心理学家广为引用的心理学实验就是本书作者研究出来的。但是,我并没有从此书学到多少东西,部分原因是我本来就是个专念不错的人。
这本书真的挺不错的,你读后对你的帮助很大,在生活中你要多用用书上的观点,对于你提高自己的幸福感,换位思考,转换背景,创造新类型,打破思维定势有很大的帮助。重要的是你要将书中的知识和自己结合起来。这样就没白买这本书了
感觉这里翻译成专念有些生硬了,作者的本来意思应该是“时刻关注当下,倾心投入自己眼前正在进行的活动”,译者翻译成专念,似乎是想强调“专心+意念”等概念。觉得还是不太准确。之前看过一本书将其翻译成“正念”,其实更能传神!
当你学会了专念,就会发现问题并不是只有一种解决方法的,事情并不是非对既错。此书不但对自己有好处,也可以当作育儿的书,改变了自己的思维模式,就改变了对孩子教育方式,从而改变了孩子的思维模式。这个过程本人亲身经历过,之前买过一本,这次买来送人。