实战演练,膍你迅速提高技战水平
从入门到精通,"0"到"45"的全局教材
规则、装备、热身,开局前的必备知识
握拍、站姿、步法,穗扎稳打学基
及时课回味网事
一.名称的由来
二.球场的变迁
三.记分制的产生
四.装备的进化
五.四大满贯赛事
第二课必备知识
一.场地简介
二.比赛规则
三.装备选择
四.必要的赛前热身
第三课基本技术
一.握拍方式
二.站立姿势
三.步法训练
四.击球技巧
五.实战心得
第四课先"发"制人
一.动作技巧
二.战术运用
三.课后练习
第五课破发秘籍
一.动作技巧
二.战术运用
三.课后练习
第六课底线功略
一.动作技巧
二.战术运用
三.课后练习
第七课中场绝
及时课回味网事
一.名称的由来
TenniS——网球,这个名字从何而来?有一种说法是,它来自法语的Tenez,意思是"抓住"。实际上没有任何资料能证明这个说法的正确性。同样的,也没有任何资料能证明,网球这项运动是如何发明的。
埃及的历史学家说,在古埃及一个叫坦尼斯的小镇,曾经出现过类似网球的运动。希腊人则认为,网球是由雅典卫城的公民们所发明。可惜的是,这两种说法全都缺乏史料的支持。
目前比较主流的说法是,网球运动起源于12世纪的法国。修道院的神职人员们在院子里击打一小球,使其在院墙上反弹回来。这种修道院网球,后来由于王室贵族的参与,又被叫成了宫廷网球。
这项运动还有另一个法语名称,叫做Jeu de pauml,意思是用手掌击球。当时所用的球,是用层层的布包裹而成的实心球;后来由于皇亲国戚们担心弄伤他们细嫩的手,又或者只是厌烦了用手击球,便发明了最初的木框球拍,并开始使用球拍击球。
从此之后,网球运动开始了不断地改进之路。球拍、球、场地、规则,不断得到完善和发展,并且受到各个阶级越来越多人的欢迎。到了20世纪初,网球已经成了风靡欧美、男女老少皆宜的~项运动。一百年后的现在,网球逐渐进入中国人的生活,周末时背着网球背袋,兴高采烈走在路上的人,越来越多。
网球为什么那么受欢迎?我们认为,这是因为它富于挑战性,能强身健体,优雅并且时髦。接下来,就让我们更多地了解网球运动的"前世今生"。
……
不错
步调一致戒模式雾茫茫刑期虎牙咬牙切齿叫花子
谢谢
很好的
质量还不错,还算满意
实用的参考资料
想学网球的,还是直接去球场吧
非常惭愧,还未读完,可以作为基础材料!
没有用 泛泛而谈
as above as above
这个商品不太好
还不错,一口气买了很多书,正版很赞
这个商品还可以
还行。
很好,很不错,就是不知道为啥我当当的11万多积分怎么没有了
速度快 送货及时 包装好
好
很好。
真的是很基础的东西,而且好多是图片。。。。帮助不是很大。
书的装订还可以,但有些内容好象是图文无关,安排有误,还是一点,网球在中国还不是太普及,但不至于找不到用右手打网球的,但此书偏偏找了个左撇子示范,郁闷。。。。
书里面讲的都是基本常识,易学,还好吧,还是值得的。
刚收到书 应该是正版 包装挺好的 内容还没来得及看 应该不错~